学会给自己找乐——闲取乐凑份子庆寿
王熙凤过生日,贾母想让大家好生乐一日,她出了一个主意。贾母对王夫人说:“往年不拘谁作生日,都是各自送各自的礼,这个也俗了,也觉生分的似的。今儿找出个新法子,又不生分,又可取笑。”“我想着,咱们也学那小家子大家凑份子,多少尽着这钱去办,你道好玩不好玩?”贾母说于就干,忙遣人去请众人商量怎么凑份子。没顿饭的工夫,老的少的、上的下的,乌压压挤了一屋子。
贾母笑着把这个主意说与众人听了,众人谁不凑这趣儿,一闻此言,都欣然应诺。贾母先出二十两,薛姨妈也出二十两,邢夫人、王夫人出十六两,尤氏、李纨出十二两,赖大的母亲也出了十二两。贾母道:“姑娘们不过应个景儿,每人照一个月的月例就是了。”鸳鸯、平儿、袭人、彩霞等大小丫环,也有二两的,也有一两的。大家共凑了一百五十两有余,一日戏酒用不了。
按贾府的财力,由府里统一支出银两给凤姐办生日庆贺活动,既省事
又不必兴师动众,贾母出凑份子的主意是为了闲取乐。贾府的这位“老祖宗”,在生活中既追求享乐,又自得其乐。她一会儿给薛宝钗过生日,一会儿又给王熙凤“攒金作寿”,其实是想方设法给自己找乐子。薛宝钗和王熙风都很会揣摩这位“老祖宗”图热闹以自娱的老小孩心理,哄她高兴。老祖宗的一个小小的提议,使自己取得了“更加欢悦”“更又喜欢”。
贾母活了八十多岁,她不断地给自己找乐,这是长寿的一个良方。在轮椅上坐了30年,只有3个手指会动,又不能说话的科学家霍金,别以为他只会琢磨黑洞之类的科学问题,是个老古板,其实他也挺会给自己找乐的。他的卧室里贴着性感女神梦露的巨幅画像,他喜欢看“007”系列电影,酷爱猫王和杰克逊的摇滚歌曲,也听贝多芬的《英雄》和《命运》。照顾他生活的护士说,如果不是善于给自己找乐,经常保持良好的精神状态,他可能活不到今天。
美国石油大王洛克菲勒本来是一个很健康的人,他体格强健,年轻时就成了亿万富翁。53岁那年,由于长期充满忧虑和压力,他的健康受到严重损害。他患了一种不知名的疾病,头发不断脱落,肩膀也下垂,骨瘦如柴,走路蹒跚,看起来像个木乃伊。事实上,他已接近了坟墓的边缘,不得不退休。他的私人医生给他开了一个药方:找乐。一是不让他不乐,避免烦恼和忧患,不要在任何情况下为任何事烦恼;二是让他找乐,轻松些,多在户外从事温和的运动。
洛克菲勒谨守这些找乐的原则,并开始学打高尔夫球,从事园艺活动,与邻居聊天、玩牌、唱歌。同时,他建立了基金会,开始与他人分享自己的财富。洛克菲勒的这一义举得到了别人的热情赞赏,他的脸上开始有了微笑。渐渐地,他的健康也在恢复。正是找乐、行善,最后使他愉快地活到98岁。找乐使洛克菲勒多活了45年。
快乐是一种人生态度,快乐的秘诀是自己寻找快乐,自己制造快乐,即使在困境中也能得到快乐,在你穷困潦倒时,快乐地摘下一朵野花,送给你喜欢的人或者自己;在你不顺利时,快乐地听一首抒情歌曲,打一场篮球;在你困苦时,快乐地编造一个故事,做一个人生美梦;在你山穷水尽时,快乐地欣赏别人的快乐。与其被压力和烦恼搞得头昏脑涨,不如去找你自己开心的事开开心。
欧盟曾颁布了一条奇怪的法令,农民应当在猪圈里放一些篮球和足球,供猪儿们玩耍,英国当局还提醒农民要经常更换不同颜色的球,“否则,猪儿会玩腻的”。有人还提议在猪圈里悬挂各种玩具链条,称这样猪儿就可以用鼻子蹭链条玩儿。欧盟官员认为,即使是猪,也应该快乐地活着。既然人可以为猪找乐,当然更需要为自己找乐。
老年人应该按照自己的条件,在法律和道德允许的框架内,进行适合自己的活动,给自己找乐。有了病,就去看病,就像去看朋友。因为人老了,病也就不请自来。不把病当朋友,它就把你当敌人。哭和叹息都赶不走病痛。不如笑对疾病,给自己找乐,心宽一寸,病退一尺。
美国作家威尔逊说过:“乐观者与悲观者之间,其差别是很有趣的:乐观者看到的是油炸圈饼,悲观者看到的只是一个窟窿。”乐观与悲观是我们心海中两条背道而驰的船,乐观装载着心情驶向阳光明媚的日子,于是我们看到了希望;悲观装载着心情驶向阴霾暗淡的日子,于是我们看到了忧伤。如果我们的心情始终搭载在乐观的船只上,人生就像在风和日丽、心旷神怡的时光中航行,使我们在愉快中不断向目标前进,以至脚下的惊涛骇浪都无法冲断我们的惬意。
给自己找乐,就是在延长寿命。乐观使人身心健康,乐观的人,精神愉快。生理与心理本来就是相互作用、相互影响、密不可分的一个整体。乐观的情绪能使人的神经、血脉、肌肉处于自然轻松的状态,如同润滑剂,能有效地促进机器运转,减少磨损。医学界对大量寿星进行了调查分析,尽管长寿的秘诀各不相同,如饮食、环境、生活习惯等,但有一个良方是~致的,那就是乐观。与乐观相反的是悲观、忧郁,悲观、忧郁的情绪会使生理机能的自然运转出现干扰,甚至导致生理、心理的失衡与紊乱,以至忧郁成疾。有句俗话叫“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”,便是对乐观与悲观功效的通俗总结。特别在心理上,乐观对其他心理品
的养成有着十分重要的影响,乐观能调节人的情绪,提高兴趣,坚定意志,尤其能够防止虚荣、自卑等心理畸变。
乐观使人热爱生活。人生的道路绝不是一帆风顺的,总是充满坎坎坷坷,有矛盾、有困惑、有挫折。如果你看到这世界充满阳光、鲜花,世上还是好人多,而眼前出现的荆棘密布只是暂时的,是可以克服的,那么你就会充满生活的勇气。乐观的人,对事物充满好感,对未来充满希望,对人生充满信心,就会珍惜生命,热爱生活,并以极大的热情投身生活。
乐观使人的效率倍增。一个人心情愉快,精力就充沛,就能专心于你所从事的工作。有一个人说过这样一段有趣的话:你早上起来,莫名其妙地恼怒,便对太太发一顿脾气,然后去上班,走到公交车站,看到一个胖女人跟一个瘦女人在吵架,你走上去狠狠骂她们几句,然后乘车来到办公室,推开门,见到同事,你看谁都不顺眼,便沮丧地坐到办公桌前,说:今天还是干这些屁事——如果这样的话,这一天你不如回去睡大觉。这段话告诉我们,没有好的心情与心境,办事绝不会有效率。乐观能使人保持良好的心情与心境,这既有利于事业,又有利于健康。
工作繁忙的人要学会给自己找乐。人的健康很重要,可是一些人却只看重工作。不停工作,不停加班,很少娱乐,导致身心受到损伤,这时才想起健康的重要性。只有身体健康,才能更好地工作和学习。健康没有了,一切都会失去,当然也包括工作。钟表的发条上得太紧就会撑断,人的身体也一样。劳逸结合不但可以充分休整,还能提高学习和工作效率。长期承受工作的压力会使心态失衡,而给自己找乐就成了润滑剂,使得人生更加多彩,不至于总是枯燥无味。
长寿老人们懂得怎样支配生命,他们把时间分为三个部分:工作、娱乐、休息。人为了生存,为了事业,开支一部分时间是必要的;为了休息、娱乐、健身而开支一部分时间也是必需的。工作、娱乐、休息,实际上是一个人生金字塔,过分侧重一方面而忽略其他,必将造成人生的失衡。
世间情难两全
——贾母一锤定音
薛宝钗出闺成大礼,苦绛珠魂归离恨天。宝黛之间有爱情而没有婚姻,这个悲剧就发生在贾母情难两全之间。谈及宝黛爱情的悲剧,人们把责任推给王夫人,推给搞调包计的王熙凤,但应付主要责任的是对宝黛极为疼爱的贾母。
贾母在宁荣二府中是最高掌权者、家族大事的决策者,她心目中的好与坏、优与劣将在天平上起到决定性的作用。王夫人、王熙风的心中尽管向着薛家,但她们从来不敢在贾母面前有所表示。因为她们心里清楚:说一千道一万,林黛玉是贾母唯一的外孙女,且父母双亡,孤伶一人,贾母对这位外孙女非常疼爱,刘姥姥二进大观园时,贾母率众游大观园,宴席上贾母左右坐着的便是宝玉和黛玉,可见这两个孩子在老太太心目中有多重要;况且贾母深知宝黛之间情深似海。在这种情况下,只要贾母坚持将黛玉许给宝玉,王夫人等即使心里存有一百个不满意,也不敢驳老祖宗的决定。
但贾母绝非一般只知玩乐而胸无点墨的老太太,仅凭感情用事。她作为二代国公夫人,深明大义,知道在关乎贾氏宗族血脉、家业后继的大事上要维护贾氏宗族的利益。
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