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书       名 :
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文献来源:
出版时间 :
竞技跆拳道训练
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787500945369
  • 作      者:
    曾于久著
  • 出 版 社 :
    人民体育出版社
  • 出版日期:
    2014
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内容介绍
  《中国跆拳道协会推荐教材:竞技跆拳道训练》是武汉体育学院武术学院院长曾于久教授根据多年教学训练和实践体验而系统总结、科学归纳的一部能够客观反映跆拳道运动员人体机能做功规律、运动项目活动规律、竞技能力训练规律的论著。书中作者主要对跆拳道技能、智能、体能、心理的训练以及跆拳道运动的训练理念、本质规律、教学训练方法、赛前训练、教练员临场指挥等13个庞大而繁杂的问题进行了全面、系统、科学而客观的解答。
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精彩书摘
  第二节  跆拳道运动的内容与分类
  虽然跆拳道是韩国的武技,武术是中国的武技,但是跆拳道运动与武术运动的表现形式和内容分类有相同之处。中国武术的表现形式分为武术套路、武术格斗、武术功法、武术艺术四大类。韩国跆拳道的表现形式分为品势演练、竞技比赛(竞技跆拳道)、功力展示、艺术表演四大类。从中可以看出跆拳道的品势演练与武术套路相对应,竞技比赛与武术格斗相对应,功力展示与武术功法相对应,艺术表演与武术艺术相对应。只不过是具体术语的表达和内容的特征存在一定的差异。这个差异主要表现在具体内容的复杂程度上,中国武术相对复杂,跆拳道相对简单。
  一、品势演练
  品势演练是指跆拳道的套路表现形式。品势是跆拳道的专用术语,这个术语可以从字面上理解,  “品”是指物品、等级、级别、品质;  “势”是指动作的姿势。  “品”和“势”连在一起组成一个专有名词,其基本含义是指具有不同等级、品质的动作姿势。跆拳道的品势是把拳和腿的各种攻防动作,按照反映不同等级的内容和太极、八卦图的运行路线编排,形成固定的程序连接起来进行练习的运动表现形式。跆拳道的品势有太极一章到太极八章级别不同的品势套路,随着跆拳道运动发展和推广的需要,后来又创编了高丽、金刚、太白、平原、十进、地台、天拳、汉水、一如等品势套路。
  二、竞技比赛
  竞技比赛是指竞技跆拳道。竞技跆拳道是两个运动员按照竞赛规则的要求,以腿为主,以拳为辅进行攻防格斗,以得分多少衡量胜负的一种运动表现形式。竞技跆拳道是跆拳道的主体或核心部分,因为它既是奥运会、亚运会、世界锦标赛的正式比赛项目,也是我国全运会、城运会、锦标赛的正式比赛项目,在世界范围的知名度高、影响力大。在竞技跆拳道的带动下,大众跆拳道(包括品势演练和竞技比赛)开展得十分普及,参与练习者特别是青少年人员众多。
  ……
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目录
第一章 跆拳道运动概述
第一节 跆拳道运动的起源与发展铲
一、跆拳道运动的起源¨
二、跆拳道运动的发展
第二节 跆拳道运动的内容与分类
一、品势演练
二、竞技比赛
三、功力展示
四、艺术表演
第三节 跆拳道运动的特点与功能
一、跆拳道运动的特点
二、跆拳道运动的功能

第二章 人体运动功能系统的构建
第三章 跆拳道运动员的技能及其训练
第四章 跆拳道运动员的智能及其训练
第五章 跆拳道运动员的体能及其训练
第六章 跆拳道运动员的心能及其训练
第七章 跆拳道的训练理念
第八章 跆拳道训练的本质规律
第九章 跆拳道的教学法
第十章 跆拳道的训练法
第十一章 跆拳道运动员的训练疲劳和赛前训练
第十二章 跆拳道教练员的临场指挥
参考文献
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