目录

第一部分：清单
第二部分：思维导图
第三部分：写日记
第四部分：杂项

内容摘要

　　《幸福GPS导航》是一本教你如何获得快乐的“工具书”。这本书提供了各种有趣的“小工具”，帮助你学会如何“选择”日常生活中的快乐。通过列清单、画思维导图、制定阶段计划等各种形式，帮助你确定目标，激励你勇往直前达成自己的愿望，让你获得真正的幸福。这本书并没有严肃的说教，而是充满了温柔而有效的引导。与一般的心理书不同，书中的部分内容需要读者自己来完成。它能让你发挥自己的创意解决问题，用自己的双手创造幸福与快乐。每个人的答案都是不同的，所以这本书可以说是只属于你自己的、独一无二的个人心理历程记录。发挥自己的创意解决问题，用自己的双手创造幸福与快乐吧！