《普通高等院校公共基础课“十二五”应用型规划教材：大学生体验式生涯管理》提出的一个全新理念，它包含三个关键词：“大学生”、“体验式”以及“生涯管理”。“大学生”决定了本书的范围，“体验式”决定了本书的方法，“生涯管理”决定了本书的主旨。本书共八章，对大学生体验式生涯管理的理论及体验式学习途径进行了阐述。第一至四章，大学生体验式生涯管理、生命健康意识管理、生活能力管理及公民意识管理，帮助学习者掌握职业生涯的基础条件；第五、六章，人际技能管理和终身学习，帮助学习者练就职业生涯的技能和技巧；第七、八章，职业探索和创业探索，帮助学习者掌握职前生涯关键期趋势，树立职业生涯的职业意识。
《普通高等院校公共基础课“十二五”应用型规划教材：大学生体验式生涯管理》充分体现了生涯管理的重要性、应用性和创新性，其突出特点是每一章都配有相应的体验式学习的内容和途径，旨在帮助学习者针对不同的生涯管理内容不断探索、不断反思、不断总结，从而提升生涯管理的实效性。
《普通高等院校公共基础课“十二五”应用型规划教材：大学生体验式生涯管理》适用于高校作为开设大学生职业发展与就业指导类课程的教材，也适用于追寻自身生涯发展的职场人士对自己进行职业生涯管理。
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