《弗洛伊德梦的解析·让你梦境还原的288个解梦游戏：心理学世界》在弗洛伊德的精神分析学和《梦的解析》的基础上，将全文分为解梦之精神分析、解梦之材料分析、解梦之分析自我、解梦之掌控扩充、解梦之性格心态、解梦之一语道破、解梦之目的逆推、解梦之自由联想、解梦之三法鼎立和解梦之模块分割十章，每一章都搭配了真实的梦境分析，使读者不仅能够了解解梦的方法，更能够学会如何解梦，学会如何去运用不同的解梦方法。
我们在这里提个建议，读者可以在阅读《弗洛伊德梦的解析·让你梦境还原的288个解梦游戏：心理学世界》之后，和身边的朋友尝试一下方法是不是正确，这样不仅能够帮助到朋友，而且能够加深对于解梦方法的理解和应用。
读者如果细心观察，就会发现，身边的有些人经常会说自己从来不做梦，而有些人却是明知道自己做梦了，可是就是记不住或者只能记住某些模糊的、零碎的片段，还有些人能够清晰地记住梦，这究竟是怎么一回事呢？科学研究表明，人每天正常睡觉的时候都会做很多次梦，并且这个做梦周期（也被称为快速眼动周期）的次数也没有太大的差别，所以自称“没做过梦的人”和“有梦的人”在实验之中在被唤醒的时候基本上做着同样多的梦（自称没有梦的人其实还多一点）。换句话说，梦的频率差别是不大的，差别大体现在梦的活动方面和梦的广泛程度上。
奥地利医生彼得最先从儿子身上发现一个结论一一人在睡觉的时候，如果眼球会转动，那么就表示他在做梦。很多人可能也有这样的经历，突然被叫醒之后，可能对于刚才做的梦记得比较清楚，可是如果是睡到自然醒，那么很可能根本就记不住任何的梦，甚至连一丁点片段都想不起来。实际上，想要证明这一点非常简单，我们身边就存在这样的例子：如果某个人因为噩梦而惊醒，那么当询问他所做的梦的内容的时候，他一般都能够非常清晰地表达出来。为什么做差不多数量的梦，有些人能够记住，有些人却根本什么都不记得呢？梦究竟是如何偷偷溜走的呢？
在经过许多的心理学家的潜心研究之后，梦之所以会被遗忘的原因最终被找到了，那就是梦的记忆痕迹非常的浅。在第一章我们曾经说过，梦实际上是潜意识在发挥作用，而潜意识又不希望意识能够发现自己的真实意图，所以经常会对梦进行伪装，而梦的痕迹很浅也可能是潜意识保护自己不被意识发现的另一种手段。当然，梦的痕迹很浅只是梦容易被遗忘的一个最重要的原因，还有其他一些因素也可能会影响对梦的记忆。所以，我们即使晚上做了许多的梦，醒来之后也可能只记得很少的片段，当然也有一些内容会长久地留在大脑之中。实际上梦的遗忘特性还表现在刚从睡梦中醒来的时候，对于梦的记忆可能会比较清楚，但是过了一段时间之后就会逐渐模糊，再过一段时间可能根本就不记得了。
梦会被遗忘是非常正常的一个现象，但是某些人却因为某个梦对于自己比较重要而过分执着，这样就可能会导致某些不利的情况出现。例如，有一个女生特别怀念去世的男友，有一天她梦见了自己的男友，她又感受到了以前的那种温馨甜蜜。等到她醒来之后，却再也记不起那个梦到底是什么样了。只知道自己梦见过男友，然而她坚信自己一定能够将那个梦完全记起来，于是就在脑中不停地搜寻这个梦，最终因患上了抑郁症而不得不走进心理诊所。实际上，这种情况不仅仅出现在梦中，许多读者本身应该也有类似的体验，当我们特别想要找某件东西或者想要回忆起某件事情的时候却总是抓不到一丝信息，这和我们常说的“就在嘴边却说不出来”是一样的，可是等到某些时候，这个东西或者记忆却会突然跳出来。
弗洛伊德在对梦进行分析的时候，对于梦的遗忘原因做出了概括：第一，在清醒的时候，我们同样会遗忘某些过于微弱或者是刺激太轻的感觉和知觉，这种理论同样适用于梦境，但是这并不是绝对的因素，只能够说是影响因素；第二，因为大多数的梦都是比较独特的，所以容易被遗忘，而我们经常感知或者回忆的某件事物却不容易被遗忘；第三，绝大多数的梦都是无秩序的、混乱的，甚至是没有任何条理的，这就像我们背诵唐诗一样，如果是完整的唐诗我们很容易记忆，可是如果将里面的字随意地颠倒顺序，即使当时能够记住，可是很快就会忘记；第四，不能够引起人们的兴趣也是梦容易被遗忘的一个重要原因，“兴趣是最好的老师”，如果我们对于某件事情感兴趣，就能够很快地熟悉起来，可是如果不感兴趣，那么就怎么都不会真正放在心上。
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