《宋词意译新探》是《唐诗意译新探》的姊妹篇。其写作背景、动机、以及写作特色，均与《唐诗意译新探》一脉相承，主要针对当今词学家选注的“宋词注”作深入探讨，欲弥补其存在的言不由衷、辞不达意、意欲末尽之憾。该书的译作风格、水平，源于《唐诗意译新探》但又较前者更稳健、洒脱；前者锋芒，后者敦厚，但在发挥想象力和开拓性方面亦毫不逊色。如上面的几则举列，均不乏独到的见解，不失为一家之言。

    晏殊（二首）
    浣溪沙
    一曲新词酒一杯。去年天气旧亭台。夕阳西下几时回①？无可奈何花落去，似曾相识燕归来②。小园香径独徘徊③。
    【注释】①夕阳：这里的夕阳指逝去的时光。②似曾相识燕归来：燕为候鸟，冬去春来，性恋旧栖，必寻故居筑巢。故云“似曾相识”。③香径：满地沾有落花余香的小路。
    【译文】依旧是去年我在这儿徘徊怅惘的暮春天气，也依旧是当年的亭台楼阁环绕着的幽静庭园，所不同的只是花已落，时已逝。可叹啊！花残春去，本属无情；时光易逝，岂能再返？此刻，只有我的身影追随着我徘徊在这铺满残英、留有余香的庭园小路上；聊以排遣的是几杯浊酒催我吟成了一曲新词。唯一赖以陪伴、慰我孤寂的只有那似识兴亡却仍恋故居、依依多情的呢喃飞燕，宛如故友重逢，迎着我飞来飞去！
    【试评】从来皆以“无可奈何花落去，似曾相识燕归来”一联“属对工巧而流利”。喟叹其“词语之工”。余则谓全篇的点睛之笔却在于“似曾相识燕归来”这一句。寓意是引用刘禹锡的七绝《乌衣巷》“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”诗意。感叹只有飞燕似识兴亡，却仍恋故居，终究强于“夕阳西下”（指时光易逝）、落花流水的留去无踪、飘然远逝不复返的无情。当然，作为作者晏殊的感叹，是同他的金马玉堂、踌蹰满志的身份不相称的，只能作为有闲阶级的一种闲愁而已。
    ……

序言
前言
寇准（一首）
江南春（波渺渺）
晏殊（二首）
浣溪沙（一曲新词酒一杯）
破阵子（燕子来时新社）
张先（六首）
醉垂鞭（双蝶绣罗裙）
一丛花令（伤高怀远几时穷）
天仙子（《水调》数声持酒听）
青门引（乍暖还轻冷）
江南柳（隋堤远）
木兰花（龙头舴艋吴儿竞）
欧阳修（二首）
采桑子（群芳过后西湖好）
诉衷情（清晨帘幕卷轻霜）
柳永（二首）
蝶恋花（独倚危楼风细细）
甘草子（秋暮，乱洒衰荷）
晏几道（八首）
临江仙（梦后楼台高锁）
鹧鸪天（一）（彩袖殷勤捧玉钟）
鹧鸪天（二）（小令尊前见玉箫）
鹧鸪天（三）（十里楼台倚翠微）
采桑子（西楼月下当时见）
生查子（一）（金鞭美少年）
生查子（二）（坠雨已辞云）
少年游（离多最是）
苏轼（五首）
江城子（十年生死两茫茫）
定风波（莫听穿林打叶声）
西江月（照野弥弥浅浪）
蝶恋花（花褪残红青杏小）
鹧鸪天（林断山明竹隐墙）
黄庭坚（三首）
清乎乐（春归何处）
望江东（江水西头隔烟树）
诉衷情（小桃灼灼柳鬖鬖）
秦观（二首）
鹊桥仙（纤云弄巧）
江城子（西城杨柳弄春柔）
晁补之（三首）
金凤钩（春辞我）
盐角儿（开时似雪）
临江仙（谪宦江城无屋买）
贺铸（六首）
捣练子（收锦字）
前调（砧面莹）
前调（斜月下）
前调（边堠远）
踏莎行（杨柳回塘）
鹧鸪天（重过阊门万事非）
李之仪（一首）
卜算子（我住长江头）
张舜民（一首）
卖花声（木叶下君山）
周邦彦（四首）
菩萨蛮（银河宛转三千曲）
西河（佳丽地）
伤情怨（枝头风）
玉楼春（桃溪不作从容住）
曾布妻（一首）
菩萨蛮（溪山掩映斜阳里）
无名氏（一首）
青玉案（年年社曰停针线）
李清照（三首）
醉花阴（薄雾浓云愁永昼）
武陵春（风住尘香花已尽）
南歌子（天上星河转）
翱子湮（二首）
生查子（近似月当怀）
前调（月在两山间）
岳飞（一首）
小重山（昨夜寒蛩不住鸣）
吕本中（一首）
采桑子（恨君不似江楼月）
朱敦儒（一首）
卜算子（古涧一枝梅）
陆游（四首）
好事迹（湓口放船归）
极相思（江头疏雨轻烟）
鹊桥仙（一竿风月）
前调（茅簷人静）
陆游妾（一首）
生查子（只知眉上愁）
辛弃疾（十四首）
太常引（一轮秋影转金波）
菩萨蛮（郁孤台下清江水）
水调歌头（带湖吾甚爱）
丑奴儿（少年不识愁滋味）
丑奴儿近（千峰云起）
鹧鸪天（枕簟溪堂冷欲秋）
鹧鸪天（唱彻《阳关》泪未干）
鹊桥仙（松冈避暑）
西江月（明月别枝惊鹊）
鹧鸪天（陌上柔桑破嫩芽）
粉蝶儿（昨日春如）
鹧鸪天（有甚闲愁可皱眉）
鹧鸪天（著意寻春懒便回）
满江红（家住江南）
朱淑真（二首）
菩萨蛮（山亭水榭秋方半）
蝶恋花（楼外垂杨千万缕）
姜夔（一首）
鹧鸪天（肥水东流无尽期）
史达祖（一首）
双双燕（过春社了）
刘克庄（二首）
卜算子（片片蝶衣轻）
长相思（朝有时）
黄机（一首）
酹江月（春愁几许）
邓剡（一首）
唐多令（雨过水明霞）
刘辰翁（三首）
山花子（东风解手即天涯）
兰陵王（送春去）
西江月（天上低昂似旧）
蒋捷（二首）
贺新郎（深阁帘垂绣）
霜天晓角（人影窗纱）
周密（一首）
杏花天（汉宫乍来慵梳掠）
张炎（一首）
清平乐（采芳人杳）
石孝友
清平乐（天涯重九）
周紫芝（二首）
醉落魄（江天云薄）
鹧鸪天（一点残红欲尽时）
张辑（一首）
月上瓜州（江头又见新秋）
赵长卿（一首）
卜算子（春水满江南）
刘一止（一首）
清平乐（相望吴楚）
汪元量（一首）
好事近（独倚浙江楼）
陈师道（一首）
菩萨蛮（行云过尽星河烂）
赵令畴（一首）
菩萨蛮（轻鸥欲下春塘浴）
管鉴（二首）
柳梢青（澹云微月）
醉落魄（春阴漠漠）
刘学箕（一首）
恋绣衾（柳絮风翻高下飞）
陈逢辰（一首）
乌夜啼（月痕末到朱扉）
陈龚善（一首）
渔家傲（鹫岭峰前栏独倚）
曹组（一首）
卜算子（松竹翠萝寒）
王质（一首）
鹧鸪天（空响萧萧似见呼）