赵玉泓（婆婆）杭州作协会员。曾出版长篇小说《保险美眉》《中国第一病》等。

    民间签证指南，快乐婆媳之道
    趣话美国印象，实用健康宝典
    婆媳联手共著，视角独特有趣
    都说人生不如意事常八九。可是我们活着，为的是那如意的一二，我们忍受，为了享受。
    站在签证官面前，感觉自己像《一千零一夜》里的阿里巴巴，面对宝藏之门，亢奋又紧张地轻声道：“芝麻，开门吧！”
    避免相互伤害最有效的方法，是把很多可能伤害彼此的事情不放在心上。“求大同存小异”。得饶人处且饶人。
    看了您的文字，我对健康保健的一问题有了豁然开朗的感觉。非常感澍您对海外游子提出的建汉！我也是一个留学生。虽然我以前在国内是学医的，但是在美国时间一长，就一点也不注意身体了，感谢您的提醒和指导！
    “中国老太”的健康食谱便是将中医这观点进行了通俗化解释，这样的健康食谱不仅对海外学子有帮助，在国内的人也可以参照食用。

第一部  分婆婆篇
第一章：叩击美利坚国门
一签被拒
痛苦等待
惺惺相惜
芝麻开门
第二章：父母申请赴美探亲签证须知（民间版）
父母赴美签证“十三经”
1.一定要重视第一次签证
2.该准备的资料一样都不能少
3.签证申请第一要素是不要撒谎
4.细节决定成败
5.主动出击还是被动防守，要根据个人状况
6.回答问题要直接，不要答非所问
7.面带微笑，不亢不卑，自信、真诚、热情
8.关于有第三代的事，最好不要主动告知
9.信守承诺，切莫逾期不归
10.不要珠光宝气，浓妆艳抹
11.要迅速拿出照片
12.几年不回家探亲也是硬伤
13.理解签证官
申请赴美签证流程
父母赴美签证需准备的资料
签证注意事项
签证常见30问题及建议答案
结束语
第三章：两亲家中国机场“历险记”
到机场时间超早
托运行李
随身行李超重
遭遇好人
“未名空间”网友小评
第四章：飞越半个地球
我的第一次
出关
儿子儿媳接机
与曼哈顿擦肩而过
倒时差
第五章：相爱容易相处难
我与儿子的N次摩擦
1.吃肉“事件”
2.儿子耍赖
3.“哈佛女孩”引起的争执
4.母子对话
5.用肉片取代皮鞭
不要做一个强势妈：女儿zoe的苦恼
第六章：美国游记
与大西洋的第一次亲密接触
1.紫红色的雪弗莱行驶在美丽的天路上
2.冬季的海边小镇很冷清
大西洋赌城里过把小瘾
1.评说赌博功罪
2.赌城像飘荡在海上一座美不胜收的海市蜃楼
3.尝尝做赌徒的滋味
费城的晚餐
魅力华盛顿
1.十分欣赏这座名城的别具一格与完美
2.在美国国家艺术馆里我看到了达?芬奇的油画
3.航博馆里充斥着很多“告老还乡的真家伙”
4.与荷枪实弹的美国警察在国会山前合影
5.透过栏杆和铁丝网看白宫
6.马丁·路德金的“我有一个梦”就是从这里传遍整个地球
第七章：我在美国当婆婆
我与我的老革命婆婆
1.17岁丧母
2.无私伟大的婆婆
3.对婆婆的盖棺定论
我和我的留洋儿媳
1.一不留神我就成了婆婆
2.那时我们还年轻
我在美国当婆婆
1.传染病毒给儿媳（不快乐）
2.儿媳不喜欢我烧的菜（不快乐）
3.玩双柯，婆媳PK翁婿（快乐）
4.婆媳联手战泰森（快乐）
5.奔波买礼物，为尽孝道（快乐）
6.“寂寞”让我很难耐（不快乐）
7.儿媳为我洗衣服（快乐）
和亲家在美国一起的生活
若要好大做小
1.不痴不聋，不做婆婆
2.多尊重，少说教，不记仇
3.做个快乐的“老保姆”
4.善用恩者不妄施，善用威者不轻怒
5.不掺和小两口的是非
6.把儿媳当成半个女儿
7.一切可以从头再来
第八章：不做夹板男人
天下事有难易乎
做婆媳的好中介
多给她们彼此“讨好”的机会
解开恋母情结
常回家看看，多和老人唠唠嗑
孝敬长辈要趁早
第九章：美国印象
无处不在的“中国制造”
在美国没有残疾人到不了的地方
有困难找警察
远来的和尚好念经
礼仪之邦
退货不问理由
入乡随俗，省得没事找事
谁都能当摄影师
美国生活中的九个细节
我在美国过圣诞
第十章：和海外游子恳谈健康话题，
一位中国母亲和海外游子的恳谈，
1.从美国超级胖子说起
2.帅哥儿子变小胖
3.少吃剩菜
4.爱护牙齿
5.锻炼大脑，预防痴呆
6.坚持适量运动，远离不健康的生活方式
7.定期体检，不要死于无知
8.心理平衡是养生第一要素
爸爸写给儿子的两封信
我的健康食谱（推荐指数）
中医专家大赞“中国老太”健康帖——摘自《扬子晚报》
“未名空间”网友小评
世界卫生组织公布的全球10大垃圾食品
小胖子等于大胖子
养生保健四歌谣（推荐指数）
新好了歌
第十一章：探亲引发回国后的故事
长寿村南岙行
我的瑜伽三部曲
重温English

第二部分  儿媳篇
第十二章：我在美国当儿媳
我与婆婆
快乐儿媳有八招
一招：老吾老以及人之老
二招：人生若只如初见
三招：多交流，喂好话
四招：施与小恩小惠
五招：家庭活动尽量全家出动
六招：敬老高于爱幼
七招：“收买”婆婆心
八招：大招无名
第十三章：我在美国生儿子
怀孕四个月时就知道了宝宝性别
29周的一场虚惊
宝宝出生记：坚持18个小时最后还得开膛剖肚
1.这个小“孙悟空”搅得我肚子有点疼
2.宝宝的心跳突然降到70、80左右
3.一个肥肥的大肚婆，浑身插满管子
4.剩下的选择只有一个，剖
5.孩儿他爹为儿子做的第一件事：剪脐带
第十四章：付翼博客选登
青菜和松鼠
“绝症”
雪
淡黄色的甲壳虫归我了
考证败走麦城
二上考场
收到工作许可证
感冒
拣两只小猫咪回家
猫咪送人
我是不是该买把枪备着
西方人搞不懂东方人的年纪
回国送礼一大愁
不识乡音
闯红灯吃罚单
高速公路上遇到麻烦事
小鸡又被野猫叼走一只
小雍雍的喜怒哀乐：写在儿子三个月时
快乐又痛苦的母乳喂养
儿子长牙喽
在费城看NBA比赛