完全不像工程师的工程师，喜欢用相片替自己人生写日记。热爱游行与摄影，也是一个不折不扣的老饕。常常一时人来疯，连夜翻过中央山脉只为了到花莲吃美食。人生最大梦想，踏遍全球，灌爆护照。摄影作品《发现改变的力量》、《快乐让生命更开阔》、《每个你都如此重要》。

    如果不能马上去旅行，就先读一本旅游书吧！《放纵在阿尔卑斯山下》有人猛摇我，半梦半醒下了车就站在浓绿针叶树林里绿色草上的木屋前眺望着艾格峰，眼前美景如诗恍惚中还以为仍置身梦中。受了花田的引诱最终躺在乳牛群身边，飞行伞就从头上经过，俯瞰整个的阿尔卑斯山。火车上遇到3个大学刚毕业的香港女孩，还有加拿大的高才生，20岁就念完大学，邂逅了一对巴西父女，父亲讲述了巴西嘉年华，看着那位美丽的女儿，当时悔恨不会葡萄牙语。搭上冰河特快车为马特洪峰令人震撼的日出，这一生至少要亲临一回。圣伯纳犬高山上的救难天使，经常出入雪奔山难现场，此刻也已摆好Pose等候入镜。一个背包客的人生行脚。你完全无法预期明天会遇见什么，这就是自助旅行迷人且让人上瘾的地方。用味蕾记忆旅行，镜头写故事。近1000多张的瑞士全景图，让你沉浸在充满梦幻的美丽景致中——漫步在神秘古老的巷弄，享受充满嘉年华风情的琉森夜生活，体验充满人情味的每一份接待，仿佛将你带入一场瑞士的神游之中。
    书中作者蔡永恒还用亲身经历告诉你如何走最短的路，领略到最美的风景；如何花最少的钱，享受最周到的服务，让瑞士自助游变得更加轻松单纯。如果你不能马上去旅行，就请随着《放纵在阿尔卑斯山下》的相机镜头，搭上世界上最陡峭的齿轮火车，身临其境的去体验那份旅行的感动，开始一场最纯粹的自助之旅吧！

    经过一夜漫长的飞行，终于在一大早抵达苏黎世机场，我的心情也开始兴奋起来，虽然在飞机上睡得不是很安稳，但踏出机门的那一刹那，心中却有说不出的激动。
    从入关后到出境大厅，必须坐一段地铁才能到达，车厢关门的速度很快，Roland一个不小心就被关在门外，于是只能眼睁睁看着我们先走，搭下班车会合。
    出境后，我们二话不说马上前往机场地下二楼车站大厅划票，开启我们往后八天的Swiss Pass，并顺便询问站务人员最近一班前往卢塞恩（Luzern）的火车时刻，美丽的站务小姐很亲切地帮我们查询，并打印一张时刻表给我，上面写着8：47 AM的IC火车，而这班火车将开启我们瑞士之旅的第一站—卢塞恩。
    一张Swiss Pass带我走遍瑞士！
    瑞士的国铁大概可以分为三种：IC（InterC i t y）国内特快的意思，另外还有I R（Inter Regio）是车速在IC之下的特快车，最慢的叫R（Regio）普通列车。除了国铁外，还有一些观景火车， 比如从卢塞恩（ L u z e r n ） 到蒙特勒（Montreux）的黄金列车（Golden Pass），更有要花上八小时从圣·模里茨（St-Mo r i tz）到策马特（Zematt）的冰河特快车（Glacier Express）。这些可都是颇具盛名的观景火车路线，不过前提是都要事先划位。
    坐上了IC火车，它是双层座位，在中国台湾根本坐不到这种双层的火车，充满好奇心的我，坚持要到上层的车厢体验一番，座位两两相对，中间还有张桌子，非常舒适。不像台湾的火车大多一排排并列着，在我的印象中，除了普通车有这种两两相对的车位外，其他高级的对号车几乎很少看到。
    此时眼尖的Roland就问我为什么火车的车身上都印有S B B、CF F、F F S的标示，这点问题对于事先做了功课的我来说一点也不难，于是我开始骄傲地向他们解说起来：由于瑞士境内含有多种语言的关系，所以瑞士国铁在车身上分别以S B B（德语）、CFF（法语）、FFS（意大利语）来标示，充分展现出瑞士文化的多元性，但也隐约暗示我们，接下来这几天可以体验到这个国家的多重个性与风格。
    热情洋溢的IC车厢
    由于此班车是在苏黎世机场发车，理所当然车上乘客稀少，车厢内显得空荡荡，于是我们毫不客气分坐在两区的位子，但随着其他车站的抵达，位子也就愈来愈少，尤其停靠在苏黎世这站，上来的人数最多，位子也开始饱和。只见一对父女从我们的车厢走过去，又走回来，David马上让出他的位子给这对父女，我看醉翁之意不在酒，是因为人家女儿长得很漂亮吧（看照片就知道我所言不假）。有职业病的Roland立刻和这对父女搭讪起来，聊了一下才知道他们来自巴西，也刚抵达瑞士，而第一站也跟我们一样要前往卢塞恩。
    这是我第一次遇到巴西人，感觉非常奇特，在我印象中，南美洲人不是应该很热情才对？果然聊了一会，那位父亲就开始介绍起他们的国家来，当然不会漏掉巴西著名的嘉年华会，还叫我们一定要找机会去体验一番。他的女儿总是害羞地在旁安静的听，于是我试着跟她聊天，她只是腼腆笑着，最后才回答她的英文不太好。此时我真恨自己为什么不会葡萄牙语呢？唉！也只好笑笑说，没关系，其实我英文也不太好。
    这一路上大家有说有笑，而选择用照片写旅行日记的我，当然不能放过这趟旅行的第一次也是偶然的邂逅，立刻拍下美丽的倩影。最后大家留下彼此的联络方式，这对热情的巴西父女还叫我们有机会去一定要到巴西找他们玩呢。
    不多久，我们已经沿着卢塞恩湖畔的人行道缓缓前进，一边看着地图，一边找着晚上的落脚之处──Backpackers Lucerne，虽然之前已先打过电话预订，但还是加紧脚步去确认无误才放心。走了快半个小时终于到了Backpackers Hostel，由于下午才能登记入住，于是先将行李寄放旅馆里，然后动身前往市中心去，我们可不想来到卢塞恩却浪费大好时光在宾馆呢！
    走了一会，发现旅馆旁有一条小路能让客人一出旅馆就欣赏到美丽的湖畔景致，悠闲散步之余，还能直达火车站；刚开始还真笨，只知道匆忙往大马路上走。放下背包后，我们三个大男生也终于让自己完完全全转换了时间和空间，不再像是在中正机场时还拿着手机交代工作，不再是想着什么事还没做完，此刻终于开始百分百的“放纵之旅”了。
    ……

第一章  放纵初体验──最有瑞士味的卢塞恩
一张Swiss Pass带我走遍瑞士 
热情洋溢的IC车厢 
工作Stop，放纵Start！ 
Go！充满传奇色彩的彼拉图斯山 
用单车写日记的铁马客 
用相机为山顶美景干一杯吧！ 
搭上世界上最陡峭的齿轮火车 
船行之处，悠闲停驻 
充满嘉年华风情的卢塞恩夜生活 
大啖美食，味蕾一刻不得闲 
余晖伴梦、晨露唤醒的幸福 
世上最悲惨、打动人心的岩石 
印证历史轨迹的双座木桥 

第二章  依山傍水的“因特拉肯”和“格林德尔瓦尔德”
少女峰下的唯美山城─因特拉肯 
继续传说故事的下一站吧！ 
与群山峻岭的第一类接触 
跟着咚咚响的牛群上山去 
佳肴美景两相伴的丰盛晚餐 
自助旅行者的平价天堂─青年旅馆 
拜访童话村庄─“格林德尔瓦尔德”
与花田牛儿相见欢 
翱翔天际的飞行精灵 
走断腿也要去的梦幻山中湖 
充满人情味的每一份接待 
无国界的自助旅行乐 

第三章  马特洪峰的通行前哨站──策马特
因马特洪峰而声名大噪的策马特 
以马特洪峰当枕的奢华享受 
充满地方味道的点点滴滴 
令人目不转睛的日出震撼 
天生名模犬─瑞士国宝圣伯纳 
美得让时光暂停的动人倒影 
深入各异其趣的三大神秘湖泊 
体验极冻的冰河SPA 
纯朴真诚的小镇风光 
臣服在马特洪峰的百变魔力 

第四章  俯拾即是的惬意悠闲──游列马湖区
一段误打误撞的露天野宴 
谁都会抬头仰望的日内瓦大喷泉 
与来自各地的地球村子民相遇 
历史的见证者─宗教改革纪念碑 
瑞士火车也会闹别扭？ 
老建筑脚下的迷走风情 
重新打包上路的乌希堡城 
列马湖畔星光闪闪 
在水一方的西墉古堡 
让火车快跑的运将室友 

第五章  最初与最后的城市──苏黎世
古迹大本营的利马特河畔 
恣意走停于旧市集之乐 
造型抢眼的“双圣”大教堂 
人手一袋的败家购物天堂 
旅行，是会上瘾的 
后 记