2.坐姿
(1)行为要点
1)从容地走到座位前,再转身落座,落座要轻、稳。
2)穿裙装时要用手拢一下裙子,双膝要收紧。
3)坐下后要上身挺直,两肩自然垂下,双腿成90。自然下垂,双手可叠放于大腿上。
4)与人交谈时要抬起头,面向对方,神态自然。
5)坐的时间较长时,可以更换一下坐姿,如两脚交叉,前后小腿分开或侧身坐等。
(2)注意事项
1)不能跷二郎腿,不要东倒西歪、前倾后仰,不能抖动双腿、单腿或做一些不雅的动作。
2)不能双膝大开。
3)不能在异性面前躺坐于沙发上,以免让对方感到不舒服。
4)即使坐了很长时间,也不能表现出懒散状态,以免让对方感受到不被尊重。
常见的几种坐姿如图4-2所示。
3.走姿
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