何东，籍贯浙江温州：出生于北京；因16岁下乡黑龙江生产建设兵团8年，文化程度仅为高小毕业。
　　何东现为《风凰网·非常道》有个性的节目主持人；《北京青年周刊》的长期专栏作者；他是一名优秀的社会新闻记者；著名的独立自由评论人；
　　何东是众多明星眼里的名人；他曾不止一次揭露各种颁奖、选秀的黑幕；因此被张铁林戏称为“中国娱乐圈里最大的搅屎棍”；
　　何东的采访，深入诚恳；何东的评论，目光刁毒、个性独具、文风老辣。

　　重庆大学出版社的编辑陈进，来我博客留言冷不丁问了一句：你手上有现成的书稿吗？我回答：有。开始还以为，是谁开玩笑逗我玩儿呢。没想到之后陈进他一路认真追来，结果就真逗出了最近两年我第二《东邪西独》的出版。我曾在采访时请问过易中天先生：“要把文字上的事情办好的关键是什么？”答日：“有心。”
　　之前也有几家出版社或书商跟我当面谈过出书的事儿，可说来说去互相全都没有真往心里去。所以能出这《东邪西独》，我首先要感谢陈进和重庆大学出版社的有心。
　　一般谁出书，都喜欢专门请人在前边写几句什么，叫作：“序”。其实就是那么一个意思：挂人家头牌，再卖自己文字。
　　我不。我自己序我自己。
　　云南有位高级瑜珈师李奕萱，绰号：蓝凤凰，好像是出自什么武打小说里一个五毒俱全女魔头的名号。“蓝凤凰”和她妈妈，又共同给我起了个绰号：老邪。我心里相当得意这既不堂堂也不正正的绰号。况且在这《东邪西独》里也基本没什么“一本正经”的内容。所以干脆书名就叫它：《东邪西独》；再多嘴这一篇自己序自己：老邪独白。

　　片头你的形象让我出冷汗，像黑社会像劫道的，对我有威胁！我想给你找一个戏，戏份不用太多，你演个黑老大，准成。
　　——葛优
　　我不愿意伺候别的媒体，但你何东除外。
　　——张铁林

　　孙俪的眼睛
　　作家海岩曾经在接受我采访时，这样对我说：如果在你周围有人虐待小动物或对它们极端冷漠，你在交往时对这样的人就要多加注意了。我一直非常在意海岩这嘱咐，甚至它几乎成了我与人交往的一个基本判断标准。
　　我早先跟孙俪一点都不熟，甚至在她刚演《玉观音》那时，我还有点因为她的年轻青涩想等着看她笑话呢。
　　后来所以开始注意孙俪，恰恰是因为我亲眼看到了她面对残疾猫狗时的眼睛。
　　几年前一个冬季，孙俪辗转托人向我打听“北京人与动物环保科普中心”的创办人张吕萍女士；“环保科普中心”，说起来名字倒很好听，而张吕萍的真正社会名分，恰恰因为她是一位专门收养和保护残疾小动物的慈善专家。又一个大雪天里，孙俪从远郊《甜蜜蜜》剧组专门请了假，拉着我一起赶去张吕萍的小动物保护中心。随孙俪一路过去时，前后一共开了三辆中型面包车，我当时还纳闷：看看残疾猫狗，不用这么铺张气派吧？
　　在几间干净舒适的狗窝里，孙俪看见有被人打断后腿的狗拉着像轮椅样的小车、看见被某著名歌星遗弃的一只完全瘫痪的狗努力向她挪动，脸色已经开始难受起来。
　　再到一间猫舍，又看见角落里蹲着一只瞎了一个眼睛的小猫。它一看见生人就开始害怕。孙俪上前一步，那猫就赶紧往后躲，孙俪问张吕萍：阿姨，它怎么了？张吕萍说：是被它原来家里一个孩子给捅瞎的！
　　孙俪听后毫无精神准备，眼泪马上就哗哗掉了下来。随后，她不敢再凑近那瞎猫，蹲在地上，就用她干净的眼睛静静而伤心地望住它；而那猫也侧着脸用一只眼睛盯住孙俪在看；又一会儿，那猫竟慢慢凑近孙俪然后一下钻进她的怀里。孙俪当时连安慰的话都说不出，她就像小妈妈那样轻轻搂住小猫痛哭失声，而那猫一直都在她的怀里瑟瑟发抖。
　　之后张吕萍告诉孙俪，在她的小动物保护基地里，有哪个哪个权势的孩子或是娱乐圈里的谁谁谁反复抛弃扔掉的猫猫狗狗，甚至还有被某明星给折腾残疾的一条狗。那个别经常喜欢在公众慈善活动场面时亮相作秀自己的人，其背后对小动物做下的事情，直听得孙俪哑然失色难以置信满面愕然。
　　孙俪临离开之前，另两辆面包车的门被打开，当时的情景让我吃了一惊：塞满全车厢里的猫粮、狗粮被卸在地上整整一大堆；给猫狗煮饭的锅、给人煮饭的锅碗，马上被直接送进了张吕萍的房间里。
　　孙俪走了之后，张吕萍不失幽默地跟我说了一句：“其他明星倒也来过，净来这照完照片掸掸衣服转身就走了。可孙俪，她到我这，可是全来真的呀！”
　　就从那个下午，我才真实了解孙俪到底有一副怎样的心肠。有言道：地球是个小村庄，人跟动物是同乡。
　　在孙俪上海的家里，养着一只她大姨从外边捡回来的流浪狗西西，模样并不漂亮出身更说不上显贵，西西刚进孙俪她们家门时，还一身病瘤和卷卷的脏毛。可孙俪爱惜西西，一不为显派自己更不以名狗而仗人势，她养西西就是因为刚一见面，互相就认准对方是自己最好的朋友。有功夫闲下来孙俪就会趴在自己床上跟西西高兴地对眼睛。
　　因为采访职业，我认识一些娱乐明星，但真能交成朋友的三三两两非常有限。
　　可孙俪面对残疾猫狗时的眼神，当场就让我肯定她是朋友当中难得的至交。

第一辑 从此学会拒绝
鹰者易中天／2
孙俪的眼睛／8
马伊琍和文章的互动／11
王刚的悬念性、侦探性与故事性／15
李娜的两首歌、两段情／21
A型的王志文／29
预审葛优／35
书生剑气陈道明／58
韩寒真寒／71
袁立的戾气／75
傅彪，黄泉路上还去找你做朋友／82
悬疑导演张建栋／113
猜说刘若英／125

第二辑 熬白天
熬白天／132
门的腐败／135
装修可比失恋／140
“三陪”有时是男人／142
惦记终点站／145
书的氛围，150
小时候过年与老时候过年／153
永久的负疚／157
不再拒绝她们／161
面对“面具”／164

第三辑 水萝卜配人头马
女明星的臀部／170
巩俐的户口已经迁到农村去了／173
我最喜欢北京什么／176
最恨被人叫“老师”／180
我这张嘴／184
拍马和骑马／188
浑身是假雄赳赳／191
阴差阳错／194
水萝卜配人头马／197
龙种的负担／199
嘟嘟：我活得-直很孤独／203

第四辑 谁为八卦织新衣
金融危机：大腕明星们的“聘礼”／208
你不脱与她脱光的本质不同／214
关于“偷拍”的题外话／218
他们真的成了“亿”人i223
谁为八卦织新衣|226
听说性采访·乌合性群访·表演性采访／23l
戏说影视剧翻拍热／237

第五辑 压抑与超越
压抑与超越／242
龙文章精神／248
为《南京!南京!》而震惊!／253
人文的《叶问》，打出了儒雅／258
话说小姐／263
韩红的力量／267
寂寞中的奏鸣／271
——我读皮皮的《安东尼奥尼的猜想》
刻薄／277
——评张洁的小说《无字》
无名英雄张艺谋／291
邹静之话剧：人情如戏／300

第六辑 黑土地上的梦和泪
每个人的心都是一条路／306
——一位按摩女的自述
黑土地上的梦和泪／332
——写在我下乡四十年之祭