高度决定境界，心态决定未来！
美国麻省理工学院中国区总面试官、著名国际儿童成长力专家蒋佩蓉谈孩子国际竞争力培养，给孩子以不设限的未来！
养育理念+路径+方法=奇效的完全实操版！第一部帮中国父母战胜养育焦虑的心理自助书！
海报：
在这个激烈竞争、世俗成功观、攀比心态相交织的时代，家长养育孩子焦虑重重，他们过度关怀孩子，以爱的名义剥夺了孩子“犯错”的机会、自由成长的空间，他们慈爱而专横，让孩子既恭顺却又不时恼怒与反抗。“直升机父母”把孩子养成不堪挤压的“草莓族”、养成缺少了爱的能力与幸福能力的“啃老族”。于是，父母的焦虑度节节攀升。
这是一部帮助天下父母驱散心头焦虑乌云、克服焦虑心态养孩子，向“焦虑”发出宣战的教养书。作者蒋佩蓉所提出的“丰盈心态养孩子”，是一种融洽亲子关系的心理战术，是一种源于真爱孩子的教育自信，更是一种关爱孩子成长过程远胜于注重结果的开放从容心态。
本书将教你审视自身教养之路上遇到的各种问题，明辨自身教养的利与弊，装备并提升自身的分辨力与实践力，战胜自身教养的缺陷与焦虑，将束缚自身的精神枷锁抛到脑后，对未来的挑战了然于胸。
征服你的面试官
当申请了美国著名的大学后，申请人可能还需要参加一个面试。很多申请的同学一听到“面试”两个字立即被吓倒，头脑里说不定已经浮现出了一个“恐怖”的场面：在一个阴森的大礼堂里，前排正襟危坐了一群身着礼服、神情古板、语速快似闪电的教授，他们用高深的数学和物理问题对面试者进行连环轰炸，而那个倒霉蛋已经被吓得瑟瑟发抖，被一连串问题弄得目瞪口呆……
放轻松！那只是电影中的场景，现实生活中的面试可不是这样。
面试官，或者说教育辅导员，是由美国各大院校的毕业生志愿担任的，他们负责面试其所在地区的申请者，并将他们对申请者的印象写成报告交给美国院校招生办公室。面试这个程序，能有效帮助美国 院校对申请者有更加全面深入的了解。对于MIT来说，不仅希望看到申请者在学业上的表现，而且对申请者的整体情况更感兴趣。因此，只要条件许可，MIT的教育委员会希望能为每一位申请者提供一次面试机会。MIT分布在世界各地的3000多名毕业生承担了在家乡或所居住地区面试申请者的工作。我与先生作为MIT的毕业生，已经承担这个面试任务多年。对于我俩而言，能与年轻而充满活力的人面谈是一件很享受的事情。
我强烈建议申请者积极参加面试，这能帮助大学锁定他们最感兴趣的学生。根据统计，2010年申请MIT的学生中，只有1.4％的人没有参加面试。
面试时，很多申请者都会感到恐惧和紧张，甚至误以为面试官会用高深的数学问题来考问他们。其实完全不是这样的。面试官的成就感不是来自于筛选和恐吓年轻的申请者，而在于能结交有趣的年轻人，并帮助他们认识自我。因此，申请者请放轻松，坐在你面前的并不单单是一位面试官，更有可能是你潜在的朋友和导师。
每一次，我都会尽量让我的面试变成一次有趣的约会。我常居北京，因此我面试的学生大部分来自这个城市或者邻近的区域。我喜欢在当地的咖啡馆、餐厅、书店或者图书馆会见申请MIT的同学们。当然，如果申请者所在的城市没有MIT的面试官，我也很高兴在即时通讯软件上（如Skype）对他们进行视频采访。
不过，面试不是必需的申请环节，如果申请者所在的区域并没有面试官可以提供面试，招生委员会会注意到这一点。无法面试并不是申请者的责任，而是MIT今后应注意的地方。
通常情况下，面试会持续一个小时左右，不过面试官有权将面试时间控制在30分钟到2小时之间。在面试前，你说不定会一遍一遍在家里预演可能被问到的问题，或者向亲朋好友以及网络“大虾”们取经。在这里，我有一个建议：仔细考虑一下哪些事情最能向你的面试官传达你的激情与梦想。曾经有一位申请者带来一个活动清单用来清楚地说明自己的兴趣爱好。请不要怀疑这样做是否太标新立异，你完全可以这么做，只要那些活动是你真正参加的。
已经准备好参加面试了吗？那么再选一套你喜欢的、符合面试场合的着装。不需要大张旗鼓地打扮，得体就行。面试中最重要的一句话就是：做最真实的自己。
面试像一场约会，而约会的最终目的，我觉得是一场“婚姻”。在面试的过程中，看起来面试官代表大学在考查申请者，但实际上申请者也在通过面试官来了解大学。选择自己喜欢的学校与专业学习，就像是一场“婚姻”。毕竟理智的人都不太愿意花上一大笔“彩礼”（学费）与一位虽然富裕但毫无吸引力的人结婚吧？要判断是否是一段“好姻缘”，申请者需要判断自己与学校的文化和传统有没有共同点。从哪儿最能得到准确的结论呢？没错，就是坐在对面的面试官。他们在这所学校待了4年，一举一动都有一股“MIT味儿”。通过和他们交流、接触，感觉自己是否和眼前的面试官“相匹配”。如果得到的答案是肯定的，那么，没错，这所学校不会让你失望的。
在MIT的官网上，也有一段寻觅“意中人”的画像：
① 与MIT的使命一致，愿意让世界变得更美好。有许多办法让世界变得更美好，我们不会期望一个15岁的申请者能治愈世界上的疑难杂症。游说参议员改变不良政策是改变世界，给一个小孩补习数 学同样也是改变世界。
② 有团结合作的精神。MIT的精神核心是合作，在所有的研究所你都可以看到这一点。MIT的很多学术任务都要求小组合作完成，跨部门的实验室也很常见。“开放课程运动”在MIT非常强大，学者做学术研究的宗旨就是为了能发布和共享研究成果，因此合作的氛围是MIT学术社交的重要组成部分。如果你喜欢单打独斗地工作，这也很好，但你在MIT的日子可能不会特别高兴。
③ 积极主动。在MIT，机会比比皆是，但是学生要懂得抓住，对于那些懂得主动利用身边优势的学生而言，MIT的资源是无比丰富的。
④ 有冒险精神。MIT喜欢那些有成功的野心与计划，但也不怕失败的人。只有承担过生活中各种风险的人，才能真正习得应变的能力。因为风险虽然常常导致失败，但它同样也会带来成功。最有创意和野心的人知道失败是生活的一部分。如果你持续保持专注和不放弃，梦想最终会实现。
⑤ 富有创造力。MIT是一个积极的、提供动手能力的地方。创新是有风险的，但尝试新的事物往往是成功的最佳途径，可以将理论知识运用到现实世界。MIT的拉丁语校训的意思是：心和手。也就是说，你不应该只享受思想，也应该享受动手做试验的乐趣。
⑥ 保持好奇心和兴奋（我们以前将其简单概括为激情，但现在激情已经变成了一个时髦的词，并丧失了最基本且朴素的含义）。概括地说，就是你应该将精力投入到那些你真正感兴趣的事情上。选择时，注重的是质量而不是数量。你不必为了考上大学而去做很多对你其实无意义的事情。
⑦ 有MIT的气质。MIT由各行各业优秀的人组成。这里的人互相照顾，为他人解决困难，鼓励他人积极工作，为梦想发挥自己最大的潜力。我们期待有这些优秀品质的人加入我们。
⑧ 有平衡能力。“努力工作努力玩”是我们的口号。想要在MIT获得成功，你必须懂得优先考虑你真正看重的事情（请告诉我们一件你真正感兴趣而努力去做的事情），这个问题无关技巧性，请理智诚实地回答。
⑨ 请记住，没有人——无论是多么优秀的申请者——与MIT是绝配。当我们录取新生时，就如同我们在为一个1100人的团队挑选团员，他们要一起攀登非常有挑战性的山峰。我们希望同行者受过专业的攀登训练，有耐力、有激情。同时，我们希望每个人都能为团队增添一些有趣的元素，无论是非凡的气质、幽默感、令人信服的个人经验，还是个人的天赋、才智、兴趣和成就等。需要强调的是，我们不是要寻找很多完美的登山者，我们寻找的是一个富于应变的团队，队员之间能相互激励。所以，不要把与你同时期的申请者当成对手，你们是队友。
无论是申请MIT、哈佛大学、耶鲁大学，还是其他美国大学，你会发现，每所学校对于申请者，都有一个自己的“匹配”标准。你可以通过学校的官方网站或前辈的经验之谈来了解你所感兴趣的学校，而前去与你的面试官“约会”是最佳途径之一。
申请美国名校的学生，很多人都会痴迷于一个问题：高校录取有一个精准的公式吗？然而，美国大学的招生不是一个简单的事情，可以说，申请高校的过程，是一个让申请者找回自我、破茧成蝶的机会。
……
致父母 来自MIT的家书
推荐序 丰盈心态养孩子，养出国际竞争力
自 序 改变自己的心态，改变世界
第一辑 丰盈心态面对焦躁的世界
1.1 中国崛起，下一代拿什么来领跑
1.2 马太效应及其运用
1.3 中国式教育的恐惧与焦虑
1.4 亚裔学生学业成功背后的代价
1.5 教育也应实行开放政策
1.6 留学英语国家就可以学好英语吗
1.7 做最坏的打算去留学
1.8 留学和移民的剧变与剧痛
1.9 寄宿和出国一定能培养孩子的独立品格吗
1.10 出国留学的竞争压力会比国内小吗
1.11 申请大学，就像相亲一样
1.12 认识自己
1.13 征服你的面试官
1.14 为高考状元美国落榜洗“冤”
1.15 名校争抢的学生——4Q及其限制
第二辑 丰盈心态成就孩子最棒的4Q
2.1 IQ智商
2.1.1 智商与智慧商
2.1.2 保护孩子被蚕食的睡眠
2.1.3 正确答案不是唯一——批判性思维
2.1.4 在家训练孩子的批判性思维
2.1.5 小心，论文抄袭
2.1.6 创造力，未来孩子的竞争力
2.1.7 男孩危机
2.1.8 创造力需要毅力
2.1.9 培养横向思维能力
2.1.10 “连点成面”的T型人才
2.1.11 有益处的网络游戏和资源
2.2 EQ情商
2.2.1 情商的定义
2.2.2 家庭是孩子最好的情商教室
2.2.3 合作精神
2.2.4 在课外活动中培养高情商
2.2.5 学礼仪是提高情商的好工具
2.2.6 做好朋友，找真朋友
2.2.7 寒假，我们做什么
2.3 CQ品商
2.3.1 品格教育，进球还是防球
2.3.2 培养有品格有深度的孩子
2.3.3 被解放的凯安
2.3.4 体育精神与品格
2.3.5 谦卑的魅力
2.3.6 做“水管式”的人
2.3.7 乐于付出
2.3.8 过度安排时间
2.3.9 学会休息
2.3.10 空当年的意义
2.3.11 凯文的空当年
2.3.12 优秀源于真诚
2.3.13 性格品质就像肌肉
2.3.14 什么土壤长什么花
2.4 AQ逆商
2.4.1 逆境商数AQ
2.4.2 挫折是成长的机会
2.4.3 打好自己的生活牌
2.4.4 冒险精神
2.4.5 抗逆能力，从延迟满足开始
2.4.6 激情胜过才智
2.4.7 取舍的痛苦：甜美果子的秘密
2.4.8 培养抗逆能力，不是当“鹰爸”
2.4.9 父母示弱的艺术
2.4.10 拥抱我们的软弱
2.4.11 压力是暴君还是工具
第三辑 丰盈心态养出的孩子改变世界
3.1 家的使命和影响力
3.2 父母如何处理自己的焦虑
3.3 走出婚姻里沿袭的模式
3.4 完美主义的特征和修正
3.5 意外的收获：跟随自己的价值观
3.6 父母要支持哪种教育体制
3.7 让家庭与学校互补
3.8 严师出高徒吗
3.9 如何培养健康快乐的孩子
3.10 父母成长清单
3.11 从优秀到卓越
附录1 推荐书目
给父母的书籍
给孩子的书籍
其他多媒体资源
附录2 蒋佩蓉的采访视频
北京四中校长刘长铭：父母别慌，丰盈心态养孩子，才能养出有国际竞争力的孩子。世界很大，属于孩子的舞台也很大，让孩子活出自我、活出他们的最大值，父母才能收获与孩子一起成长之路上的成功之喜。
著名教育家、经济学家高希均：人力即国力。在全球化时代，麻省理工学院中国总面试官蒋佩蓉，深深了解中西方教育及文化异同，以亲身体验写就《丰盈心态养孩子》，提出见解独到、深入浅出的教育理念及实践方针，所有关注中国下一代养成及未来发展的家长、教育工作者，甚至年轻一代，都应好好读一读。
中国教育电视台著名主持人方静：不落俗套的论点，点滴入微的细节，即使你是一个对心灵的养育与成长有着深切关注与自省的人，本书也会让你在阅读中有茅塞顿开的喜悦。