李瑞，成都普通80后，穷游网签约作者。曾用600天的时间，以自行车方式完成环球骑行，途经亚洲、大洋洲、欧洲、美洲共计36国，用车轮碾过28000公里，并因此而接受央视人物专访。

　　四年前，我未曾踏出过国门；
　　四年前，我的英语四级最高38分。
　　如今，我用自行车围着地球绕了一圈；
　　如今，我可以同各国的朋友们随意“摆龙门阵”。
　　你问我为什么要选择以骑行的方式环球旅行？
　　如果不骑车，能在美国沙漠腹地的高速公路上捡个iPhone吗？如果不骑车，能误入美军基地，将一队坦克堵在身后吗？
　　当路走得足够远，当风景看得足够多，我蓦然发现，是旅途中所遇见的那些人那些事，支撑着我走到今天。我住过全球80个couchsurfing和warmshowers家庭，地球居民不分国界，那一个个热情的拥抱和热切的笑脸，特别是伊朗的卡尚爸爸在离别时的潸然泪下，爱尔兰妈妈为我缝补衣物至凌晨四点，一路上获得的帮助铭记终身。
　　那些在路上的日子，每一公里都是上天赠予的美丽新世界。难以想象的艰辛与这些美好时光同在，即使我们是陌生人，终究会被这个世界温暖着。
　　环球三部曲，无与伦比酷炫之旅详细路线：
　　东南亚——大洋洲：
　　在马来西亚，第一次在异国老外面前吐英文的囧样，我至今记忆犹新。
　　在澳大利亚，我用生硬的厨艺烧出“美味”川菜，令外国朋友啧啧称赞。
　　在新西兰，直升机竟然降落在我睡觉的帐篷附近，飓风袭来，刮走了一切。
　　西亚——欧洲：
　　在德黑兰，一位大学教授向困境中的我伸出了援手，但是在分别之际却威胁要将我砍手。
　　在离开德黑兰之际，一辆客车将我别在角落，司机径直堵在我面前……“逃离德黑兰”竟然是那样艰难。
　　在意大利，为了赶路在一处僻静之地宿营，待夜幕笼罩，此处越发恐怖诡异。背后的围墙竟然闪烁着红灯，透过门口栅栏，一切才豁然开朗，此地原来是墓地。入夜后，墓地的壁龛亮起一盏盏红灯，将整片山头照亮，又一个不眠之夜。
　　美洲——东亚：
　　在英国的南安普顿港，追寻着百年前泰坦尼克号的航迹，搭乘邮轮跨越大西洋从伦敦来到了纽约。
　　更遥远的未知路途，在美洲大陆等候着我。
　　美国沙发客凯伦，担心我在暴风雨中被淋坏身体，她离家之前特意不锁门，并为我准备好干毛巾、卧具，非常信任地把整栋屋子留给了素未谋面的我。
　　在美国的俄克拉何马州的塔尔萨，我竟然为当地的高中生上了一堂生动的中文课。
　　在美国前不着村后不着店的洲际高速公路的草丛边，竟然捡到一部iPhone5。历尽辛苦找到2000公里之外的失主。

　　★結識李瑞，是在我騎單車環法時，前往巴黎的路上。他單車後頭插著一面紅旗——「我要去巴拿馬」，深深吸引了我的目光。
　　原本，我以為即將完成的單車環法，是多了不起的「壯舉」。但沒想到，這根本微不足道。眼前這個精壯的四川漢子，才是真正的了不起。他不只是騎單車環法，他已經騎著單車在各國旅行半年多了。接下來，他還要騎著單車環遊世界。
　　家在車上，路在眼前，海闊天空，壯志在胸。讀萬卷書，不如行萬里路，用單車，讓地球不停轉動，一個勇於挑戰的實踐家－李瑞。
　　——祖榮正（台灣朋友）

　　★认识李瑞的时候我还在做编辑，看到他骑行路上的故事，比如正煮着面条，一架直升机在他身边降落，狂风直接把扎营的帐篷吹到了树上；比如车胎破了他找修车店买内胎，却不小心把单词记混了：老板，有屁股卖吗！那个下午我被他的各种奇葩经历逗得乐不可支。在他36国骑行出发的第一天，我在西贡的邮局给他写了张明信片，却根本不知道他还能不能收到，因为他决心要走的路既漫长又艰险。两年后，他不仅收到了那张明信片，还把全世界的骑行故事写成了这本书。他第一次上路的缘由，是因为失恋，但他却因此找到了生命中最热爱的事，有勇气的人从不惧失去，上天一定会应许给他更广阔的世界。
　　——李遥岑（笔名：桑桑走不停 腾讯旅游频道前主编）

　　★我和李瑞说，你知道为什么我佩服你吗？旅行不难，踏过七大洲五大洋不难，在路上持续旅行一两年也不难，连我也做得到。可是，在那些荒芜的、恶劣的、绝望的环境里，陪伴你的只有一辆自行车，一颗乐观无比的心，和一顶挡不住强风的帐篷。你得以体验别人感受不到的艰辛和刺激，也得以见到只属于骑行者的美，这地球的美。在无数个风餐露宿的日夜里，你没有因为气候的恶劣回头，没有因为体力的不支后悔，被拒绝入境可以绕行，零下17度跺跺脚就好，洪水来了幻想着搓搓麻将，就算是冰雹，除了叹气又能怎样。在那些所有令人沮丧的境地里，你都没有放弃，就这样，你坚持了36国，600天，28000公里。所以，一路上，有那么多的人帮助你，你带着这股坚持和勇敢的正能量，横扫了世界，你和你代表的这群人，默默传播着这股坚强的精神信念，你们脚下的自行车轮，跨越了种族国籍性别，把天涯的长度，缩短到了咫尺之间。我没有理由不佩服你，最棒最勇敢的瑞哥！
　　——凯伦Q 美女旅行作家，著有《只愿，与最美的时光同行》《和这个世界，正面相遇》

　　躲在帐篷里，只有死路一条！
　　2012年1月11日清晨，在狂风拉扯帐篷哗啦啦的响声中，我睁开了双眼，从帐篷里探头看去，云层低矮，在狂风的拉扯下快速移动，而且天空阴晴不定，雨滴也随时说到便到。
　　风很大，帐篷被拉扯得颤抖着，我蜷缩在帐篷里。
　　害怕，害怕得不知道如何是好，是走还是留？
　　走？这么大的风，怎么收拾帐篷，怎么骑车！
　　留？蜷缩在帐篷里，只有死路一条！
　　摆在我面前的只有一条路，走！顶风冲出帐篷，费尽艰辛在狂风中收拾好帐篷等物，辛苦地将行李一件件绑在自行车上。待一切收拾妥当之后，我不禁有些小小自豪，甚至在狂风中支起三脚架，自拍一张献给不屈服的自己，我能，我自豪！
　　非常艰难收拾好一切后，我顶着狂风自拍一张，献给永不屈服的自己！当时真的很难，但我很自豪，远在万里之外，想哭，想被帮助，但是最终只能靠自己！
　　如果说第一天的行程是BadDay的话，那第二天就是加强版的BadBadDay！
　　在狂风中收拾好帐篷等行李，骑行上王子高速公路。起初阳光渐起，满以为会有好天气迎接我，但是之后我真切体会到澳洲天气的变幻无常。烈日、狂风、暴雨，天气肆意且不顾我的感受随意切换着。在这个山头我被暴雨淋成落汤鸡，在另一个山头就被烈日晒得头晕目眩。狂风拉扯着厚厚的云彩快速移动着，我注视着云彩的移动，感受天气的剧变。不过澳洲非常干净，即使被淋得透湿，在烈日蒸发掉一切水分之后，浑身也干净异常。
　　如果说天气是老天对我的第一道考验，那自行车的连续故障则是老天对我的终极试炼。
　　在王子高速公路的骑行很是辛苦，间歇性的大雨早已经模糊了我的双眼，骑行在应急车道上，虽然车辆在经过我时都尽量与我保持距离，但是那些壮如“擎天柱”的集装箱货车，经过我时刮起的“狂风骤雨”仍让人极度胆战心惊。考验接踵而来，突然车胎也软瘪下来，此刻天空中的云层移动迅速，暴雨和烈日以五分钟的频率交替着，“擎天柱”经过时那惊心动魄的“狂风暴雨”也持续出现着。此刻我十分无助，向苍天呐喊，苍天却只回应我狂风急雨，天使没有降临，没有人能救我，只能靠自己。发泄完所有不满，我趁着云层来临的间隙赶紧修补车胎。
　　继续骑行上路，天气也持续变换着，我也只能持续适应着，厄运也依然继续陪伴我左右。仅仅距离上次补胎不到两小时，车胎又一次软瘪下来。此刻已没有完好的内胎，我站在路边左右为难，大雨继续着，高速公路的车流极大，“擎天柱”经过时那阵骤雨更加羞辱着我。此时，我脸庞上流淌着的已不知是雨水、泥水还是泪水，我无助的呐喊被车流声淹没，消失得无影无踪。这几日来的折磨、苦难，瞬间弥漫上心头，大雨中我“泪流满面”，仰望苍天我后悔万分，后悔前夜在雨中露宿街边，后悔在帐篷里担惊受怕，后悔连续数日吃着干粮，后悔一个人骑车，才骑行第二天，自行车就出现那么多严重故障……我后悔懊恼着，思量犹豫着，真想立即回到成都，放弃所有的行程，放弃一年来的准备，放弃所有的梦想。
　　我尝试伸手拦车，学着电视剧里的动作伸手竖着拇指……时间一分一秒过去，车流如梭穿过……半个小时过去，竟没有车停下帮我，想放弃都放弃不了！随着时间的流逝，我内心淡定了许多，我只能自救！定眼一看，发现不远处有个水果市场，那里可以避雨修车，于是我推车摇晃且艰难地往前挪动着。
　　我与在水果市场工作的摩根大叔攀谈起来，摩根大叔的友善让我紧绷的神经放松了许多，并在他的帮助下顺利修补好所有损坏的车胎。虽然已近黄昏，我却连午饭都没吃，摩根大叔得知后在水果市场买了一大袋面包和一桶2升的牛奶。我一边如狼似虎地吞咽着，一边跟摩根大叔抱怨着之前的遭遇并透露出想放弃的念头，他听着我抱怨但是并没有说什么。不过随着抱怨的加剧，我情绪激动起来，甚至泪水在眼眶里打转：“我人生第一次这么辛苦，我实在撑不下去了，不行了，我必须马上回成都。”
　　“孩子，成都在哪里？”摩根大叔轻声问道。
　　“成都在坐飞机十多个小时才能到达的地方。”我回答道。
　　之后摩根大叔的回答让我终生难忘，甚至在我每每遇到艰难险阻时，都会回想起他的话：“孩子你想清楚，放弃还是继续前行，我并不能帮你做出任何决定，路是需要你自己去选择。前方十公里有个火车站，你可以在那里坐火车回到墨尔本，也可以前往下一个城镇拜恩斯代尔（Baimsdale），但是不论你选择放弃还是继续你的旅程，你都必须冒着风雨赶到那里！”
　　告别了摩根大叔，迎着风雨我来到了小镇莫伊（MOE）。站在火车站月台，此时我也不知道该如何选择，是回到墨尔本放弃旅途返回成都，还是继续前行？我内心如麻，此时雨势已开始逐渐转弱。莫伊火车站很小，只有一个月台，因此无论向左还是向右都要在此候车。不久火车站的广播响起来：“前往墨尔本方向的列车，将于五分钟之后进站；前往拜恩斯代尔方向的列车，将于十分钟后进站……”
　　整个月台上只有我一个人，推着自行车站在空空如也的站台。如果登上五分钟之后的列车，就意味着放弃旅途，放弃我人生的梦想，以一个失败者的身份回去，我到底该怎么办？当我还沉浸在内心世界中时，火车已经呼啸而来，停靠在月台边。当列车车门打开的那一瞬间，我抬头看了一眼天空，大雨已经远去，只见阳光已从云层中露出，夕阳的余晖照射在身上，让浑身湿透的我略微感到一丝暖意。
　　“嗨，这是开往墨尔本方向的末班车，请问你上车吗？”列车员问我。
　　“我去拜恩斯代尔！”我坚定地回答道。
　　“嘟——嘟——嘟——”火车伴随着轰鸣声缓慢地驶离站台，随着车厢从我视线中离开，赫然有完美的双道彩虹挂在风雨之后的天际！其实旅途亦是人生，放弃或是继续前行的边界非常模糊。在两者之间抉择之际，给自己个目标，再坚持，再奋斗，风雨之后的彩虹亦是相当靓丽。
　　搭乘末班列车抵达拜恩斯代尔已是夜间11时，我骑着自行车穿越城镇四处寻找宿营地，最终在河边找到一处完美宿营地。皓月高挂，伴着虫鸣声我昏昏欲睡，终于结束了这终生难忘的24小时。
　　永远待在熟悉的地方，就别妄想有奇遇。
　　在新西兰最南端，眺望1000公里之外的南极大陆，尘世的荣耀和失落，在此刻华为乌有。
　　……

这世上最美妙的滋味在路上
在马来西亚，第一次在异国在老外面前吐英文的囧样，我至今记忆犹新。
在新西兰，直升机竟然降落在我睡觉的帐篷附近，飓风袭来刮走了一切。
在伊朗，被持枪军警拦截并押送至偏僻小路进行搜查，瞬间我甚至以为碰见了塔利班。
出发，东南亚！
柬埔寨的一切都那么令人神往，虽然跟越南一样被阳光强烈炙烤着，但是我无暇顾及。随着自行车前行，一切的一切都那么让人记忆深刻。已经是第二次在柬埔寨迎接夕阳了，随着夕阳西下，我骑行的速度也在加快。不过就在距离金边26 公里处，我发现远处有一尊巨大的蛇形雕塑，立马顺着小道骑了过去。
去越南骑车吧，那里更美，更便宜
这简直就是一个艺术品！
高棉的微笑
澳洲，不是去玩乐，而是去经历
整个月台上只有我一个人，推着自行车站在空空如也的站台。如果登上五分钟之后的列车，就意味着放弃旅途，放弃我人生的梦想，以一个失败者的身份回去，我到底该怎么办？当我还沉浸在内心世界中时，火车已经呼啸而来，停靠在月台边。当列车车门打开的那一瞬间，我抬头看了一眼天空，大雨已经远去，只见阳光已从云层中露出，夕阳的余晖照射在身上，让浑身湿透的我略微感到一丝暖意。
墨尔本，乌云与晴空同在
躲在帐篷里，只有死路一条！
Enjoy your trip
此刻距悉尼还有528公里
A taste of life
一千个骑行者心中拥有一千个悉尼
新西兰，梦幻的中土世界
或许亚当根本听不到我的叫喊声，下一秒，我就被推出了机舱。刚离开机舱的那一秒，身体在空中翻滚，世界天旋地转，可怕的失重感弥漫全身，恐惧让我拼命抓住一切可以抓住的东西。不过所有的恐惧只有那短短的一秒钟，随之而来的便是肾上腺素飙升，充斥全身每一个细胞，让我感受到心脏都快停止跳动的刺激--爽！爽！爽！伸开双臂，如同鸟儿伸开翅膀在天空中自由翱翔，云朵就在身旁触手可及，当高空的气流以时速200 公里拂过我的脸颊时，我瞬间醒悟，纵身九霄一览天下，哪里风光堪比云端？
涅槃重生
一人、一车、一帐篷，游走在南十字星的天空下
从加拿大徒步到墨西哥的Billy
只要能撑过去
一万英尺高空，云端上的脸
不请自来的直升机
Moving on
预告篇：穿越欧亚大陆，
与最古老的温柔相逢
在离开德黑兰之际，一位大学教授向困境中的我伸出了援手，但是在分别之际却威胁要将我砍手；在离开德黑兰之际，一辆客车将我别在角落，司机径直堵在我面前……"逃离德黑兰"竟然是那样艰难。
在纳坦兹，我被持枪的伊朗武装人员"劫持"到荒郊野外，我甚至以为遭遇了塔利班……