《心理学大师心理健康经典论著通识丛书：沃尔普心理健康思想解析》精心选择以上17位在心理健康研究领域具有巨大影响的心理学大师，对他们的心理健康思想、具体应用以及对社会发展、人类进步的贡献进行了详细解析。首先对大师们生活的时代背景、社会文化环境进行了交待，对他们的家庭背景、童年经历、求学历程、职业发展、学术生涯等生平事迹进行了介绍；其次选译了大师们有关心理健康的经典实验、论文或重要著作的重要章节，进行了详细解读；接着对大师们的心理健康思想或理论形成与发展的社会文化背景和有关心理健康的主要观点进行了论述，对他们系统的心理健康思想或理论进行了评价，并论及他们对心理健康相关研究领域的独特贡献以及研究进展与展望；然后阐述了应用他们的心理健康思想、理论的中外相关心理咨询经典案例，特别是学校教育和青少年教育中的心理咨询案例；最后从整体上讨论了心理学大师的心理学思想与理论，即该心理学流派对我们从事心理健康教育与研究的启示和实践应用前景，冀望能“窥一斑而知全豹”。

　　沃尔普教给来访者在压力情境中如何放松，当他们学会了新的行为后会逐渐忘却恐惧。肯定性训练对那些有社会情境恐惧或焦虑的患者特别有用，但是应用于别的恐惧中效果并不明显。而且，人们在克服恐惧的过程中，如果没有成功，反而会陷入沮丧的情绪中。因此，克服恐惧的关键是“把握好度”。
　　沃尔普交互抑制理论及系统脱敏技术的提出，为心理治疗领域找到了一个建立在人类行为基本规律上的治疗方法。许多精神科医生开始将系统脱敏疗法应用于临床以治疗恐怖性神经症，从而使行为治疗实践的力量不断壮大。到了20世纪70年代，行为治疗在整个世界的心理治疗领域中，已经超过了精神分析治疗而占据绝对的优势地位，成为心理治疗发展史上的第二个里程碑。
　　第二节行为治疗的心理健康思想
　　沃尔普早年曾经追随过弗洛伊德的思想，并将精神分析理论应用于“战争神经症”的治疗实践中，最终却因收效甚微而拒绝了这些理论，转向对行为治疗的研究。他的心理健康思想根植于对行为主义学习理论和动物神经症的实验研究，又在临床观察与行为治疗实践中不断发展。本节主要介绍两部分内容：一是神经症的性质及病因论，二是沃尔普的交互抑制和系统脱敏思想。
　　关于神经症的理论
　　（一）神经症与焦虑的定义
　　对于神经症产生的原因，不同学派的心理学家给出了不同的解释。弗洛伊德指出，神经症是人类基本的生物本能和文明社会中生存压力的冲突所致。焦虑是这种冲突的结果，神经症的症状是个体尽力解决冲突的外在表现。精神分析疗法就是将人们的无意识冲突带到意识之中，并将人的本能欲望引向社会认可的轨道上来。
　　沃尔普则认为，神经症是生理正常的机体，经由学习获得的持久的适应不良的行为习惯。焦虑通常是神经症行为的核心成分，只要面临能够引发神经症行为的情境，就会一成不变地表现出来。从沃尔普对神经症的描述中，我们可以了解到以下几点：
　　第一，和弗洛伊德的理论不同，沃尔普认为，神经症是机体适应不良行为的总称，而不是内部的心理状态。
　　第二，沃尔普强调，神经症是“生理正常的机体”获得的行为习惯，这就排除了由于基因或生物体自身的因素，特别是精神病的因素导致的适应不良行为。
　　第三，“通过学习获得”是强调这种神经症行为建立在条件反射的实验基础上，是后天习得的结果，而不是由于基因或遗传的缺陷所致。
　　第四，“持久”指神经症行为具有长期性，很难在正常的日常生活中自行减轻或消除。
　　第五，“适应不良”指神经症会影响个体的生活质量，危害个体的身心健康。
　　……

引言
第一章 沃尔普生平
第一节 生命历程
一 历史背景
二 温馨的家庭
三 成长的足迹
四 爱情与婚姻
第二节 学术发展
一 军旅生活的思考
二 患上神经症的猫
三 坎坷出书路
四 新治疗技术的诞生
第三节 职业生涯
一 远离故土求发展
二 花开时节又逢君
三 一波三折风云起
四 苦尽甘来始成功
五 师生合作现危机
六 永不言弃的精神
附录1 沃尔普生平年表
附录2 沃尔普主要著述列表

第二章 心理健康经典名篇选译
第一节 经典名篇选译之一：《交互抑制心理疗法》
一 什么是交互抑制技术
二 有哪些交互抑制技术
三 交互抑制技术的临床成就是什么
四 研究中最迫切的问题是什么
第二节 经典名篇选译之二：《行为治疗和精神分析：治疗和社会影响》
一 精神分析的统治
二 神经症的行为治疗概念起源及疗效
三 行为治疗的假象
四 社会影响
第三节 经典名篇选译之三：《人类行为及治疗的认知与因果》
一 认知和情绪是行为的原因
二 学习和强化
三 和其他反应相关的认知
四 对行为治疗的认知
五 行为治疗实践中的认知
六 所有心理治疗中的改变都是认知变化吗
七 总结
第四节 经典名篇选译之四：《认知行为：对三篇评论的回复》
一 对贝克和马奥尼的回复
二 对埃利斯的回复
三 对拉扎勒斯的回复

第三章 心理健康经典名著解读
第一节 经典名著解读之一：《对神经症的系统脱敏治疗》
一 名著简介
二 名著导读
三 解读《对神经症的系统脱敏治疗》
第二节 经典名著解读之二：《行为治疗实践》
一 名著简介
二 名著导读
三 解读《行为治疗实践》

第四章 心理健康思想述评
第一节 行为治疗产生的背景
一 巴甫洛夫的经典条件反射
二 华生和琼斯的人类行为实验
三 沃尔普的发展性研究
第二节 行为治疗的心理健康思想
一 关于神经症的理论
二 交互抑制理论与系统脱敏技术
第三节 行为治疗的发展趋势和未来展望
一 心理治疗的发展趋势
二 行为治疗的发展趋势

第五章 心理健康思想运用案例分析
第一节 社交焦虑个案的初始访谈
一 基本情况介绍
二 问题分析
三 心理咨询策略与过程
四 点评
第二节 关于妻子性史的社交焦虑与困扰
一 基本情况介绍
二 问题分析
三 心理咨询策略与过程
四 点评
第三节 以认知为基础的疑病性焦虑的分析与治疗
一 基本情况介绍
二 问题分析
三 心理咨询策略与过程
四 点评
第四节 走出强迫性洗手的痛苦
一 基本情况介绍
二 问题分析
三 心理咨询策略与过程
四 点评

第六章 行为治疗的心理学流派
第一节 心理学流派及心理健康思想
一 精神分析心理学
二 认知心理学
三 人本主义心理学
第二节 行为主义的心理学思想
一 行为主义心理学的发展
二 行为主义学习理论
三 行为主义学习理论的评价
四 行为主义与行为疗法
结语
参考文献
后记