魅力,是每个女人都可以修炼而成的各显风韵的独有能量,只是有人忽视,有人怠慢,有更多人在渴望获得中无所适从……其实,魅力一边需要学习方可提升掌握,一边需要在岁月中将人生的很多经历、波折甚至磨难一次次成功变为内在力量的源泉,于是,就会在行走中获得满壁生辉。
魅力是生命绽放出的璀璨花朵,是一颦一笑一阵香即可布出的一个让人走了魂的迷宫。
在西方经典哲学中,诚实、善良、美丽被认为是做人的三个基本因素,美丽就占重要之一;古希腊文化中认为美丽是具有良好的道德、令人愉悦、自然不做作、举止得体等;《希伯来圣经》对美丽的定义主要来自天然去雕饰的外表,但同时也涉及声音、智慧及对上帝的信仰;中国文化对于美丽的定义一直以来就离不开健康、才华及拥有良好的品行……
可以看出,不管哪种文化,美都不拘泥于外表,都在一定程度上与生活多个方面相关联,因此,我更愿意称之为“魅力”,更何况美丽更多是物质的,而魅力远远是超越物质的。
世界顶级雅诗兰黛化妆品集团有一间Osiao肌肤研究中心,他们受中医药学及西方皮肤医学启发,研发了一套整全的系统:“Osiao内观法”。研究发现肌肤真正的光芒,是内在元气能量与健康活力表层的互动结果。而且还发现,肌肤的内观形态都具有独一无二的“亮脉”,可引领肌肤从底层透出亮光。科学家及皮肤医学专家从女性的年龄、起居方式、环境质素、压力、身体状况等,评估出不同的肌肤状态。再根据个人独特的肌肤内观形态,建议合适的护肤品,并配合量身订造的护肤计划,激活肌肤“亮脉”,促进内在细胞能量,展现剔透光芒。
护肤品巨擘所发现和遵从的内观图如果是“肌肤的指纹”,那么每一位女性要想获得外表充满活力的细致亮肌已经需要从深入内观做起,创建健康的生活:拥有好的修养、情绪、人际关系,生活方式……魅力需要内外兼修,外在动人的柔润必要备足内心的力量。
外在的美丽犹如夏日的露水,既有悦目的光彩也有随时蒸发的危险,能延续多少青春,留驻几分不老的容颜,恰是要从生活中很多细节做起,遗憾的是,很多人总是在错误的习惯中,掉以轻心地折损了外在魅力的表现,对外表的护佑在懵懂中被自己慢待,所以,漂亮是越在你拥有时越要懂得珍惜,才可以更长久地留住它们:你紧实的脸、饱满的肌肤、纤美的身体,乌黑浓密的头发……
外表的魅力是修炼的第一课,不能耽误必须上好,因为不可否认,它也是女人的一样利器。
一个女人这一生,若是在年轻时懂得珍视和善待天赋的美,之后又懂得适时停下向内关注,那么,即便绚丽褪去,内心也能换得足够的力量,全然可以接纳过往的好与不好,并将其一一化作生命丰沛的果实,挥洒成魅力。
一直倡导健康生活方式的印度阿育吠陀理论认为:生活方式的改变比外在修饰更能带来外貌上的积极改变,这也是魅力的根本原因。它认为内在积极状态的影响会作用于面容,因为美归根到底是一种心态,是一种内在力量,看起来是否美丽,实际上是心态积极还是消极的结果。
是的,无论何等家境、学历、地位以及天赐几分恩惠,都不可限定一个女人魅力的生成或展现,只要逐步展开生命的成长,就可以不断唤醒沉睡的自己,最终在每一时段都明艳光彩。对于个人来说,每一次心灵提升和重新起航的时间早晚并不相同,但也都是在遵循一些脉络和轨迹的,不断揭底生命中的一个又一个答案。
在女人的生命中一定会有几次看不见的转身,象征着华丽的决裂,比如,30岁以后外表的光彩开始逐渐变淡,但内心的力量却在探索中渐渐显现。女人似乎总是要经历那样一个阶段:自我价值观不断受冲击又不断在改变,很多东西拿起来又放下,过程中一次次清晰地认识了自己,一次次自我觉悟和提升。其实,真有一天,眼睑松弛,色斑变深、变大,脸部轮廓不清晰,但你发现内心其实并不会因此害怕或恐惧,那么你一定是明白了:因为拥有充满魅力的现在,于是,你既不感叹逝去的时光,也不担忧未来的岁月。
这本书,就是说出这样一个事实——“外修魅内炼力”。任何女性都应该在生命的历练中成为魅力女人,都应该怡然收获生命中该有的全部:容颜和智慧、健康和成绩、爱情与婚姻、生命与生活……双赢双收,总是能在不同的年龄时,都听到旁人为自己叫出的一声好。
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展开
——于丹,北京师范大学艺术与传媒学院副院长
幸福总是期待越多,获得越有限。用心感受当下,才能辨识生命方向,才可收获丰厚的幸福感。现在很多女性已不再仅仅关注外在魅力,而更注重身、心、灵全面的成长和提升。女人魅力的本质是幸福,魅力是幸福女人盛放的最美丽的花朵。如今,我很高兴地看到,越来越多的女人在探索魅力成长的道路上,绽放着幸福的本质,让幸福的魅力光临当下。
——杨澜,著名媒体人
晓梅这本书能够帮助女性找到内心的心灵钥匙,它的力量,在于强化和延伸你内心对生活渴望的美好,而拥有这些美好的人,就会成为受人喜爱和尊敬的人,并且更容易成为不断获得幸福喜悦的人。晓梅作为一位富有成就的当代女性,对魅力有丰富和精到的洞彻和提炼,在她的字里行间里,渗透着独有的灵性和智慧,令繁复纠结的心获得释然,豁然开朗。这是一本值得花点时间用心读的书。
——张德芬,著名身心灵作家
和晓梅一样,我们都有一份关于美的人生事业。相识多年,晓梅一直用自己的魅力之说,感染和引领着中国女性找到更美好的自己。她之前的《修炼魅力女人》一书,从2006年首版至今,不断丰富完善,这次更是全面完整地从修养、心灵、情绪等多方面修炼身心灵魅力,相信一定会成为你提升魅力的手边宝典。
——靳羽西,羽西化妆品创始人
女性魅力修炼的真正法门,重点不是外在的魅型,而是内心的力道,你需要用心打开一道道迷人的大门,领略到魅力的真谛。如今,在二元对立的物质世界中,每个人都有显化自己魅力的能力,只是很多人忘记了这种潜能。在人生五彩缤纷的美丽世界中,蕴藏着许多通往魅力的途径和方法,也有很多出色的女性成功者,用她们的阅历和人生告诉人们:如何创造自己的魅力,不为岁月和就有的模式所掌控,勇敢地成为自己美丽生命的主人,让每个人觉悟到自己就是自己魅力的女神。
——张曼玉,著名影星
改变外在世界,不如提升自己的内心境地。如晓梅老师这本《新魅力女人》的灵魂所示:修炼身心,拥有自己的独特魅力。如今,面对外面的繁复纷扰,大体可以从容淡定、一笑而过,内心也正逐渐变得强大和坦然。感恩生命,让我们从广度和深度上,体悟到生命的璀璨和美好生活的意义。
——高圆圆,著名影星
她以一个中国女人的“巧目盼兮”的眼光和“冰雪聪明”的心灵,寻找和探索着这个时代中国女性之美。如要你仅仅理解为这是一本告诉你如何穿着打扮的书,那么你将继续远离“魅力”;如果你仅仅理解为这是一本告诉你如何赢得美丽并因此征服男性的书,那么你仍然缺乏“魅力”。渴望充满魅力的女人们,我愿意透露晓梅女士的秘笈给你们:内外兼修。
——张抗抗,著名作家
读好书,仿佛是一次次有方向的行走,有意识的自我开启,更快的、更全面的学习正确驾驭属于自己的魅力,发挥自己的优势,但同时,也会更知道如何不失去自己,获得应有的思想、境界、灵魂、精神和智慧,这是好书的精彩所在。晓梅不仅是时代优秀的时尚先锋,也是身心灵魅力的倡导者和实践者,她的《新魅力女人》这本新书会让你知道:修炼魅力时做成最好的自己,是一个十分美妙和完美旅程。期待你的践行和满满的收获。
——徐薇,《时尚COSMO》主编
晓梅是我见过气质、外貌、身形皆完美的女人,她无私地把她内外兼修的秘方一五一十地分享给大家,让每个女人内在美的潜能之光能透亮到外来,当所有女人都绽开自信的璀璨,于是女性的力量就能让整个中国,甚至整个地球都开始了温柔美丽的生命进化之旅!
——李欣频,著名创意人、作家