《最强大脑训练秘籍》：
只有长时间的坚持不懈（而且一般需要从儿童时代开始），才能帮助你在自己的领域（及事业）中获取非凡的成绩，甚至因此而成名！
我的建议是永远努力脱颖而出。如果你现在的职业是“学生”，那么你应该在课堂上努力并且把每一项任务、每一堂课、每一个考试都看作取得胜利的机会。只有付出，才有收获！
你或许已经多次听过这句话，并因此而觉得这句话是老生常谈。但无论如何这句话是完全正确的！不论是在体育比赛中、演艺圈还是研究领域，只有刻苦的训练才能帮你获取最后的成功。在学校也是如此，你不可能不努力就获得满分，你必须在课堂和家里全力以赴才行。几乎没有任何人可以在“三天打鱼、两天晒网”的情况下还能不断获得满分（当然，几乎大多数人都不愿意承认这一点）。即使是像爱因斯坦一样的天才——他可以算是历史上最伟大的物理学家，也需要花数十年的时间不断阅读、学习和思考，甚至每天都会一直努力到深夜。只有在经过这般努力后，爱因斯坦才取得了改变世界的成就。当然，你可能会问自己：我为什么要这样做？最后我将获得什么呢？这个问题没有一个简单的答案。但最显而易见的是：“如果你在学校努力，那么你就可以上大学并获得一份好工作”。
这个答案很合理，但我们也可以找到另外个截然不同的答案，对于一个从未有过某种经历的人来说，他们也许很难明白当你在完全掌握某种技能后所获得的成就感。
如果你喜欢电子游戏并花很多时间在上面，你就知道那种感觉了。你对游戏的兴趣几乎完全来自于完全通关后所获得的快感。但你还是需要努力才能最后通关对吧？
当你上学时，你也可以有类似的经历，而那是通过努力学习并完全掌握某种知识并获得好成绩后获得的。当你成绩不佳时，你得不到这种感觉，因此时不但你的老师知道你没有掌握知识，你自己也知道。
你的大脑有着某种特别的能力。只有当你完全掌控某种知识后，大脑才会产生让你有快感的荷尔蒙。了不起的“学习快感”
当我在脑力竞赛中创造好成绩以及赢得冠军，甚至创造世界纪录时，我会变得无与伦比的快乐。
然而，当我还年少的时候，我已经有过类似的感觉，我将其称为“学习快感”。
我的成绩一直不高不低，因此我一直害怕考试和看到成绩单，因为那总会引起我和父母之间的争吵。但突然有一天，这一切改变了，我对自己发誓说，我一定要全力以赴，挖掘自己全部的潜能。当时我大概是16岁。
从那之后，我开始在课堂上认真听讲，并且在知道答案时会努力举手发言。在那之前，我在课堂上并没有参与意识，因为我很内向，并且害怕因为答错问题而受到耻笑。在家里，我也开始认真做功课，并阅读老师并未布置的书籍。我对每一门课程都开始变得认真。六个月之后，我的父母无法相信我交给他们的成绩单：全部满分！
我父母的惊喜只不过是冰山一角。我从学习新知识所获得的回报要比其大得多。在开始转变数周之后，我就发现真正理解某种知识后所获得的快感和死记硬背简直不可同日而语。越来越多的同学开始寻求我的帮助，而我也乐于帮助他们，连我的老师都因为我的大幅进步而对我刮目相看。
这一切都让我觉得自己是一个赢家，而我再也不愿意失去这种感觉。因此，我继续努力学习，而事情开始变得越来越奇特。当我举手回答问题时，老师不会点我的名，而是会先看看还有没有其他同学知道答案。他还会告诉我说：“冈瑟，你可以放下手来，我知道你知道答案。”有时当其他同学都不知道答案时，老师才会点名叫我回答问题。
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