陈璐，国内某传媒机构CEO，公关活动策划人，知名培训师。致力于心理学与口才说学研究和传播。先后服务过安利、雅芳、IBM、中国民生银行等众多国际和本土知名企业，曾为100多家企业、3000多名学员进行过交际、沟通技巧的课堂培训与一对一辅导，学员中既有高级管理层、中基层经理人员、企业的内部讲师，也有一线营销和服务人员等

　　第一次见到小苗时，阿烈的眼睛一亮。小苗温婉可爱，看起来怯生生的，让阿烈的心中涌起一股强烈的保护欲望。
　　相亲的过程很顺利，阿烈高大的身材和不错的事业，也让小苗的父母对他极为满意。
　　但在交往的过程中，阿烈却发现小苗有一个问题：她实在是太过于“孝顺”了，就连自己约她出去吃饭，想抱抱她亲亲她，她也要向父母汇报，得到允许了才可以。沉浸在爱河中的阿烈把这当成是小苗家教严格、珍爱自身的缘故，对小苗更加呵护。
　　没过多久，二人就步入了婚姻的殿堂。
　　可谁想，看起来美满和睦的小两口，结婚没几个月，就开始闹矛盾。
　　“我工作了一天已经很累了，像是抹布放在哪儿，桌布要买什么颜色这样的问题，你就自己决定吧。”疲惫的阿烈耐着性子跟小苗说话。
　　“可是我没法决定啊。”小苗怯生生地睁着大眼睛，像一头受惊的小鹿。
　　“亲爱的，今天晚上我们吃什么？”迎着上班回来的阿烈，小苗问道。
　　“亲爱的，你不觉得我们也许可以在家里做点吃的吗？锅碗瓢盆都买了。”阿烈皱着眉头看着崭新的炉具和炊具。
　　“可是我不会做啊，我妈没教我怎么做菜。”
　　“那你去买菜，我回来做总可以了吧。”阿烈强压住心头的火气回答。
　　“可是我不知道我们要吃什么哎。”小苗的回答让阿烈无语了。
　　每天一回家，小苗总会有这样那样的一堆事要问阿烈，让阿烈帮忙处理。终于，不堪忍受的阿烈忍不住建议道：“亲爱的，要不你出去找个工作吧。不管做什么，挣多少钱，也比待在家里好。”
　　从来没有工作过的小苗眼圈儿红了，但还是点点头说：“那我去找什么样的工作呢？”
　　好容易让小苗去上班，但是阿烈的问题并没有因此而解决，回到家里小苗的问题更多了，怎样跟同事相处、怎么处理办公事宜，不管是阿烈知道的，还是不知道的，都一股脑儿抛给他处理。
　　而得知阿烈让自己的宝贝女儿去打工，小苗的父母也急了，冲到二人的小窝，声色俱厉地将阿烈训斥了一顿：“我们的宝贝姑娘养到这么大，连盘子都没让她洗一个，你又不是缺钱，为什么要让她出去打工……”
　　不堪重负的阿烈最终选择了离婚，而离婚之后，小苗立刻找到了另一个男人，据说那个男人很宠她。像小苗这样的妻子，乍一看温柔又淑女，可是试问，有几个人能敌得住她的“依赖攻势”呢？依赖型人格的人就像没有成熟的小孩子一样，凡事都让别人替自己做决定，凡事都会征询他人的意见，殊不知，万事过犹不及，依赖过了头，迟早会让人厌烦恐惧。依赖型的人格，也形成于人们的幼年时期。年幼时，我们会认为父母是万能的，我们依赖着父母来养育自己、保护自己。同理，如果父母在孩子长大之后，仍然过于溺爱，不让孩子自立，那么孩子就会养成缺乏自信、依靠他人、逃避责任的依赖型人格。想要判断依赖型人格并不难，具有依赖型人格的人，具有以下行为特点：
　　1.无法独立
　　依赖型人格的人总是感觉自己软弱无助，动不动就会生出“我真是好可怜啊”这样的想法，或是觉得自己没有能力，缺乏精力，总是爱将自己的需求依附在别人身上。由于对别人有所要求，他们会十分害怕被人抛弃，乃至于过分地顺从，就连生活、目标、未来也可以让别人安排。
　　2.缺乏自主
　　依赖型人格的人只要找到一座他们认为稳妥的“靠山”，就万事OK了。为了稳定而持续的温情，他们会放弃自己的人生观、价值观、兴趣爱好等，这样导致的结果就是依赖型人格的人会越来越懒惰、脆弱，缺乏自主创造性。
　　3.无法独处
　　依赖型人格的人只要一个人待一会儿，就会产生恐慌无助感，因此，他们会竭尽全力逃避单独的时间。并且，在对什么事做出决定前，他们需要从他人那里得到大量的建议和保证，正由于这一点，依赖型人格的人常常会上夸夸其谈的骗子的当。
　　4.逃避现实
　　依赖型人格的人对归属感有强烈的渴求，这种渴求是非理性的，带有强迫性。因此，一旦他们感觉稳定的归属感将要被打破，就会将责任推给他人，自己闭上眼睛，不去看未来的状况。并且由于内心的恐惧感，依赖型人格的人也经常会觉得自己将要被人抛弃。
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第一章 观人于细微，察人于无形
察言观色是一切人情往来中操纵自如的基本技术。不会察言观色，等于不知风向便去转动舵柄。在现实生活中，我们需要和各色各样的人打交道，面对非常复杂的人群，我们必须练就一双慧眼，能够准确地读懂他人的内心。如此一来，很多人的小心思就难逃你的法眼。

微表情：瞬间流露的表情才是真实可信的
真假表情：人的表情是最善于掩饰和伪装的
安慰行为效应：当人内心不安时会自然流露出小动作
指向性的脚部：从脚部动作可以看出对方的情绪波动
保卫性的躯干：从躯干动作可以看出双方的信任关系
象征着领地的手臂：手臂动作就是对方的权力宣告
一切尽在掌中：通过手看出对方的自信程度
从手势看出蛛丝马迹，看谁还对你撒谎
从说话中找出破绽，让说谎者无所遁形
示爱肢体动作：异性间示爱时身体本能发出的信号
第二章 眉梢眼角藏心计，音容笑貌露玄机
微表情是内心真相的流露。当人们在表达某种思想或心情时，人们的脸上会有一闪而过的表情，这其实就是一种微表情的展示和交流。这些微表情传达的信息就是了解他人内心意图的最准确的线索。人可貌相，通过微表情的细致观察和分析，我们可以看出一个人的精神生活和内心玄机。

头部动作能够最直观地表达内心语言
眼睛是连接心灵与外界的窗口
从眼神里能看出对方内心状态
不同的笑容背后隐藏着不同的秘密
额头也能反映出对方的情绪
鼻子也会泄露心机
眉毛也能向人“传情”
嘴巴动作反映着内心的活动
牙齿透露着人的情绪状态
第三章 触摸人性脉搏，识破对方谎言
生活中处处有谎言，这绝不是危言耸听。无论你是经理、公务员、作家、专家，还是其他任何人，都面临形形色色的谎言。而如果你被其中的某一个谎言欺骗，你的事业就很可能遭受重创。你要做的就是在五分钟内判断对方说的是真话还是谎话！

通过面部表情识别对方的谎言
撒谎者常常触摸鼻子
频繁眨眼睛说明他在撒谎
抓挠耳朵代表什么意思
用手遮住嘴巴传达出什么信号
谈话方式泄露了说谎的秘密
微笑是否能够隐藏谎言
目光坚定不一定代表诚恳
抓挠脖子是口是心非的暗号
撒谎者在不经意间有多余动作

第四章 透过对方的话语，探视内心需求
第五章 洞察处世方式，揭示交往准绳
第六章 巧妙试探，实践出真知
第七章 用心观察，答案不言自明
第八章 闻其声，辨其人，识其心
第九章 千头万绪藏心间，一举-动露真相
第十章 透视行为心理，掌控人生全局
第十一章 辨明人格类型，摸清行为模式
第十二章 透过防御机制，洞穿心理弱点
第十三章 看穿操纵模式，谁也别想操纵我
第十四章 展开心理博弈，把握致胜关键