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作者简介

　　相旭东，中国民主建国会会员，中华职业教育社会员，执业心理咨询师，人力资源顾问，供职终身教育管理工作。多年为社区和企业提供心理咨询和员工成长顾问服务，曾担任上海电视台都市民生节目《甲方乙方》现场心理咨询专家。

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内容介绍

　　怎样让人们学会做个幸福的普通人，心理学距离人们的生活有多远？尽管每一个普通人都生活在心理学中，但是，几乎每一个普通人又都离开心理学很远。如何向普通民众传播心理学、解释心理学、运用心理学，也是一门学问，一项本事。相旭东在咨询实践的第一线，一直努力用他的专业能力帮助更多普通人学会幸福。我们都是普通人，学会做个幸福的普通人，首先要承认自己是个普通人。单单做到这一点，很多人的生命已经从此不同了。这就是踏实、接地气的感觉。幸福是要去学会的，更是要去创造的。

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序一  寻找落地的感觉
序二  学会幸福
前言  落地的感觉

第一部分  少年人教育的困惑
教育误解
说话，不说话
紫衣的教室恐惧
儿子不是天才
和儿子一起读小班
身不由己的选择
心理碰瓷的孩子
要被转学的孩子
不想做作业的孩子
光有爱还不够
不同阶段的育儿原则
离家出走的孩子
没有青春期叛逆
中国传统文化思维下的个人成长

第二部分  青年人的发展困扰
第三部分  中年人的成长困境
第四部分  老年人的适应困难
跋  路灯

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