古人有句话叫“大道至简”，意思就是“越是真理就越是简单的”。
的确，古往今来，那些真正健康长寿的人，那些人格高尚，具有爱心，在专业上有所建树，为人类留下精神财富的人，无不生活简朴，思想单纯专一。在世人的眼中，他们看起来也许并不怎么聪明，甚至还有点傻里傻气。实际上他们只不过是大智若愚，自觉淘汰了对他们来说多余的东西罢了！ 快乐如此简单，生活越简单越快乐。这是生活的结论，这是快乐的真谛！ 著名的美籍华裔数学家陈省身先生有一个很有趣的“数学人生法则” ，说数学的一个重要作用就是九九归一，化繁为简。在人生的过程中，往往越是单纯专一的人，就越容易在某一方面取得成功；而那些想法很多，在许多方面都行，都要一试身手的人，则往往终其一生而无所作为。一个人一生的时间是很有限的，即便你健康地活到80岁，只有29200天。这里面起码还除去1／3的时间用于睡眠和其他，加上除去童年、少年和老年的时光，其余你可以利用来做事情的时间只有短短的几千天。在有限的人生中，你不可能做得太多，所以要有选择、有方向地去努力。本人撰写的故事和在报刊选录的内容都说明了这一点。
快乐如此简单的过程，就是一个觉醒的过程。大道至简，快乐的人生一定是个去繁就简的人生。
简单使人宁静，宁静使人快乐，而快乐才是生命不断走向高处的动力。清朝文人石天基著有《传家宝》等书，书中“悉皆修齐治平之道”，又增辑许多“快乐常言”，我一一录引，作为下篇，冠之为“古代人的快乐观”，这为《快乐如此简单》添加了厚重的佐证。
让我们用美好的心灵看世界，用乐观的精神面对人生，我们的人生成为快乐的一生，每一个人都成为播种快乐的使者。
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