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内容摘要

　　一部海豹六队高级指挥官的回忆录。
　　像许多年轻的理想主义者一样，埃里克·格雷滕斯希望改变这个世界。从上大学时开始，他就开始奔赴世界的各个动荡地区，在难民营中照料贫病交困的难民，从加沙到克罗地亚，再到印度加尔各答的特蕾莎修女之家……都留下了他的足迹。他努力寻求一种更好的方式救助平民，但无论哪一种理论都绕不过这样一个根本问题：在入侵的军队面前，弱者需要保护。
　　因此，他加入了美国特种部队海豹突击队，成为一名彪悍的战士和高级指挥官，他带领自己的下属接受了灵魂的洗礼，通过了包括“地狱周”在内的全部海豹训练。随后，他先后前往肯尼亚、泰国、阿富汗和伊拉克执行秘密任务，经历了各种艰难困苦和生死考验。
　　格雷滕斯这本感人肺腑的著作中包含着一个悖论：有时候只有你强大了才能行善，但另一方面，只有行善才能让你真正强大。铁拳与仁心必须合一，才能发挥出大的力量。