李采姣，女，祖籍浙江台州，1973年5月生人。2001年毕业于天津美术学院，获文学硕士学位。现就职于宁波大学传播与艺术学院，任服装课程群主任。为宁波市美术家协会理事。
    服装及书画作品多次参加全国性比赛并获奖，并在核心期刊上发表论文多篇，艺术随笔三十余篇，出版有《酷彩点击》和《衣境探戈》两本著作（合著）。

    《靓点“煮”衣》完成以后，果然很好。书名也蛮有味道的，既然《三国》都可以“煮”，那么时尚、靓点、现代理念更可以“煮”一“煮”来加深其让人品味的内涵了。在这本书里，既有作者对时尚的独特感悟，也有作者对生活的无限热忱，更为突出的是作者从服饰这一文化的载体上去细细地琢磨、探求、力争以年轻人的心态去揣摩时代。
    社会的节奏太快了，人们来去匆匆，似乎情感也“便捷”了，但是人们就不需要情真意切了吗？不需要对美的深层次把握，对服饰文化那种静静地体味了吗？不，不是的。恰恰相反。越是在这瞬息万变的年代，越是在信息无休止地袭来的纷繁中，人们越渴望那份单纯，那份温馨，那份娴静和优雅。时尚不仅能给人带来靓丽的时装和永远在变的着装方式，更重要的是向人们开启一扇服饰文化的大门。不能不承认，现代人的审美品位正在不断提升。一切都在飞快的发展，服饰设计理念与着装理念更像那无疆的骏马一样，勇往直前地向前奔跑。

    没有了老祖母辈“短农服不能穿在长衣服的外面”、“厚毛衣不能配薄裙子”等观念的束缚，也没有了父母亲辈“全国服饰一片绿”的遭遇，生在新中国长在红旗下的当代大学生们，有的足对服饰的自主和选择。即使是单一款式普普通通的农服，只要他们有勇气从春天穿到冬天（当然需要搭配其他农服），就没有人会对此提出异议。用领口、门襟带有貂毛的厚毛农配夏大时穿的薄裙子，走在凉风习习的飒爽秋色中，无疑是最不可思议的，但恰恰又足最幽默的装扮，让人忘记了季节的存在；把冬大片j的麻网线围巾，套在身穿藏青灰的及踝无袖装的短发女孩的脖子上，这种在“一冬一夏”的强烈反差中形成的任性和诙谐，不期然地就使初夏的校园风景更加别出心裁；在“厚做里衫、薄做外套”的流行潮流的影响下，时空的观念更是被打破。初冬的季节，也可以是T恤衫、大大的两装短裤，外披一件与短裤同料的短外农的装束。只是从胸前坠着的羊毛绒围巾和厚厚的袜子、高高的靴子上，才能感觉到一丝初冬的气息。大学生是最富有激情和活力的年轻一代。他们在服饰的搭配上体现出的创意，是无法用言语米穷尽的。就像是古代妇女在服饰上绣龙、绣凤、绣“五毒”、绣牡丹、绣“八宗”等一样，是灵感火花的骤然闪现。有些服饰品上的刺绣，一生中就只能是仅此一件而已。有时候，男女生会把白色的T恤当作“调色板”，随着情绪的变动，每一件T恤上的画面部是独一无二的；有时候，酷爱服装的男女生会心血水潮地找块布头米进行蜡染和扎染，然后再做成裙子和撕裤，旁若无人地穿梭在校园的小路上。试想，把这样的一份“创意”穿在身上，怎能不让人“忘情四季”！    
    我在大学读书的时候，在一次召开的校级学生书法作品研论会上（那足11月份），一位男同学里面穿了一件白色的T恤，底下是一条长至膝盖上两公分的短裤，外面披着一件厚厚的军大衣，光着脚，鞭着拖鞋进入了会场。几乎是所有参加研讨会的同学都注意到了这位男牛的着装，也深深地震憾了我。虽然许多年过去了，但我仍无法忘记这位男生特殊的穿着。军大衣和白T恤的搭配上，这种过十不羁的效果，是校园男生对服装的另一种解读吧。如果能运用色彩、佩饰的巧妙组合及冷暖对比，让人在服饰的穿着上产生春夏秋冬轮回的视觉效果，无疑是较为成功的装扮。一套白色的农服，如果能在寒冷的冬天里穿出一丝秋天的爽洁、夏天的冰凉、春天的清新；一套红色的农服，如果能在欣欣然地春天里穿出一份夏大的沉着、秋天的张扬、冬天的热情，那么，演绎服饰的主体--校园中的男孩和女孩，就是一位最懂得服饰语言的装扮者。今年读“大三”的女生对我谈起了她的“扮靓”心得，她说：“我最喜欢穿黑色的衣服。每一个季节，都有两至三套（件）的黑色农服。春天里穿黑色衣服时，我会运用色彩鲜艳、造型奇特的饰品米和它说话，免得黑色太沉闷了。夏天甩穿黑色衣服时，因为农服是直接贴在我的肌肤上，所以，我喜欢运用素雅的饰品米达到和肌肤相互映衬的效果，有时候干脆用黑色的丝线穿一枚素白的银戒坠在胸前。秋天里穿黑色农服时，我会非常注意薄薄的毛衣色彩，让黑色在里面露出的一截毛农色彩的辉映下，跳跃着。份深沉中的热烈。冬大里穿黑色农服时，帽子、围巾、手套、皮靴等配件的运用，都足打破黑色单调的最好物品。”女孩轻轻松松的描述，仿佛让我看到了校园中飞舞着的“黑色精灵”，是那么地美丽，又是那么地动人。

序——时尚永远年轻
今天，你系丝巾了吗
“护身符”絮语
手绢新主张
女儿心情
白围巾定格的时代
传情物语
彼类
缤纷花季
泪妆新演绎
青丝戏东风——飘的感觉？
闻“香”识知已
顶上“秀”
朦胧的诱惑
绣花鞋走过昨天
七彩裹足
流动的元素
创造“平等”世界
遭遇“浪漫”
纵横线
青涩年华
靓点红
风中寄情
呜呼，腰带
怀旧
温情背心
古风
初生之衣
衣覆终身
衣随心
服饰如歌
风中的音符
服饰尽吹自然风
位与“味”
服饰的“火花”
让背影也优雅
随性
互动
都市风衣掠影
说说教师的“穿衣经”
白领VS.蓝领
人到中年
夕阳红
时尚，走进银发世界
俏丽不过花独夜
让感觉流动
忆蓑衣
为秋日梳妆
柔情男装
忘情四季
衣锦归根
后记
主要参考文献