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《饮酒抽烟不运动的蔡澜》是蔡澜先生对于自身家庭身世、兴趣爱好、工作经历、人生观念、追求理念等各方面的人生感念,每篇平均约三、五百字,活泼有趣。除了5篇序言以外,全书大部分采用自问自答的形式,向读者朋友们展现了一个真实的蔡澜。行文生动有趣、引人入胜。