“仁者不忧”是一种积极心态。你抱着何种心态去面对，可能就会收获何种心态的果实。柏拉图的老师--古希腊著名的哲学家苏格拉底是特别达观的哲学家。他的妻子心胸狭窄，唠叨不休，轻则破口大骂，重则大打出手。有一次，苏格拉底在同几位学生讨论某个问题时，他的妻子不知何故闯进课堂叫骂起来，续而，又提起一桶凉水冲着苏格拉底泼了过去，致使苏格拉底全身湿透。当学生们感到十分尴尬而又不知所措的时候，苏格拉底却幽默地说：“我早知道‘雷霆之后，必有暴雨’。”这一乐观的幽默使妻子有了“阴”转“晴”的变化，大家也都欣然大笑起来。哲学家以其达观随和的积极心态化困窘难堪为轻松幽默，表达的是生活的智慧，收获的是人与人之间的友好。
“仁者不忧”更重要的是切实的行动。仁者爱人，如何爱人，孔子说“己欲立而立人，己欲达而达人”，意思是说，你自己想有所成就，也要帮助别人建立成就；你自己想实现理想，也要帮助别人实现理想。帮谁？帮什么？何时帮？这是我们考虑的实践“仁爱”的现实问题，有一则西方寓言能够告诉我们答案。说有一个国王每天都在思考三个最终极的哲学问题：在这个世界上，什么人最重要？什么事最重要？什么时间做事最重要？这三个问题，满朝大臣没人能够回答。他很苦闷，后来有一天，出去微服私访，走到一个很偏远的地方，投宿到一个陌生的老汉家。
半夜里，他被一阵喧闹声惊醒，从门缝看到一个浑身是血的人闯进老汉家。
那个人说，后面有人追我。老汉说，那你就在我这儿避一避吧。说着就把他藏起来。
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