《神州节律：华夏传统节日习俗一本通》介绍的由中国历法产生出来的众多节日，都具有天地人合养生文化以及动植物生长周期的科学内涵。中国是世界最古老的文明国家之一，中国人依据各种各样的知识、习俗、现象，自发地形成了很多非常有意义的节日。在这些节日中，不只蕴藏着渊深的科学内涵，而且为中国历史中文化与经济的交流和繁荣作出了巨大的贡献。《神州节律：华夏传统节日习俗一本通》介绍的由中国历法所产生出来的众多节日，都具有天地人合养生文化以及动植物生长周期的科学内涵。

前序
春季片
第一章  春节
1.除夕溯源
2.春节溯源
3.拜年
4.童年的最爱——压岁钱
5.春联年画——喜庆的文字符号
第二章  元宵节
1.元宵溯源
2.送灯
3.吃元宵的典故
4.华夏文化象征——舞龙
第三章  春龙节
1.春龙节溯源
2.春龙节习俗
第四章  清明节
1.介子推的传说
2.寒食
3.祭祖
4.插柳戴柳
5.蚕花会
夏季篇
第五章  浴佛节
1.浴佛节溯源
2.浴佛节习俗
第六章  端午节
1.屈原传说
2.吴越民族图腾传说
3.伍子胥忌辰传说
4.孝女曹娥传说
5.划龙舟
6.祀神、五毒
7.吃粽子、喝雄黄酒
第七章  天贶节、翻经节、姑姑节
1.节日溯源
2.节日习俗
秋季篇
第八章  七夕乞巧节
1.牛郎织女的传说
2.七夕乞巧
第九章  中元节
1.中元节溯源
2.中元节习俗
第十章  中秋节
1.嫦娥后羿的传说
2.拜月、祭月
3.月饼溯源
4.土地神、兔爷
5.中秋为何送瓜
第十一章  重阳节
1.重阳溯源
2.重阳习俗
冬季篇
第十二章  寒衣节
1.寒衣节溯源
2.寒衣节习俗
第十三章  下元节
1.下元节溯源
2.下元节习俗
第十四章  冬至
1.冬至溯源
2.吃饺子与不出门
第十五章  腊八节
1.腊八节溯源
2.腊八饮食
第十六章  祭灶节
1.祭灶节溯源
2.祭灶节习俗