一本颇具实战性及可读性的实用人像摄影教程，从拍摄初期对设备的选择、模特的选择与沟通、场地选择、人像的摆姿等问题，到中期对曝光、构图和用光等的深入探讨，再到专题拍摄的一些细节问题和后期电脑处理的技巧，让我们对人像摄影的整个拍摄过程有了深入的了解，帮助我们更轻松、更快速地学好人像摄影。在《跟着专家拍人像：人像实拍轻松学》的编写过程中，回避了很多难懂的专业术语，使用简洁明了的语言表达方式传授作者的拍摄经验．并选择了大量优秀的摄影作品，采用图文结合的形式使读者更加容易理解《跟着专家拍人像：人像实拍轻松学》内容。
　　通过对《跟着专家拍人像：人像实拍轻松学》的学习，希望大家能够拍出令自己、令朋友满意的人像摄影作品。

　　1.2.2 现场沟通
　　通过现场与模特的沟通，能够帮助模特展现出自信和活力。可以用杂志画册中的摄影图片，向模特展示您希望他（她）摆什么样的姿势。对于模特而言，这是一项非常辛苦的工作，因此在拍摄过程中要多调动模特的情绪，以免拍摄时间过长而导致表情、肢体僵硬，无论模特表现好坏，都要不断地夸奖他（她）。
　　拍摄时，摄影师同模特之间的距离是随着构图的变化和镜头焦距的变化而改变的。要合理把握同模特的距离，不能因为拍摄需要就一直在极近（特写）或极远（长焦）的距离进行拍摄。要与模特保持交流，传递足够的亲近感。
　　1.3 拍摄地点
　　人像摄影，特别是环境人像，拍摄地点的选择非常重要。可以尝试能够揭示被摄对象的某些方面并有助于传递信息的背景地点。比如公司CEO肖像的拍摄地就可以选在办公室、大厦，或是与他（她）所从事工作有关的产品旁或服务地点。
　　模特的周围可以选择具有特色的建筑物作为背景，或以青山绿水为背景，色彩的饱和度偏低些比较适合拍摄，取决于照片想要表现的主题是什么。

Chapter 1 人像摄影前期准备
1.1 器材推荐
1.1.1 相机的选择
1.1.2 镜头焦距的选择
1.2 模特
1.2.1 服装搭配
1.2.2 现场沟通
1.3 拍摄地点
1.3.1 拍摄场景与主题相一致
1.3.2 拍摄道具的选用
1.4 拍摄创意

Chapter 2 人像摄影摆姿
2.1 基本规则
2.1.1 肩的摆姿
2.1.2 头的摆姿
2.1.3 人物的眼睛
2.1.4 手的摆姿
2.1.5 脚和腿的摆姿
2.2 身体的姿态
2.2.1 特写肖像
2.2.2 3/4身长肖像
2.2.3 全身像
2.2.4 姿态的控制
2.3 三角基
2.4 打破规则

Chapter 3 人像摄影曝光
3.1 测光方法
3.2 准确曝光
3.3 白平衡
3.4 感光度
3.5 景深
3.6 光圈和快门
3.7 焦点
3.8 对焦模式
3.9 拍摄模式

Chapter 4 人像摄影构图
4.1 构图基本知识
4.1.1 简单就好
4.1.2 三分法（九宫格法）
4.1.3 黄金分割
4.2 方向
4.3 线条
4.4 对比
4.5 均衡
4.6 角度的选择
4.7 色彩运用
4.8 常见的构图形式
4.8.1 点构图
4.8.2 对角线构图
4.8.3 框井构图
4.8.4 曲线构图
4.8.5 镜像构图
4.8.6 L型构图
4.8.7 封闭式构图
4.8.8 开放式构图

Chapter 05 人像摄影用光
5.1 光线的方向
5.1.1 顺光
5.1 2侧光
5.1.3 前侧光
5.1.4 侧逆光
5.1.5 逆光
5.1.6 顶光
5.2 室外人像摄影
5.2 1直射光
5.2.2 漫射光
5.2.3 夜景摄影常用方法
5.2.4 室外人像摄影常用补光方法
5.3 室内人像摄影
5.3 1室内自然光
5.3.2 室内现有灯光
5.4 影棚人像摄影简单布光
5.4.1 影棚基本知识
5.4.2 光位设置
5.4.3 基本布光模式

Chapter 06 人像拍摄专题
6.1 户外旅游
6.1.1 民俗民风
6.1.2 纪念照
6.2 生活写真
6.2.1 捕捉人物神态
6.2.2 抓拍瞬间
6.3 儿童摄影
6.3.1 嬉戏的孩童
6.3.2 漂亮的宝宝
6.3.3 聚焦细节
6.3.4 孩子的眼神
6.3.5 孩子的成长
6.3.6 孩子的生活照
6.3.7 借助道具
6.3.8 同小伙伴儿玩耍
6.3.9 家庭合照

Chapter 07 后期修片
7.1 文件格式处理
7.2 画面剪裁
7.3 对比度、色调修正
7.3.1 色阶
7.3.2 曲线
7.3.3 色彩平衡
7.3.4 色相／饱和度
7.3.5 彩色变黑自
7.3.6 黑白上色
7.3.7 局部着色
7.4 面部分析
7.4.1 牙齿变白
7.4.2 去除红眼
7.4.3 去除面部瑕疵
7.5 特殊效果处理
7.5.1 清理画面
7.5.2 增加画面颗粒感
7.5.3 暗角效果
7.5.4 抠图
7.5.5 变换背景
7.5.6 人像磨皮