将心静下来你会看见
文 / Yukiko
如果心能够在纷繁浮躁中静下来，就会发现周边每一件微小事情：碰巧的一本书，某个人的话，陌生人不经意的小动作……将心底最柔软的地方触动。
五年前，在我还没懂事的年纪失去了母亲，像丢在街上的小孩。每天有很多事情需要去做主，一件事情紧逼着另一件事情来。那时的我，每天都在被无数问题所困扰。“为什么会不公平？为什么发生在我的身上？”盲目活在回忆里，看不见自己的状态也摸不透别人的心。那段沮丧时期，像一段黑暗蛰伏的日子，不明就里的问题一一出现。
四年前，在东京的繁华街道上，我第一次明白了什么是孤独，开始怀念母亲还在世时和家人的亲密生活。那段时间，怎样将孤独转化成自由的时间，开始提上日程。我学会了即使自己吃饭也应该将食物做得健康又美味，除此之外桌上摆朵花，来点儿音乐也不错。想看电影、演唱会，或者一场旅行，扔开顾虑直接去。因为当你在做一件渴望已久的事情时，没有任何事物可介入你的世界。
每个人的一生都可能遭遇低谷，无论你出生在怎样的环境里。面对生活中接踵而至的事情，该如何保持平静，维持内心里的愉悦感？
几年前，在日本经历了一次特大地震，当我认为将死的一瞬间，发现自己还有太多地方没去，太多事情没做。世界是微小的，微小到抵达任何国家是一念之间就能完成的事情。然而，世界又是辽阔的，有些城市可能一辈子都无法抵达。后来，我开始独自漫游世界，遇见了形形色色的人，去过很多一直渴望的地方。在纽约百老汇，我看到了妈妈生前最喜欢的《歌剧魅影》（The Phontom of the Opera），顿时泪流满面。并不是歌剧的故事情节将我打动，而是在那瞬间，我发现自己对母亲喜欢的事物了解太少，甚至我不明白为什么母亲会特别喜欢它。漂洋过海来到纽约，亲眼看着这台歌剧，才强烈地意识到原来对最亲密的人却最不了解。
两年前，将感情视若一切的自己，忽然之间，找不到自己的价值。人的一生都在做出选择，可有时却像小孩固执地不愿意割舍。让自己活得舒服并不是表面功课，慢慢地，我明白独自一人时也能照着镜子面带笑容。其实答案都在自己，如果连自己都不懂得爱惜自己，又该怎样要求他人来爱我？
人的一生充满了各式各样的体验，我一直试图解开困扰自己的“为什么”。更多时候，我更愿意分享它们带来的领悟和心得。只有拥有平静的心才能够看见一切在你周围发生的事情具备的闪光—面，那时，别忘了对自己说“谢谢”。
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