(四)如果事情非己所愿,那将是可怕的事情
事实上,凡事都有其运行的客观规律,这是不为人的意志所转移的,所以有上述想法的幼儿教师,常常在生活和事业上有挫折感,常常处于一种自卑、自责的境地。
我们应该学会尊重现实、接受现实。
(五)自己不快活,是外部事件引起的
平时常听一些幼儿教师说:“你真令我伤心”;“园长这样做,太令人气愤了”;“奖金那么低,工作真没劲”。似乎所有的不快乐都是外在因素所造成的,个人无法控制。
事实上,不快乐情绪的产生都是由当事人的价值观决定的,而不是由别人或客观事件引起的;通过改变自己的态度,人是可以获得快乐和幸福的。
(六)人必须依赖剔人,只有这样才能生活得好些
这与现代社会发展是不相符的,过于依赖别人,一旦别人顾不了你时,你就容易产生忧虑和愁闷。
每个人都是一个独立的个体,别人至多只能在某些方面帮助你,但不能代替你生活。安全感的获得要依靠完善自我、壮大自我来达到,而不是依靠别人。
(七)以往的经历和事件常对现在有决定性的影响且永远难队改变
这种人常“一失足成千古恨”,永远不能从过去中走出来,因而未能很好地把握今天。
过去已成历史,它并不决定现在和将来,人可以通过自身的努力改变现状。
(八)对他人的问题应当予队非常的关切
关心他人、富有同情心,这是有爱心的表现。但过分投入他人的事情,则未必妥当。有些人总是过于为他人的问题而烦恼,并总是想方设法控制他人,让他人依从自己的意愿,这实际上是低估了别人解决问题的能力;同时,由于只顾替他人操心,反而忽视了自己的问题,最终导致不仅没有能力去帮助别人解决问题,而且使自己的问题变得更糟。
正确的做法是,不要过度卷入别人的事情,帮助别人要量力而行。
(九)任何问题都应有一个“完美”的答亲
人生中遇到的许多问题都不只有一个答案,在一个问题的众多答案中也不存在一个绝对完美的答案。人生是一个复杂的历程,对于任何问题都要寻找完美的答案,那就会使自己感到失望和沮丧。我们应该只求够好,不求最好。
人要学会快活,创造快活。不是世界不美丽,而是你没有发现。要想快活,就要去学习,要学会原谅自己、原谅别人,学会在“不确定”中生活,学会有弹性地思考,要能容忍“异己”,过分认真会让自己很累。下面给大家推荐《证严法师静思语》,希望能帮助大家树立理性的信念、理性地思考、理性地做人。
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