这种情绪来自于自身生存中的寂寞、失落、忧愁、凄凉等。宫女幽居深宫中得不到皇帝的宠爱必然会产生孤独忧伤的心绪。毕竟，皇帝后宫佳丽无数，受宠的只是极少数，白居易的《后宫词》就揭示了这一点：“雨露由来一点恩，争能遍布及千门。三干宫女胭脂面，几个春来无泪痕？”多数宫女都是在寂寞、失落中打发时光，她们不可能不心生哀怒，产生失落感。而王昌龄的宫怨诗《长信秋词》其三：“奉帚平明金殿开，且将团扇共徘徊。玉颜不及寒鸦色，犹带昭阳日影来。”更是哀叹自己身居长信，而皇上却从不一顾，自己虽有洁白如玉的容颜，倒反不及浑身乌黑的老鸦了。其中的悲愤与哀怨的情绪显露无遗；而闺妇独守空房也是难耐孤独与寂寞，其时滋生出哀怨的情绪也是必然的。金昌绪的《春怨》：“打起黄莺儿，莫教枝上啼。啼时惊妾梦，不得到辽西。”正是刻画了闺妇的这一特性。总的来说，怨妇的生存境遇体现为其正常的生理与心理需要都得不到满足，情感上处于一种严重的缺失状态，这种缺失对她们来说无疑是一种身心上的受伤乃至摧残。而当一个人的情感处于缺失状态时，其心中的不平情绪就有可能出现。这诚如马斯洛所说的，人的敌意情绪或反抗冲动“极有可能是出于失望、遭到拒绝、孤独以及那种害怕失去尊重和保护的心理，换句话说，都是由于他们的基本需要受到阻碍，或者由于他们感到了这种受阻所带来的威胁，而不是由于他们生来就有一种仇恨或伤害的冲动”。
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