中国发展之快有目共睹，但心灵的虚无和迷茫却让人吃惊。当财富日益丰厚，中国人幸福感的提升却没有跟上经济发展的速度。在这片土地上，人们居然开始为“吃什么安全”而发愁。这样的民族成熟吗？
我们的民族正在崛起，但因积弱贫穷的历史而依然残留悲情。这种悲情之上的崛起，使得我们的行为时而悲愤，时而亢奋。面对西方大国，我们表现出自卑又自负的矛盾心情。这样的民族成熟吗？
今天的中国，到底是老人的迟钝还是少年的鲁莽？一些问题上该有的锐利，中国似乎没有；而另一些问题上不该有的咄咄逼人，中国又似乎占尽先机。这样的民族成熟吗？
《访与思：中国人成熟吗》是媒体人邱震海针对中国人精神成熟问题进行的坦率、痛苦而又深刻的反思；是作者作为时事节目主持人，对中国社会、文化、体制改革等问题提出个人看法的随笔集。如何解读中国的战略困境？中国内部转型艰难的症结在哪里？中国的“大国之梦”将走向何方？读过本书，你一定会对困扰我们的这些问题有更透彻的理解。
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《访与思：中国人成熟吗》主要内容包括：中国人的凝聚力呢？快速发展之下的人心、拯救心灵的良方在哪里、十字路口的徘徊、内部转型的困惑、民众内心的关注等。
19世纪50年代，中国和日本处于同一条起跑线上，两国均闭关锁国，而且两者都是在西方的坚船利炮之下，被迫打开了国门。在外来压力面前，中日两国选择了几乎同样的道路：在中国，这条道路叫洋务运动，在日本被称为明治维新。然而，两国的相同道路走了二十多年，却导致了两个完全不同的结果：日本通过二十多年的明治维新，从一个落后的工业国一跃成为先进的工业国和军事强国，而中国则依然是一个落后的发展中国家。
甲午海战中以丁汝昌、邓世昌为代表的中国军人虽英勇奋战，但仍无法改变全军覆没的命运。战争，不仅是军人战术和意志的较量，不仅是战略谋划的较量，而更主要是两国军队素质、现代化管理水准及其背后工业化和现代化水准的较量。在这种情况下，中国的失败是必然的；而中国若取得某场战役的胜利，反而是侥幸或偶然的。
作为中国第一场现代化努力的洋务运动为何全面失败？这是一个值得严肃思考的问题。一般学者认为，洋务运动失败有三大原因：一是清末政治制度的腐败；二是长达千年的科举制度严重束缚了人们的思想和创造力；三是其经济活动绝大多数都是官办的。
上述三个论点分别涉及政治制度、促进思想和创造力发展的文化氛围，以及经济层面。本书后面的章节还有较为详尽的分析。仅就经济层面而言，洋务运动中的绝大多数经济活动确实都是官办的，并没有挖掘百姓创富的动力和潜力。用今天的话来说，洋务运动的所有经济活动最后促进的仅仅是国富而非民富，仅仅是国富基础之上的军事实力，而非民富基础之上的人民素质的提高以及现代文明。
因此，当时的中国呈现一个截然反差：在某些领域里，中国的军事硬件水准确实冠亚洲之首，但由于整个国民素质的落后，这些硬件并不能发挥其真正价值。这就像让一群精神愚昧的人操作一台先进战机，不但战机的原有功能无法发挥，而且在交战过程中很快就会机毁人亡。有史料记载，甲午海战前，日本驻华武官应邀参观据称当时亚洲第一、由李鸿章呕心沥血打造的北洋海军；日本武官参观后说了一句话：“这支军队必将成为日本的手下败将，因为他们的士兵居然把洗完的衣服晾在军舰的炮筒上。”
……
前言 我为什么提出“中国人成熟吗”这个问题
第一章 中国的战略反思
一、当下中国的战略困境
二、中国战略问题的思考
第二章 中国人的凝聚力呢？
一、快速发展之下的人心
三、拯救心灵的良方在哪里
第三章 十字路口的徘徊
一、内部转型的困惑
二、民众内心的关注
第四章 今日中国之我见
一、中国发展的研判
二、方向在哪里？
第五章 五四之未完——中国需要理性精神
一、革命与改良的另类解读
二、门槛上的理性洗礼
第六章 中国人的精神成熟
一、中国人的精神是不是成熟？
二、精神世界的成熟之路
第七章 现代化中的自我迷失
一、中国百年现代进程一瞥
二、现代化进程中的问题与陷阱
三、“大国之梦”走向何方？
四、强国之梦和百年悲情
第八章 坐看西方成败
一、我们和西方世界的纠结
二、西方人自己的茫然
第九章 中国最需要的是什么？
一、未完的思想启蒙
二、冷静自省的清醒之士
——邱立本《亚洲周刊》总编辑
邱震海的新著是对中国人心智的挑战，特别是对中国知识人在“中国崛起”中傲慢心智的挑战。“中国人成熟吗？”是作者一个有勇气有忧心的叩问，他所忧心的是中国人再一次处于历史十字路口所欠缺的理性精神。
——金耀基·前香港中文大学校长
正在做富起来、强起来“中国梦”的中国人，如果不能提升文化自觉，培育公民良知，追求人文精神，那“中国梦”就有沦落为“畸形梦”的危险。邱震海先生提出.“中国人成熟吗”这个沉重话题，足以引起国人的高度警醒！
——周瑞金《人民日报》前副总编辑
这是一部叫中国太沉重的书，也是一部叫中国人太沉重的书。沉重是一种负担，也是一种巨大的压力，它迫使所有中国人去思考、去探索。毕竟“中国梦”太“轻飘”，如何使心智更健全、更成熟，才是实现真正的“中国梦”的第一步。
——潘耀明《明报月刊》总编辑
邱震海博士是当代华人世界杰出的国际关系专家。邱震海兄留学德国，西方社会的经验、回望东方的角度、盱衡全球的立论，与英语世界有所交集，更有所不同。他眺望西方，也立足中原，有鸿儒的海岳胸襟，也有游子的家国情怀。邱震海的新著，探讨中国人心之困惑，发聩时代民智于危局，实为不可多得的忧患之论。
——陶杰·香港著名专栏作家