(4)锤炼意志,陶冶性格。器材健身的妙处,还在于能够增强锻炼者的意志和陶冶情操。健身运动之所以深受人们的喜爱,恰恰在于它能使人的内在美与外在美和谐一致,从而达到一种理想境界。器材健身集体育与美育为一体,锻炼者在感受苦与累、成功与失败、亢奋和抑制的过程中,也经历着性格的陶冶和美的洗礼。<br> 骑在健骑机上,随着身体上下起伏和手握与脚蹬位置的变换,你会感到仿佛置身于茫茫草原,正驯服着一匹脱缰野马。当你在健身车上感到腿力疲软时,如果想象自己正行进在花红草绿的田间或将要抵达目的地时,情绪就会得到松弛,力量就会倍增。当你看到自己在运动中表现出来的优美姿态,看到自己发达的肌肉和匀称的形体随着运动的节律起伏时,难道不是一种力和美的享受吗?如此获得的各种美感,将会使人对美的理解更深刻、更丰富。实践告诉人们,在锻炼中获得的自身活力的愉悦,比单纯从物质享受中获得的愉悦更有魅力。<br> B体育器材的比赛作用<br> 体育器材与运动员紧密相关。在某种程度上讲,运动员离不开体育器材,即使是最简单的跑步,运动员也要受服装、跑鞋等因素影响。体育器材的这种影响包括:<br> 第一,高水平、高质量的竞赛器材直接影响运动员的成绩和表现。例如,自行车的流线型设计,会大大减小人一车系统的空气阻力,进而提高成绩;旧冰鞋使踝关节僵硬不能动,不仅减小了蹬冰力,而且容易使运动员受伤。“克拉克”冰鞋使鞋与冰刀之间设计成开合运动,可使滑冰成绩提高一大步,又减小损伤概率;体操器材材质(主要是在弹性方面)的改善,都会使体操运动员的成绩得以提高;各种球的物理性质包括重量、大小、硬度、表面粗糙度、材料质地等都对球的运动轨迹带来直接影响等等,举不胜举。虽然各个国际单项运动联合会对竞赛用器材、装备有特定规则,但是先进的、更高质量的器材始终不断地取代旧规则规定的器材。 <br> ……
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