第1章 期望是幸福的敌人
没人告诉过你为人之母的真相：在家带小孩的前3个月有可能是人间地狱。
第2章 自欺欺人的错误认识：别的妈妈不需帮助
上帝让上一代和我们生活在一起，让兄弟姐妹在身边，而不是让他们散落在世界各处，是有意义的。
第3章 我们并非掌控一切
（以前没有过，以后也不会）
我像一头母狮子一样，对孩子放在嘴里的每一口食物严加控制。
第4章 别忘了对着月亮大喊
除了对孩子的爱之外，你最强烈的渴望是什么呢？
第5章 给孩子擦嘴、换尿布
（面对单调和无聊）
他每找到一只蚂蚁，我就得起身仔细地看看，然后给蚂蚁起个名字。我今天已经给50只蚂蚁起过名字了。
第6章 你说得没错，我做得不够好
如果有人想要说服你，让你认为只有让自己6个月大的孩子上收费800美元的水中逃生游泳课才能免于溺水的危险，那么你应该从实际情况考虑。
第7章 平息母亲之间的战争
当女人生了孩子以后，其中的不少人似乎像骑上了高头大马，希望并且深信自己是做得最好的母亲。我经常想为什么母亲们之间不能彼此支持呢。
第8章 无为也有其意义
孩子们拥有的东西好像已经超过了所需，简化掉生活中超过所需的部分，或许孩子们会学到不让物质的富足掩盖了心灵的需要。
第9章 孩子对于不快转眼就忘，你呢？
我儿子不会因为我没有在他哭的时候立刻把他抱起来而生我的气，也不会因为头上刚刚挨了一下而记恨一个小女孩，不和她玩。
第10章 什么时候开始快乐的童年都不会太晚
孩子们心无半点儿成见，他们不会问彼此住在哪里，家里有多少钱，教育程序如何，最重要的是，他们也不会问彼此的宗教信仰。
结语
致谢
译者后记
展开
——《出版商周刊》
“如果你曾陷入初为人母的巨大压力之中，本书会告诉你，这很正常，没什么的。母亲有时也会犯傻——你可能会充满抱怨，后悔自己的选择……这些都是我们不能拒绝的体验，以幽默、接纳的心态对待，你会安然度过这段非常时期。每个诚实对待自己的新妈妈都应该读一读本书。”
——亚马逊网友
“这本书是一剂良药，把大家从有小宝宝后的幻想以及当个完美母亲的憧憬中唤醒。懦弱的人当不好父母。这本书中既有现实可用的方法，又能让读者在阅读中开怀大笑。”
——克莉丝汀·诺斯鲁普，医学博士，著有《母女间的智慧》
“你可以立刻使用书中的实用智慧结晶作为你的‘冷静良方’。此外，还可以指引你在为人父母中冒险和探索，从而获得精神上的成长。”
——玛丽卡·乔普拉，著有《给宝宝的一百个承诺》
“一本充满智慧、语言诙谐风趣的佳作—— 每一位初为人母的女性的心灵良药。 ”
——黛比·福特，著有《黑暗，也是一种力量》以及《你生命中最好的一年》
“此书用全新的视角切入养育小孩过程中的辛苦、烦恼和奇妙之处。读完此书后，你会想要拿起电话来宣告你刚刚在书中遇到了自己最好的朋友，维维安！”
——史黛西·迪柏夫，著有《妈咪手册》，