邵式平身材魁梧健壮，方面大耳，字守一，乳名三仔，1900年1月出生于江西弋阳县邵畈村。邵式平10岁丧父，但自小聪颖好学。1916年考入弋阳县立高等小学，知家中供他上学不易，经常挑灯夜读，成绩优良。与同班的方志敏成为至交，二人经常在一起阅读新书报，评论时事，讨论社会问题。五四运动中.二人带领同学走上街头.在偏僻的弋阳小城中散发北京学生带来的传单，发表演讲。同年夏，二人又同往南昌，不过，方志敏考入的是江西第一甲等工业学校，邵式平考入的则是南昌第一中学，但二人仍是频繁往来。后来到1923年秋，邵式平以全省第一名的成绩免费进入北京师范大学地质系，而在南昌就已相识的南昌二中学生黄道则在教育系，虽说不在一个系，但二人由于在南昌同为江西改造社成员，又一起考入北师大，自然便是加强了往来。1925年.邵式平由黄道和从法国回来的陈毅介绍加入共产党。并在这一年担任了北师大学生会主席。1926年“三一八”时，邵式平与担任校中共支部书记的黄道一起。带领北师大同学参加了游行示威，惨案后二人同被通缉。邵式平以北京沪案后援会湘赣特派员身份被中共北方局派回江西，受到了方志敏和赵醒侬的接待。自此便与方、赵等人参与领导国民党江西省党部和中共江西区委的工作。1926年9月北伐军第一次占领南昌后，邵式平被任命为国民党江西省党部常委兼秘书长。
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