吴九箴，心灵导师，畅销书作家，其作品在台湾，香港及马来西亚等地区屡次登上畅销书排行榜，其文章及“吴九箴语录”被中国网友在博客、论坛中广为转载。
    因为最怕习性和业力，因此，每日三省吾身外，还要九箴吾心。
    从不认为物质只是物质，相信“万物有灵”，深感人生是苦，却发现很多人在苦海中甘之如饴。
    最喜欢与释迦牟尼和老子聊天，偶尔也和科学家及禅师谈论《金刚经》。
    曾任记者及专栏作者，目前致力推广“自力觉醒”运动，以及“人本自然”式的以人性和自然为本的修行。
    著有：《抛开妄想，告别任性》、《让寂寞来，让寂寞走》、《自在的幸福——享受生活给你的每一张牌》等。

    《其实，我们都只是宇宙中的泡沫》作者以“泡沫”阐述人生，泡沫里也蕴藏着无限可能。虽然有一天会破灭，但是当它觉醒、带着觉知活着，它就不只是泡沫。就像种子觉醒后，会长成一颗树，开花、结果、延续生命；当泡沫觉醒，它可以化为云、雨水，持续存在在宇宙之间。当人、万物都觉醒，能量是无穷的。但是，当人陷入无明、烦恼、执着中，就离觉醒愈来愈远。有人放不下痛苦，有人执着于金钱、有人不愿面对现实而自欺欺人，所有的苦恼源头，都是因为我们没有觉醒；如果没有觉醒，就不算真正的活过。想要好好活着，活得有意义，就必须带着觉知，无论是金钱、痛苦、仇恨，懂得放下，保持能量去挥洒自己的人生，调整自己的认知，让生命变成一趟有意义的旅程。

    你可以说他是疯子，因为，没有任何人能劝得了他，他的无明就在你的眼前，向你示威。你可以透过他血红的眼和狰狞的表情，看见他内在的无明，是如何地操弄着他，让他没有意识，也没有觉知，活像一个傀儡，全身所有细胞都被无明掌控住了，你想帮他又无从帮起。
    是啊！没有人帮得了他，除了他自己。
    这世间最恐怖的，不是什么妖魔鬼怪或核弹.而是无明。从那时候起，我发愿要让更多的人都懂得觉醒.让他们自己拯救自己。
    如果一个人在有生之年没有觉醒，就等于是宇宙里一个没意义的泡沫因缘聚合形成的一个泡沫，不管他曾
    你可以说他是疯子，因为，没有任何人能劝得了他，他的无明就在你的眼前，向你示威。你可以透过他血红的眼和狰狞的表情，看见他内在的无明，是如何地操弄着他，让他没有意识，也没有觉知，活像一个傀儡，全身所有细胞都被无明掌控住了，你想帮他又无从帮起。
    是啊！没有人帮得了他，除了他自己。
    这世间最恐怖的，不是什么妖魔鬼怪或核弹.而是无明。从那时候起，我发愿要让更多的人都懂得觉醒.让他们自己拯救自己。如果一个人在有生之年没有觉醒，就等于是宇宙里一个没意义的泡沫因缘聚合形成的一个泡沫，不管他曾是意识平台里的敌人。要用意识去消灭的话，我们注定要让身心长期紧张备战，而导致身心失调，甚至崩溃。
    人类文明的发展，早已让百分之九十的战争，由现实物质对抗的形态，转入大脑里的思想或意识的形态。我们和苦的战争，也都是在意识平台上的对决。
    这就好像世界是一栋大楼.过去人们都习惯在一楼打仗，但时代已进步到大家都在二楼打仗，有人还在一楼搜索敌人，就算把子弹都打完，用机关枪全面扫射，仍打不到敌人，而敌人在二楼却可以轻松地瞄准你，人家只要轻轻动个手指头，你就会死得莫名其妙。
    当你的大脑在意识平台打品牌战，你还在神经系统或生物层面打肉搏战。你会得忧郁症或苦闷不安，这是很自然的事。 
    ……

[自序]当泡沫觉醒，就不只是泡沫
1．我们来这世间，不是为了点数或赠品
2．其实，我们都只是宇宙的泡沫
3．当你没有觉醒，就等于没有真正“活”过
4．其实，我们都活在逼真的“错觉”中
5．意识底片有缺陷的人，永远看不见实相
6．有钱没钱，都要修的人生功课
7．留白和挥洒的人生法则
8．大脑的“加减法”自欺模式
9．菩萨不穿戏服，如何救无明众生？
10．美女禅师的迷人乳房
11．如何增加能量银行的存？
12．38．5℃的无敌铁金刚
13．牙膏、泡泡和炼金术
14．“苦”是我们的自创品牌
15．若你有觉知，万物都是你的老师
]6．真正的慈悲不是行善，而是接受自己的阴影
17．孤寂也有抗药性
18．拜神拜佛，不如去拜“无常”
19．“爱和人比较”是一种强迫症？
20．“寒食帖”的沧桑美
21．分别心，是闻不到的臭味
22．同样的人生，你不可能经历第二次
23．你不曾心碎，就不懂什么是幸福
24．如何拔掉你内心深处的钉子？
25．沈殿霞、梅艳芳与张国荣的死结
26．任何时刻，我们永远都有三个选择
27．满街都是拖累者和吸血僵尸
28．写给未来自己的一封信
29．当恐惧变成石头砸向你，你就变成大海吧!
30．痛苦是我们最好的诤友
31．我们的头脑是标签产生器
32．第八识的能量印记
33．幸福像菜价，价格和努力不成正比
34．没有锁的枷锁，最难挣脱
35．涮涮锅的美味只有几秒钟
36．你不能永远停留在一楼的快乐
37．XBOX和PS2都不是真的
38．你无法用头脑去分析爱或一首诗／188