哈佛是美国人的骄傲。自独立战争以来，几乎所有的革命先驱都出自于哈佛门下。在美国政府看来，哈佛就是政府的思想库。对哈佛出身的那些成功人士进行过仔细的了解，便会发现，由于深得有效时间管理的益处，他们在时间管理的重要性上保持着惊人的认同：时间管理比战略、创新等那些表面上看去更为炫目、更为新颖的管理议题更为重要。
　　《哈佛时间管理课》指出：如果人们不懂得对自己手头的任务进行先后排序的话，那么往往会在一个时间段内重复着无用功，或者做着太多的事情。因此，尽管有些人在现实生活中非常卖力，其工作效率却依然低下。现在，你有机会针对自己糟糕的时间管理进行改善，这本《哈佛时间管理课》将会让你明白以下几点：
　　你的时间大部分浪费在了哪些地方；如果你为自己设立有效目标的话，你的个人效率将会大大提升；针对自我工作、生活状况制定相应的时间管理表，你便能够让自己逃离瞎忙的误区；学会授权，将事情委托给可以将它办好的人，你便可以腾出更多时间去做更重要的事情；找出那些妨碍到你办公效率的事情，并一一将它们克服，你的工作状态便会变得更好；记住一些能够有效提升时间管理效率的方法，你与你所在的组织都可以获得新的发展；在工作的同时，不要忘记享受私人时间——它是让你更有精力投入工作的重要所在。

　　The today that I have wasted,is the tomorrow that yesterday's dead so desperately wish for.
　　我荒废的今日，正是昨天死去的人祈求的明天。
　　Time is fleeting.
　　时间在流逝。
　　The saliva that you drool in your nap today,will be the tears of tomorrow.
　　现在淌的哈喇子，将成为明天的眼泪。
　　If you nap now, you will dream, if you study now,you will realize your dreams.
　　此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。
　　Don't put off till tomorrow what you can do today.
　　勿将今日之事拖到明日。
　　If you don’t walk today, you will need to run tomorrow.
　　今天不走，明天要跑。
　　Once today is over, it is gone.
　　一天过完，不会再来。
　　Only studying harder and earlier than others can one taste success.
　　只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。
　　The torment of studying is temporary, the torment of ignorance is forever.
　　学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。
　　No one can casually succeed, success comes from total self-discipline and willpower.
　　谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
　　……

Class 1 是什么偷走了你的时间
自我测试：你在什么地方浪费了太多时间？
1. 超负荷工作
2. 授权效果不佳
3. 什么事都想做好，什么事都做不好
4. 明日复明日的拖延
5. 无法控制时间
6. 没有必要的出差旅行
7. 目标不明确
8. 将时间浪费在电子邮件上
9. 转换成本，计算浪费的时间
10. 建立时间活动日志

Class 2 确立有效的时间管理目标
自我测试：你的目标是否足够明确？
1. 了解你自己的价值
2. 要有明确的目标
3. 如何进行目标设定
4. 运用思维导图确定目标
5. 制定目标的具体方法
6. 让目标落实为任务
7. 用合理的高难度目标来规范自我
8.“重要”与“紧急”中的优先原则
9. 适时对目标进行修正
10. 分步实现你的目标
11. 让帕累托分析法帮你进行时间管理

Class 3 制定自我时间管理表
自我测试：你的时间管理足够优秀吗？
1. 有助你进行时间管理的工具
2. 做好时间预算
3. 制定日常的时间管理标准
4. 建立自我时间管理清单
5. 明确每日对待时间的态度
6. 拒绝比接受后做不来要好
7. 认识自我最佳做事时间
8. 专注于有效的工作
9. 认识错误，告别完美主义

Class 4 授权与委派，让你更有效利用时间
自我测试：你在团队管理中承受了太大压力吗？
1. 明确自己的主要角色
2. 懂得授权的艺术
3. 根据员工表现进行授权
4. 防止“反授权”局面出现
5. 做好时间管理，有效委派工作
6. 做好委派工作的评估
7. 委派之前做好准备工作
8. 有效委派的原则和方法
9. 按照步骤进行委派
10. 控制与监督委派过程

Class 5 克服办公时间管理障碍
自我测试：你很善于控制自己的时间吗？
1. 如何应对不利的文化背景与工作环境
2. 整理杂乱无章的工作空间
3. 与老板步调保持一致
4. 简化工作中的问题
5. 组织目标的缺失
6. 缺少清晰的方向
7. 艾森豪威尔原理在时间管理上的运用
8. 解决办事拖拉的习惯
9. 学会借用别人的力量
10. 摸清时间管理方法

Class 6 有效提升时间管理效率的办法
自我测试：你的生活状态怎么样？
1. 善于利用打电话的时间
2. 利用电子邮件来节省时间
3. 利用互联网快速获得、总结信息
4. 利用巧妙的沟通节省时间
5. 进行工作分解时的原则与基本结构
6. 合理利用琐碎的时间
7. 提高会议的效率
8. 创造出新的时间区

Class 7 平衡工作与生活时间
自我测试：你的工作妨碍你的家庭生活吗？
1. 改变对工作的态度
2. 整理私人生活
3. 正确对待工作与休闲
4. 保持良好的精力
5. 正确对待睡觉与熬夜
6. 控制好自己的情绪
7. 多抽些时间陪伴家人
8. 会休息的人才能更好地工作
9. 缓解和消除压力