你真的很快乐吗 觉得自己不快活的人是不会快活的。
——古罗马哲学家塞内加 你快乐吗？这是一个简单的问题，也是一个复杂的问题。
我曾就这个问题问过许多朋友，大家的反应出奇地相似：先一愣，然后神色茫然。“快乐？偶尔有，但很短暂。”一位朋友沉思良久后回答，“平时有那么多的事情让你烦心，周围的人有的买了房，有的升了职，有的出了国……世界变化太快啦，你能不急吗？你得拼命地往前赶，哪儿有时间快乐呢？快乐？将来吧！” “等我赚够了钱，就没什么揪心的事儿了。”另一位朋友说，“到时候我会很快乐。” 看看自己身边的许多人是不是每天都在不停地奔忙着？是不是许多人都把“忙着呢”“烦着呢”“真让人着急”等语言挂在嘴边？我们总是有太多的愿望，为自己定下太多的目标；我们总是把快乐放到未来，把快乐供奉在内心深处，而逼迫自己付出当下全部的精力去为未来的快乐不停地努力，从而忽视了眼下的快乐。其实，我们不快乐源于快乐被我们收藏了起来。
据说，在终南山一带长着一种特殊的植物——快乐藤，任何人得到这种藤后，都会喜形于色。笑逐颜开，烦恼尽失。
为了获得快乐，有一位年轻人跋山涉水来到终南山。在历尽千辛万苦的搜寻后，他终于得到了这根藤，但结果并非像传说中的那样——他仍然不快乐。
这天晚上，年轻人在山下的一位老人家里借宿，面对皎洁的月光，不由得长吁短叹起来。他问老人：“我已经得到了快乐藤，为什么仍然不快乐呢？” 老人一听乐了，说：“其实快乐藤并非终南山才有，而是人人心中都有。只要你有快乐根，无论走到哪里都能得到快乐。” 老人的话让年轻人耳目一新，他又问：“什么是快乐的根？” 老人说：“心。” 年轻人恍然大悟，最后笑了。
是啊！任何一个人都希望自己能够快快乐乐、开开心心地过一生，但是要如何才能求得快乐呢？答案是：“心是快乐之根！” 人心浩瀚，可以容纳许多东西，但如果我们的心灵总是被自私、贪婪、卑鄙、懒惰所笼罩，无论你是富甲天下还是位及至尊，也不可能求得快乐。相反，如果我们的心灵能不断得到坚忍、顽强、刻苦、淳朴之泉的灌溉，自然可以求得快乐。
在短短的人生之旅中，人人都有所求。有的人求子孙满堂，即得满足；有的人求福如东海，深感幸福；有的人求无上智慧，最是得意；有的人求万事如意，甚为欢喜。就表面来看，他们所求各不相同，但归根结底，他们所求的是一份快乐的心境。
城市中，每天早上，上班族都会从城市的各个角落匆忙地赶往自己的工作地点。有人是乘坐地铁或公交，有人是开自己的私家车，有的是让司机开车而自己坐车……坐公交的羡慕开车的，开夏利的羡慕开奥迪的，开奥迪的羡慕开宝马的……每时每刻我们都在享受并追求着快乐。可是，你真的快乐吗？ 在外人看来，开车是一件令人愉快的事情。但实际上为了保证车子能够行驶，你不仅要每天去加油、保养、清洗、缴纳一定的保险费、花学费和时间去学习驾照，还要不间断地进行安检、年检；开车上路的时候，为了保证车内他人的生命安全，你要保持注意力的高度集中；一不小心违规了，还要去银行排队等待缴纳罚款，如果遇上人多有时候甚至还要等很长时间……看到这些，你还觉得开车是一件很惬意的事情吗？ 其实，苦是无时不在、无处不在的。苦是人的一种感受，而人的感受从来都是时刻变化的。你在50℃的屋子待了10分钟之后，来到40℃的屋子，会立即感到很舒服；可是过不了多久，你便会觉得很难受，因为太热了；随着温度的一次次降低，痛苦和快乐会实现一次次的转化…… 由此可见，很多人所追求的快乐其实是痛苦的，这种认识和追求是颠倒的。可是，很多人都是这样颠倒地生活，不能认识到生命的本质，更没有想到要去改变这种生命状态，虽然他们无时无刻都想着要快乐，但却得不到快乐。这是为什么呢？因为他们从来不曾真正地认识苦是什么。
心若改变，你的态度跟着改变。
态度改变，你的习惯跟着改变。
习惯改变，你的性格跟着改变。
性格改变，你的人生跟着改变。
一切都在平平常常之间，不去刻意追求什么。这样，我们就可以理解人无烦恼，只有快乐的生活状态了。快乐是一种习惯，你养成了吗？ 觉醒秘籍 ☆懂得快乐、善于快乐是一种智慧、一种气度、一种气魄。
☆拥有了一颗快乐的心，你就知道，快乐是无处不在的。
☆快乐是只要你快乐我也快乐。
……
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