目录

退潮 九月
海豹的呼唤 十月初
海豹的感觉 同一天
急流 十一月
水疗 十一月底
真实的浪潮 十二月末
沉默的海，沉默的夜 圣诞节
淋漓的步伐 除夕
浓雾弥漫 二月
海豹女人 三月
潮起潮落 四月
低潮 五月
踩水 阵亡将士纪念日
安全的港湾 六月底
狂野和辛辣 八月
召唤的港口 九月

内容摘要

　　生命是一段持续发生的过程，有如变化无穷的沙滩海岸线。《海边一年》是一个叫人心醉神驰的故事，它诉说一个女子如何从停滞的婚姻里苏醒，在鳕鱼的海边小镇独自生活一年，因而发现了新的契机和活力，以及一种坚持活得自由的勇气。
　　一年的自我发现历程给作者的生活带来了奇妙的变化。她用来获得新生，重新发现自己潜力而采取的行动也帮助了成千上万的女性揭开并释放自己身上隐藏的潜力。