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书       名 :
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文献来源:
出版时间 :
早餐365
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787538452525
  • 作      者:
    张明亮主编
  • 出 版 社 :
    吉林科学技术出版社
  • 出版日期:
    2011
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内容介绍
  《详步图解版:早餐365》着重从健康和家常两方面入手,面向普通家庭,以市场为“风向标”,其选用的原料取材方便,制作过程简单易行,可使您快速掌握各项精要,烹饪出色、香、味、形俱全,且营养健康的家常菜肴。本书用精准简捷的文字和精美的图片,为您解读健康和饮食方面的疑惑,使您茅塞顿开,轻松达到健康和营养的目的。
  《详步图解版:早餐365》以清新亮丽的分解图片为主,辅以简明扼要的文字说明,不论是娴熟的烹饪高手,还是初涉厨事的年轻人,都能以字导视,按图操作,快速掌握菜肴制作的原理和精髓,真正体验到烹饪带来的乐趣。
  《详步图解版:早餐365》共分9个部分,内容包括:营养早餐概说、粥品、包子、饺子、米饭、面条、面点、小菜、饮品。
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目录
早餐365
我家响营养早餐
世界各地的早餐
早餐之四种营养成分
早餐之五项注意
不吃早餐七大危害
五种早餐不科学
有些人不吃早餐更健康
美味早餐的必备帮手
早餐中不妨加些蜂蜜
不同人群的营养早餐
五味早餐与健康
早餐之四种类型
早餐奶算不算牛奶
早餐之三杯水
没吃早餐之补救方法
早餐之误区
粥品
……
包子
饺子
米饭
面条
面点
小菜
饮品
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