Clay Johnson最广为人知的身份是蓝州数码的创始人。这家公司在2008年美国总统大选中负责为奥巴马竞选团队管理网络竞选活动。离开蓝州数码之后，他担任了阳光基金会阳光实验室的主管。在那里，他组建了一支由2000名程序员和设计师构成的队伍，致力于开发开源工具，帮助人们进一步了解政府数据。他在2009年被授予“Google/O’reilly开源信息组织者”称号。

　　在如今的发达社会，我们生存于各种暴风骤雨般的干扰信息之中，时刻接受着各种资讯的冲击，被一条条诱人的信息诱惑。过多的垃圾食品会造成肥胖，同样，太多的垃圾信息也会使人迷失。《信息节食》即向你介绍如何在泛滥的信息洪流中有所收获，弄清你需要什么样的信息，又应该摒弃什么样的信息，以及如何在各种信息中进行筛选。此外，《信息节食》还阐述了信息在人类历史中所扮演的角色，以及对于那些立志于保持敏锐、多产和清醒的个人来说，一份健康的信息食谱为什么是必不可少的。
　　《信息节食》适合各类人群阅读，能帮助他们找到最适合自己的信息平衡。

目　录

第1部分 引子　1
第1章　肥胖启示录　11
第2章　信息、力量和生存　23
第3章　大信息时代　35
第4章　人如其“搜”　53
第5章　欢迎进入信息肥胖的世界　65
第6章　信息肥胖的症状　77

第2部分 信息节食　91
第7章　不做数据文盲　97
第8章　训练注意力　107
第9章　幽默感促进健康　119
第10章　如何消费信息　125

第3部分 社会性肥胖　147
第11章　参与鸿沟　155

亲爱的程序员　177