随着电脑的普及，希望学习电脑的中老年朋友越来越多。《跟我从零学：中老年人学电脑》共分14章，主要针对中老年电脑初学者详细介绍了电脑入门的基础知识，包括电脑的开关机、鼠标和键盘的使用、电脑打字、文件管理、玩转数码照片、用电脑娱乐、用Word编辑文档、网上冲浪、网上聊天、收发电子邮件以及网上娱乐等内容。《跟我从零学：中老年人学电脑》每个二级标题下为读者安排了知识扩展和疑难技巧，可以方便读者快速掌握相关的使用技巧。此外，章后的典型实例和课后习题，可以让读者在实际联系过程中快速提高应用水平。
    《跟我从零学：中老年人学电脑》内容丰富、结构清晰、语言简练，图文并茂地介绍了电脑的具体使用。《跟我从零学：中老年人学电脑》不仅适合对电脑一无所知的读者，也适合具有一定的电脑知识，希望放一本工具书在身边的中老年朋友。

    老年人学电脑与年轻人不同，不可从理论上系统地学，而是将重点放在实际应用上。学习过程中不一定非要归根结底地弄清为什么要这样操作，只需要知道怎么用就可以了。学会一个操作后要反复地使用，熟能生巧，并举一反三。
    电脑技术深如海，一辈子也学不完，没有人能够掌握它的所有应用。因此我们学习电脑时应当掌握急用先学的原则，不必过分强调系统性，只学对自己最实用的知识，才能事半功倍，节省精力。
    1.1.5 疑难解答——中老年人如何选购电脑
    电脑市场的电脑产品琳琅满目，总的来说可分为品牌机和兼容机两类，其中品牌机是以一个整体的品牌出售的电脑，所有电脑组件由厂家选定和搭配，形成不同价位的机型。我们平常听到的联想电脑、戴尔电脑等就属于品牌机。
    兼容机是用户根据个人爱好和装机经验来选择配件、板卡组装而成的电脑，用户可以自由搭配电脑的各个配件。
    与兼容机相比，品牌机性能更稳定，售后服务完善，但价格更高。而兼容机比品牌机更实惠，但购买兼容机需要用户有比较丰富的电脑知识。
    对于中老年朋友来说，建议选择品牌机。一是由于中老年人自身电脑知识不够丰富，无法自己选择配件；二是购买品牌机能得到更好的售后服务，若电脑出现故障，只需打一通电话就有工作人员上门服务。
    高新技术的发展突飞猛进，不断有新的型号面市，对于电脑的档次，中老年朋友可以根据自己的经济状况和实际需要进行选择，不必要求太高。
    1.2 启动与关闭电脑
    要使用电脑，最基本的操作就是启动和关闭电脑。学会了电脑的启动和关闭，也就学会了电脑的第一个操作，接下来就开始我们和电脑的第一次亲密接触吧。
    1.2.1 启动电脑
    启动电脑前，先检查显示器和主机的电源插头是否接好，电源插板是否通电，然后打开显示器电源。打开显示器的方法很简单，只需按下显示器上的电源按钮即可，此时显示器的电源指示灯将会变亮。
    打开显示器后，接下来启动主机。按下主机前面板上的电源按钮，此时主机面板上的指示灯会变亮，电脑就开始启动了。
    启动电脑后，显示器将显示一系列信息并依次切换多个画面，这个过程可能需要一两分钟时间，请中老年朋友耐心等待。电脑启动完毕后将显示操作系统桌面，这时就可以开始电脑操作了。

第1章 第一次接触电脑 1
1.1 认识电脑 2
1.1.1 什么是电脑 2
1.1.2 电脑的基本组成 2
1.1.3 老年人学电脑的好处 3
1.1.4 知识扩展——掌握正确的电脑学习方法 5
1.1.5 疑难解答——中老年人如何选购电脑 6
1.2 启动与关闭电脑 6
1.2.1 启动电脑 6
1.2.2 关闭电脑 7
1.2.3 知识扩展——关机菜单中各命令的作用 7
1.2.4 疑难解答——无法正常关机怎么办 8
1.3 鼠标的使用 8
1.3.1 鼠标的正确握法 8
1.3.2 鼠标的操作 9
1.3.3 知识扩展——不同鼠标指针的含义 10
1.3.4 疑难解答——如何更改默认的指针形状 11
1.4 键盘的使用 12
1.4.1 认识键盘分区 12
1.4.2 操作键盘的姿势 15
1.4.3 手指分工 15
1.4.4 正确的击键方法 17
1.4.5 知识扩展——中英文标点符号对照 17
1.5 课后练习 17

第2章 电脑基本操作入门 19
2.1 认识“桌面” 20
2.1.1 认识桌面元素 20
2.1.2 添加与删除桌面图标 21
2.1.3 使用“开始”菜单 22
2.1.4 知识扩展——调整电脑字体大小 23
2.2 窗口的基本操作 24
2.2.1 最大化与最小化窗口 24
2.2.2 移动窗口 25
2.2.3 切换窗口 25
2.2.4 关闭窗口 25
2.2.5 知识扩展——认识对话框 26
2.2.6 疑难解答——如何调整窗口大小 27
2.3 系统个性化设置 28
2.3.1 更改桌面背景 28
2.3.2 设置屏幕保护程序 28
2.3.3 设置Windows颜色和外观 29
2.3.4 设置任务栏大小和位置 30
2.3.5 知识扩展——调整系统音量 31
2.3.6 疑难解答——如何让鼠标“慢”一点 31
2.4 管理用户账户 32
2.4.1 创建新账户 32
2.4.2 更改账户图片 33
2.4.3 删除用户账户 34
2.4.4 知识扩展——设置账户密码 35
2.5 课后练习 36

第3章 在电脑中轻松打字 37
3.1 输入法基础知识 38
3.1.1 选用适合自己的输入法 38
3.1.2 查看与选择输入法 38
3.1.3 知识扩展——添加系统自带的输入法 39
3.2 使用搜狗拼音输入法 40
3.2.1 认识输入法状态条 40
3.2.2 输入汉字 41
3.2.3 知识扩展——使用模糊音输入 42
3.2.4 疑难解答——如何输入不认识的汉字 43
3.3 使用五笔输入法 43
3.3.1 汉字的构成 43
3.3.2 字根的分布 44
3.3.3 汉字的拆分原则 46
3.3.4 输入字根汉字 48
3.3.5 输入合体字 49
3.3.6 输入简码 51
3.3.7 输入词组 51
3.3.8 疑难解答——键盘上的“Z”键做何用 53
3.4 使用手写板输入汉字 53
3.4.1 安装手写板 53
3.4.2 使用手写板输入汉字 54
3.5 使用金山打字通练习打字 56
3.5.1 安装金山打字通 56
3.4.2 打字练习 58
3.5.3 测试打字速度 59
3.5.5 疑难解答——如何提高打字速度 61
3.6 典型实例——在记事本中练习汉字的输入 61
3.7 课后练习 63

第4章 管理电脑中的文件资源 65
4.1 资源管理基础知识 66
4.1.1 认识文件和文件夹 66
4.1.2 浏览硬盘中的文件 67
4.1.3 知识扩展——浏览其他存储设备上的文件 67
4.1.4 疑难解答——如何让电脑中的图标变得更大 68
4.2 管理文件与文件夹 69
4.2.1 新建文件夹 69
4.2.2 选定文件或文件夹 70
4.2.3 复制文件 71
4.2.4 转移文件位置 72
4.2.5 为文件改名 72
4.2.6 删除不需要的文件 73
4.2.7 知识扩展——隐藏重要文件 73
4.2.8 疑难解答——如何更改默认的文件夹图标 75
4.3 使用回收站 76
4.3.1 还原被删除的文件 76
4.3.2 清空回收站 77
4.3.3 疑难解答——如何禁止删除文件时显示提示信息 77
4.4 典型实例——将新建并改名的文件夹彻底删除 78
4.5 课后练习 80

第5章 玩转数码照片 81
5.1 导入数码照片 82
5.1.1 从数码相机中导入 82
5.1.2 通过读卡器导入 83
5.2 浏览与处理数码照片 83
5.2.1 浏览数码照片 84
5.2.2 调整曝光 84
5.2.3 旋转照片 85
5.2.4 裁剪照片 85
5.2.5 疑难解答——照片中出现“红眼”该如何解决 86
5.3 使用WindowsMovieMaker 87
5.3.1 导入照片 87
5.3.2 制作片头片尾 89
5.3.3 发布视频 91
5.3.4 知识扩展——拆分与合并视频 92
5.4 典型实例——用数码相机中导出的照片制作“相册”视频 94
5.5 课后练习 96

第6章 用电脑自娱自乐 97
6.1 用电脑听歌 98
6.1.1 认识WindowsMediaPlayer 98
6.1.2 播放CD音乐光盘 99
6.1.3 播放电脑中的音乐文件 100
6.1.4 知识扩展——更改WindowsMediaPlayer的外观样式 100
6.2 用电脑看电影 101
6.2.1 播放DVD光盘 101
6.2.2 播放电脑中的视频 102
6.2.3 疑难解答——如何清除WindowsMediaPlayer的播放记录 103
6.3 玩系统自带的游戏 104
6.3.1 玩“纸牌”游戏 104
6.3.2 玩“扫雷”游戏 106
6.3.3 玩“墨球”游戏 108
6.4 用电脑画画 109
6.4.1 使用“画图”程序画图 109
6.4.2 使用绘图工具 110
6.4.3 保存图像 112
6.4.4 知识扩展——转换图片文件格式 113
6.5 课后练习 114
……
第7章用Word2007编写文章 115
第8章用Excel2007记录家庭开支 141
第9章老年人也玩网上冲浪 167
第10章使用QQ与亲友聊天 185
第11章飞雁传书——收发电子邮件 199
第12章网上休闲娱乐 213
第13章老年人也可当“潮人” 229
第14章爱惜自己的电脑 245