童世军，男，英语高级教师。1988年毕业于湖北师范学院，后获得华中科技入学外语硕士学位。在湖北省一所重点高中从事教学工作20余年，主要作品有《哈佛男孩女孩全集》、《耶鲁男孩女孩全集》等。

　　榜样的力量是无穷的。作为孩子的第一任老师的父母，不仅要做一个懂孩子、教方法的好父母，更要做一个立榜样的好父母。父母应该成为孩子高尚人格的榜样、多种能力的榜样和健康生活方式的榜样。身教是教子的根本，支配孩子未来发展的因素，大部分来自身教。这正是《做懂孩子、教方法、立榜样的好父母》所探讨的命题，《做懂孩子、教方法、立榜样的好父母》以通俗易懂的语言、富有哲理的小故事以及经典的案例去描述，让父母们懂得身教的重要意义。

　　孩子是父母的影子，为了培养孩子的品德，父母的行为要自慎，应处处作孩子的表率。孩子好的行为或坏的行为都是父母教育和影响的结果。
　　——（美国教育家）特娜夫人
　　
　　最简明、最容易而又最有效的办法是把孩子应做或是应该避免的事情的榜样放在他们面前，一旦把孩子熟识的入或榜样给他们看了，同时说明他们为什么漂亮或丑恶，那种吸引或阻止他们去模仿的力量，是比任何能够给予他们的说教都大的。
　　——（英国教育家）洛克
　　
　　父母作为孩子的第一任启蒙老师，自身有着什么样的价值观念，什么样的生活方式，甚至包括一些细小的生活习惯，都会在孩子身上烙下深深的印记，家庭教育中对孩子影响最深入、最全面的，并不是一些空洞的说教，而是父母以身作则的生活态度和生活方式，如果希望孩子成为品德高尚的人，父母首先就应该努力做一个品德高尚的人。
　　——（法国启蒙思想家、哲学家、教育家）卢梭
　　
　　做父母的不得不事事谨慎，务使己身堪有作则之价值。
　　——（中国现代教育家）陈鹤琴
　　
　　孩子的言行就像一面镜子，反映着家庭和父母的精神，所以希望孩子好，首先自己要起模范作用。父母或教育者的日常性言行，对培养孩子的人格有最强的说服力。
　　——（日本教育专家）谷口雅春

　　生活中，每个人都会有不如意、不顺心的时候。工作的压力、复杂的人际关系，以及现代社会中相对的心理封闭状态，使父母许许多多的烦劳无处发泄和难以倾诉。这时最亲密的人往往是受害者，孩子正处在生长发育阶段，好动易犯错误，且反抗的力度不够，很容易成为不理智父母的“出气筒”。这样会对孩子造成难以估量的生理及心理创伤，影响孩子健康地成长。因此，我们要记住：孩子不是父母的“出气筒”。建议：
　　（1）学会调整自己的心态及情绪。我们一定不要把家庭以外的不良情绪带到家庭中来，影响家庭的情绪，应努力将遇到的麻烦妥善地处理、解决。要知道向家人和孩子倾诉，没有任何意义，反而会破坏大家的情绪。调整好自己的心态，保持良好心态进入家门，会给家庭带来愉悦。
　　（2）不要在孩子面前吵架。我们在家庭内部发生矛盾时，不应当着孩子的面争吵，以免孩子失去安全感。同时，这样也会分散孩子的注意力，使孩子过分关注父母的矛盾。父母给孩子的印象应是积极乐观、稳定自信。
　　（3）不要在自己情绪很糟糕时教育孩子。因为这个时候实施教育容易发怒或迁怒，把怒气或自己在外面受到的气撒到孩子身上。而且此时往往会夸大孩子的缺点，对孩子的惩罚大多是出于自己愤怒情绪的发泄.而不是真正为了教育孩子。如果父母生气需要发泄，可以先让孩子离开一下，等稍微平静后再回来，这样对孩子对父母都好。
　　（4）不要在吃饭时或在外人面前教训孩子。这样的行为会让孩子对于父母的日常正规教育产生怀疑，让孩子因此也学会这种不良的处世方式，会扭曲孩子的心灵，让孩子的心理健康受到很大的影响。
　　（5）不要在孩子眼前表露颓废的情绪。父母是孩子的最大靠山，父母对生活的态度直接影响孩子的生活安全感和成长信心。父母经常表露颓废的情绪，会使孩子过早地接触到社会或生活方面的压力，让孩子心理产生不安全感。因此不论我们暂时碰到多大的困难和挫折，为了孩子的健康发育，请一定不要在孩子眼前表露颓废的情绪。
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第一章 好父母注重自身修养，提高自身素质
一、修身为齐家之本
二、要培养优质的孩子，先培养优质的父母
三、教儿教女先教自己
四、教育孩子，先反省自己
五、努力学习教育孩子的科学方法
六、接受新事物，了解新潮流
七、努力扩大自己的知识面

第二章 好父母克服自身性格缺陷，让孩子养成良好性格
一、父母性格自立自强，孩子就会自立自强
二、父母性格宽容平和，孩子就会宽容平和
三、父母性格谦虚谨慎，孩子就会谦虚谨慎
四、父母表示友好，孩子就会更加友善
五、父母性格坚强勇敢，孩子才会坚强勇敢
六、好父母在孩子面前必须果断，用自己的行为影响孩子
七、父母勤俭节约，孩子才会勤俭节约
八、父母性格乐观开朗，孩子就会乐观开朗
九、父母性格自信快乐，孩子就会自信快乐

第三章 好父母调适自身心态，培养孩子情商
一、给予孩子尊重和信任
二、肯于弯下身来悉心倾听孩子的意见
三、要想孩子有耐心，父母首先要有耐心和恒心
四、不把工作中的烦恼带回家
五、千万不要把孩子当“出气筒”
六、看到孩子生气，感受孩子的失败或愤怒
七、看到孩子流泪，感受孩子的悲痛或处境
八、父母的一点儿小鼓励，会令孩子产生巨大的动力
九、教育孩子要有责任心，父母首先要有责任心
十、要想孩子以后孝敬我们，我们就得孝敬自己的父母

第四章 好父母建立自己的人脉关系，孩子的社交能力增强
一、孩子在场时，父母不要吵架
二、父母社交广泛，家中宾客盈门，孩子自然就擅长交际
三、同事来做客时，不要把孩子搁在一边
四、要求孩子和同学搞好团结，父母首先要互助邻里
五、我们怎样跟孩子打交道，孩子就怎样跟别人打交道
六、为孩子创造与同龄人交往的机会
七、尊重孩子的朋友
八、在孩子的朋友面前，父母不要讲孩子的过错
九、让孩子在处理人际纠纷中学会交往
十、要求孩子尊敬师长，父母首先要做到不说老师坏话

第五章 好父母自己常运动，孩子常锻炼
一、体育运动是孩子生长的维生素
二、好父母常带孩子一起运动
三、父母陪同孩子一起爬山
四、父母陪同孩子一起跑步
五、父母陪同孩子一起骑车
六、父母陪同孩子一起打球
七、父母陪同孩子一起游泳
八、父母陪同孩子一起长途旅行

第六章 好父母自己养成好习惯，才能培养孩子好习惯
一、好习惯能使孩子受益终身，父母要让孩子从小养成好习惯
二、矫正孩子乱扔东西的坏习惯，父母先要把家中收拾干净
三、父母主动做家务，并带领孩子做
……
第七章 好父母本身喜欢学习，就会激发孩子读书的积极性
第八章 好父母自己少说多做，为孩子诚实负责
第九章 好父母以自身的实际行动，为孩子树立榜样
第十章 好父母自身兴趣广泛，才能引领孩子培养爱好
第十一章 好父母自省错误的言行，不做孩子的反面教材
第十二章 好父母本身会说话，孩子才懂事听话