序言
第一章 以活动为准则而不是以时钟为准则
不要成为时间的奴隶
以活动为准则
活动从来都不是中性的
成为一个高产者
三件令人难以置信的礼物
第二章 给你的选项标上颜色
选择与拒绝的艺术
得你所想
预判和预期
创设目标,然后执行
给你的选项标上颜色
停下!立即去做
通行!占据你大部分时间
小心!非常小心
不行!想都别想
妈妈知道最佳答案
第三章 把你的时间装在桶里
微调你的工具
保持简单
1号桶-每个月的日历
最重要的预约
2号桶-万能的桶
3号桶-当天用的桶
4号桶-记忆桶
5号桶-手边的数据桶
6号桶-通讯桶
第四章 安排你的盘子
在盒子里思考
你值得花时间这样做
五倍的成果
像数一、二、三一样简单
你今天的盘子里装的是什么
为了达到最好的效果
第五章 不仅要执行,还得变通!
学会急转弯
最新和最好的生存技能
处于你所在的地方
使用你自己的模式
第六章 集中精力的神奇效果
让浪费时间的人消失
你自己优先
自我设置的阻碍活动和内在的分散精力的因素
系统设置的阻碍活动和外在的分散精力的因素
要坚强
提高你的生活质量
获得你想要的
尾声与从月球归来的朋友共进晚餐
101条提高工作效率的策略
……
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