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书       名 :
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文献来源:
出版时间 :
每天一堂静心课:喧嚣的世界中保持内心平静
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787504747365
  • 作      者:
    闫佰新著
  • 出 版 社 :
    中国财富出版社
  • 出版日期:
    2013
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作者简介
    闫佰新
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;高级工程师&nbsp;中央党校在读研究生,国家注册招标工程师、国家注册造价工程师,国家注册监理工程师&nbsp;黑龙江正信伟业招标有限公司&nbsp;黑龙江正信伟业工程项目管理有限公司&nbsp;董事长
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内容介绍
  世事艰难,安心方得自在,珍惜拥有,现世安好得失随缘,不必在意,今时今日,你幸福吗。
  在这里,你将会找到静心之法,感受到静心生活的美好。
  有故事,有方法,有心理测试。
  《每天一堂静心课:喧嚣的世界中保持内心平静》是一本放松身心的休闲书,让你在喧嚣世界里抽身片刻,找寻曾经的宁静时光。
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精彩书摘
  所以,不管你是狮子还是瞪羚,当太阳升起时,你最好开始奔跑。
  没有一帆风顺的人生。每个人的一生都会经历无数次坎坷与逆境,有些时候我们会因此而消沉,失去信心。然而,有些人最终还是挺住了,他们成功了;而有些人轻易选择了放弃,结果一生碌碌无为,体验着反复失败带来的痛苦与无助。
  哀莫大于心死,当一个人绝望了、放弃了,也就再也看不到希望。心如死水,周围也就变得一片死寂。不是处境让人绝望,而是心已死。
  对于意志薄弱的人来说,绝境即死地;但对那些怀有坚定信念和远大抱负的人而言,绝境只不过是眼前必须跨越的一个个险境,他们战胜一个个绝境,从而赢得真正的人生。
  佩奇·皮特是美国马塞尔大学传播学系的教授。5岁时,皮特无法看清外面的世界,他失去了大部分视力,只能看到微微的亮光。即便如此,皮特依然对生活充满信心,他用实际行动与近乎绝望的人生抗争。
  皮特身残志坚,他拒绝进入残疾人学校,而是努力争取到了公立学校的就读机会。尽管视力不佳,他依然进入了垒球队,担任第一垒,凭着垒球在草上呼啸的声音设法捕捉低球。同时,皮特还加入了橄榄球队,担任二线拦截;他就读大学和研究院时,由于看不清书本内容,经常请同学念书给他听……
  皮特凭借不断的努力,最终成为大学教授,赢得了顶级优秀教授的
  美誉。一天,一名冒失的学生问他,什么是最糟糕的伤残:失明还是失
  聪?缺手还是缺腿?抑或其他?当时,教室内顿时弥漫着一片凝滞且不
  祥的肃穆。之后,皮特严肃地说:“这些都不是!绝望才是真正的伤残!”
  每个人都有可能经历绝境,当我们遭遇绝境时,是无助地祈祷、等待他人的救助,还是任凭绝境将我们压得头破血流直至死地?都不是!我们要扼住绝境的咽喉,以勇士的姿态誓死拼搏、冲出困境,重新迎来生命的绿洲。既然人生不可能总是风平浪静、一帆风顺,就要时刻做好准备迎接苦难。毕竟,世事艰难,唯有安心才能自在。
  生活中,没有过不去的坎儿,即便是所谓的绝境,也一定会有出路。你要清楚:令人绝望的是心,而不是处境。祸兮福所倚,福兮祸所伏,关键是你怎么看待它们。
  加拿大物理学家罗伯特在进行环球考察时,曾经来到智利北部一个干旱而荒凉的村庄,在这里,他发现了一种奇怪的现象:这个村子除了蜘蛛没有任何生物。
  村子里蛛网密布,蜘蛛四处繁衍,看上去生活得很好。罗伯特不禁产生疑问:为什么只有蜘蛛能在如此干旱的环境里生存下来呢?他借助电子显微镜,发现这些蛛网有很强的亲水性,极易吸收雾气中的水分。
  而这些水分,正是蜘蛛能在这里生生不息的源泉。
  由此可见,这个世界上,从来没有真正的绝境,有的只是绝望的思维和处于绝望中的人。只要心不死,就会有生机,就会看到逐渐显露的曙光。
  没有人愿意深陷绝境,然而绝境常常不邀而至。那么如何看待绝境,便决定了一个人的成功与失败。如果身处绝境,只看得到消极一面的人,那么他们的人生之路将会无比艰辛;而那些更多地看到积极一面的人,他们的前途将会无比光明。
  当你身陷绝境时,不要叹息、不要沮丧,因为绝境已经真实地存在,你需要做的是尽快找到办法,而不是一味地怨天尤人。要知道,绝境并不可怕,可怕的是面临绝境后,屈服于现实,失去了抗争的勇气。把绝境看做是希望,拿出置之死地而后生的勇气与胆识,不断追求探索,在绝境中就能看到光亮、找到出路。
  ……
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目录
第一章 世事艰难,安心方得自在
人间多苦难,唯有勇敢面对
世上没有绝望的处境,只有处于绝望的人
消极度日,还是积极进取
努力去适应环境,不要让环境适应你
舍去妄念,自在人生
逍遥自在平常心
附录1 积极人生不可不知的10种心态
附录2 适应环境能力测试

第二章 如果缘起缘灭,一切皆空
随缘,让一切随风去
满眼空花,一片虚幻
相濡以沫,不如相忘于江湖
假如爱有天意,何苦强求缘分
天若有情天亦老,人若无情心碎了
前世五百次回眸,只换得今生的擦肩而过
附录 各种血型人之间的缘分,请对号入座

第三章 珍惜拥有,现世安好
无法回头的人生,你要如何度过
让嫉妒心见鬼去吧
得不到的不一定是最好的
因为拥有,所以幸福
用心体会人生真谛,其实你已拥有一切
充实生命,认真走过每一个春夏秋冬
附录 嫉妒心理测试

第四章 是谁又唱起了宽心谣
苦也一天,乐也一天,凡事别跟自己过不去
遇事不钻牛角尖,人舒坦,心也舒坦
发怒一分钟,就失去60秒的幸福
耐住性子,淡然面对世间纷扰
有时候,善忘是一件好事
永远不用自己的标准去衡量别人
附录1 你是一个固执的人吗
附录2 测一测你的忍耐力

第五章 简单却快乐的生活,平淡却幸福的日子
幸福真的与贫富无关
人生本无完美,何苦苛求自己
中庸之道,简约生活
宠辱不惊,知足一生,快乐一生
感谢你已经拥有的一切
善待生活的人,每一天都很快乐
附录1 幸福感测试
……
第六章 得失随缘,不必在意
第七章 静心静气,放平心态
第八章 当下的每一分、每一秒都那么美好
第九章 告别烦恼的秘密
第十章 今时今日,你幸福了吗
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