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书       名 :
著       者 :
出  版  社 :
I  S  B  N:
文献来源:
出版时间 :
遵生八笺:四时调摄笺
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787546114798
  • 作      者:
    (明)高濂著
  • 出 版 社 :
    黄山书社
  • 出版日期:
    2010
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编辑推荐
    《遵生八笺:四时调摄笺》:信今人的,不如信古人的!看国外的,不如听老祖宗的!一部两千年中国人养生智慧的集大成之作。
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作者简介
    高濂,字深甫,号瑞南,浙江钱塘(今浙江杭州)人。约生于嘉靖初年,主要生活在万历时期。高濂是明代著名戏曲作家,能诗文,兼通医理,更擅养生。所作传奇剧本有《玉簪记》《节孝记》诗文集《雅尚斋诗草》《芳芷楼词》,其养生著作《遵生八笺》是中国古代养生学的集大成之作,另有《牡丹花谱》《兰谱》传世。
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内容介绍
    生活即养生,养生即养性。你想了解中国古代士大夫别具一格的精致生活吗?你想感受一年十二个月风趣活泼的民俗风情吗?每月宜忌,导引吐纳,逸事幽赏……请跟随我们的脚步,去杏花烟雨的江南领略一番“生活即养生,养生即养性”的真谛吧!
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精彩书摘
    《尚书大传》日:“东方为春,春者,出也,万物之所出也。”《淮南子》日:“春为规,规者,所以圜万物也。规度不失,万物乃理。”《汉律志》日:“少阳,东也,东者,动也。阳气动物,于时为春。”故君子当审时气,节宣调摄,以卫其生。<br>    正月立春,木相;春分,木旺;立夏,木休;夏至,木废;立秋,木死;立冬,木殁;冬至,木胎,言木孕于水之中矣。<br>    岁时变常,灾害之萌也,余特录其变应于疾病者,分列于四时,使尊生者惧害预防,慎摄自保,毋困于时变。其他水旱凶荒,兵革流移,余未之信也,不敢录。<br>    正月朔,忌北风,主人民多病;忌大雾,主多瘟灾;忌雨雹,主多疮疥之疾。忌月内发电,主人民多殃。七日,忌风雨,主民灾。忌行秋令,主多疫。<br>    二月,忌东北雷,主病,西北多疫。春分忌晴,主病。<br>    三月朔,忌风雨,主多病。忌行夏令,主多疫。
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目录
高序<br>春卷<br>春三月调摄总类<br>脏腑配经络图<br>经络配四时图<br>肝脏春旺论<br>春月气数主属图<br>肝神图<br>相肝脏病法<br>修养肝脏法<br>六气治肝法<br>黄帝制春季所服奇方<br>肝脏导引法<br>春季摄生消息论<br>三春合用药方<br>太上肘后玉经八方<br>摄生图方<br>正月事宜<br>正月事忌<br>正月修养法<br>《灵剑子》导引法<br>陈希夷孟春二气导引坐功图势<br>二月事宜<br>二月事忌<br>二月修养法<br>《灵剑子》导引法<br>陈希夷仲春二气导引坐功图势<br>三月事宜<br>三月事忌<br>三月修养法<br>《灵剑子》导引法<br>陈希夷季春二气导引坐功图势<br>胆神图<br>胆腑附肝总论<br>修养胆腑法<br>相胆病法<br>胆腑导引法<br>六气治胆法<br>春时逸事<br>高子春时幽赏<br>夏卷<br>夏三月调摄总类<br>腥仙月占主疾<br>夏月气数主属图<br>心神图<br>心脏夏旺论<br>相心脏病法<br>修养心脏法<br>六气治心法<br>黄帝制夏季所服奇方<br>心脏导引法<br>夏季摄生消息论<br>夏三月合用药方<br>太上肘后玉经八方<br>四月事宜<br>四月事忌<br>四月修养法<br>《灵剑子》导引法<br>陈希夷孟夏二气导引坐功图势<br>五月事宜<br>五月事忌<br>五月修养法<br>《灵剑子》导引法<br>陈希夷仲夏二气导引坐功图势<br>六月事宜<br>六月事忌<br>六月修养法<br>《灵剑子》导引法<br>陈希夷季夏二气导引坐功图势<br>脾神图<br>脾脏四季旺论<br>修养脾脏法<br>相脾脏病法<br>六气治脾法<br>脾脏四季食忌<br>脾脏导引法<br>夏时逸事<br>高子夏时幽赏<br>秋卷<br>秋三月调摄总类<br>臞仙月占主疾<br>秋月气数主属图<br>肺神图<br>肺脏秋旺论<br>相肺脏病法<br>修养肺脏法<br>六气治肺法<br>肺脏导引法<br>黄帝制护命茯苓丸<br>秋季摄生消息论<br>秋三月合用药方<br>太上肘后玉经八方<br>七月事宜<br>七月事忌<br>七月修养法<br>《灵剑子》导引法<br>陈希夷孟秋二气导引坐功图势<br>八月事宜<br>八月事忌<br>八月修养法<br>《灵剑子》导引法<br>陈希夷仲秋二气导引坐功图势<br>……<br>冬卷
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