《健康插花DIY》作者以轻松的笔触将多年的经验编著成书，配以丰富的高清晰图片，介绍了基本插花技法以及用花习俗、色彩含义等插花常识，并根据家居功能区、季相、节日及生日提供了丰富的，颇具生活情趣的现代插花实例。每一实例均采用常见花材，巧妙利用日常生活中的器皿及配饰，并配有详细的步骤图解及整体效果图，使读者能够轻松实现自己操作，美化生活、陶冶情操。 <br>    热爱生活的朋友们，赶快行动起来，一起来DIY，展现自己的创作才情吧！

一、插花所需要的材料<br>（一） 花材<br>（二） 容器<br>（三） 用具<br>（四） 饰品<br>（五） 衬垫<br>二、插花花材的选择及用花习俗<br>（一） 三类常见的花材<br>（二） 如何选择花材<br>（三） 用花习俗<br>三、常见花材<br>四、家居保健插花作品<br>（一） 有益健康、环保的花材组合<br>（二） 巧妙、有趣、环保的组合插花——盆景与鲜切花组合<br>（三） 居室内不同功能区的花材组合<br>（四） 安全、环保、无污染的人造花插花<br>五、不同装修风格家居的插花选择<br>（一） 东方插花<br>（二） 西方插花<br>（三） 现代花艺<br>六、插花的色彩知识及设计<br>（一） 色彩的象征意义<br>（二） 插花中色彩的搭配<br>七、插花的基本技法与技巧<br>（一） 枝材及叶材的加工造型<br>（二） 花材固定的技法<br>（三） 插花中技巧的表现<br>（一） 比例与尺度<br>（二） 插花构图类型<br>九、插花作品的保鲜及养护管理<br>（一） 保鲜处理<br>（二） 养护管理<br>十、家居中不同功能区的插花<br>客厅插花<br>书房插花<br>卧室插花<br>餐厅插花<br>厨房插花<br>卫生间插花<br>十一、不同季相中的插花<br>春之色<br>夏之趣<br>秋之韵<br>冬之意<br>十二、节日及生日插花<br>春节插花<br>母亲节插花<br>中秋节插花<br>重阳节插花<br>端午节插花<br>圣诞节插花<br>情人节插花<br>元宵节插花<br>生日插花<br>主要参考文献