目录

第一章 大宋风雅的半生
零一 灭掉南唐：李后主的春花秋月
零二 灭掉后蜀：只剩下花蕊夫人
零三 灭掉北汉：大宋一统江山
零四 檀渊之盟：清明上河图的序幕
零五 征讨西夏：文官也能带兵
零六 王安石变法：十一世纪不洗脸的改革家
零七 权相蔡京：才子也会堕落
零八 “哥哥”宋江：带头大哥也招安
零九 保卫汴京：北宋的失策
一十 徽钦二帝：生不逢时的艺术帝王
十一 亡国之哀：遗民泪尽胡尘里
十二 岳飞抗金：笑谈渴饮匈奴血
十三 北宋灭亡：何日痛捣黄龙府

第二章 大宋颠簸的半生
零一 黄天荡退敌：差一点生擒四狼主
零二 宋金议和：暂且偏安江南
零三 秦桧专权：遗臭万年的奸相
零四 完颜亮侵宋：疯狂的金朝皇帝
零五 采石矶大捷：还是文官带兵
零六 南宋讨金：反戈一击
零七 联蒙灭金：大元在悄悄崛起
零八 贾似道专权：蟋蟀宰相的玩乐人生
零九 襄阳保卫战：末日在悄悄逼近
一十 岳州之战：贞烈抵不过刀兵
十一 贾似道的下场：如今也轮到你了
十二 元军攻入临安：活地狱
十三 最后的崖山：崖山以后无中国
十四 残阳晚照：怀念大宋

第三章 千载繁华是大宋
零一 金殿：宫廷中的奢华
零二 艮岳：大宋第一园林
零三 金明池：水战训练场
零四 汴京：东京梦华录
零五 临安：西湖歌舞不停休
零六 洛阳：牡丹依旧甲天下
零七 扬州：最忆二十四桥
零八 市场：从天而降的街市
零九 夜生活：男女老幼全逛街
一十 勾栏：瓦舍里的风流

第四章 大宋风尚志
零一 耕作：稻花香里说丰年
零二 庭院：庭院深深深几许
零三 簟：红罗玉簟秋
零四 床？帐？香：优雅的家居用品
零五 扇子：小扇扑流萤
零六 美食：宋代不厌繁琐的美味
零七 野味：持螯赏菊的风雅
零八 菜蔬：黄瓜成为家常菜
零九 豪饮：宋人的酒量
一十 露饮：名目繁多的喝法
十一 酒筵：酒筵歌席莫辞频
十二 劝酒：宋代文人的酒桌文化
十三 茶文化：李清照饮的寂寞茶
十四 龙凤团茶：皇室的茶香
十五 茶具：兔毫盏，龙井茶
十六 饮汤：宋代的各式饮料
十七 缠足：恋足美学的兴起
十八 佛道：佛道合一的信仰
十九 医学：词人还会开药方
二十 元宵：上元灯节的情愫
二一 社日：年年社日停针线
二二 重阳：登高饮酒不思归
二三 七夕：两情若是久长时
二四 中秋：千里共婵娟

第五章 大宋文娱志
零一 弄花：大宋花香
零二 出游：钱塘江去观潮
零三 歌舞：我为轻歌曼舞狂
零四 咏物：角落里的静物
零五 咏史：往前是千年，往后还是千年
零六 蹴鞠：国足射手高俅
零七 相扑：肉搏不一定先吃成胖子
零八 斗蟋蟀：促织文化蔚为大观
零九 斗草：祖先时期的拔根儿
一十 下棋：闲敲棋子落灯花

第六章 宋人的心路历程
零一 仕途：幸亏重文轻武
零二 落榜：奉旨填词
零三 人生：从少年到中年
零四 人生：从中年到老年
零五 江湖：宋朝的江湖丛谈
零六 不避俗： 宋人的宽广情怀
零七 旷达：苏东坡的境界
零八 无我：世上独无我一人

第七章 宋代的绝世美人
零一 婚姻：问世间情是何物
零二 爱妻：十年生死两茫茫
零三 爱妾：天涯何处无芳草
零四 名妓：皇家名妓李师师
零五 官妓：似被前身误
零六 歌女：落花人独立
零七 花容：远山眉黛长
零八 化妆：淡妆浓抹总相宜
零九 金钗：首饰是一种隐喻
一十 臂钏：神雕侠侣开篇词
十一 绝配：才子与佳人
十二 绝配：才子与表妹
十三 绝配：才子与宫女
十四 绝配：才子与丫鬟
十五 绝配：才子与虚构
十六 绝配：才子与尼姑
十七 绝配：才子与才郎
十八 绝配：才子与梅花

第八章 我的大宋楼阁
一层 昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路
二层 衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴
三层 众里寻他千百度，暮然回首，那人却在灯火阑珊处
后记：大宋是一种风雅
主要参考文献

内容摘要

　　《宋词中的大宋》选取了一百首最为优美，最有代表性的宋词，讲述了每一首宋词背后的故事，通过这首词写到的历史事件与社会生活，来反映了整个宋朝的博大与风雅。
　　书中的每一篇不是普通的诗词赏析和内容介绍，而是一篇篇精致的文史随笔，讲述了宋代的方方面面。如宋代的发展历程、宋代城市与宫廷，宋代人的日常生活，文娱生活，女性生活等中的细节，以及宋朝的爱情故事，宋朝人的思维方式、人文情怀与精神世界等。作者以宋词为切入点，构造出整个风雅如画的大宋国朝，表现了历史的变迁，以及传统文化中的精髓之处。