控制饮食能减轻胰岛细胞的负担,对一些轻型患者来说,可能只需要控制饮食,就能有效地控制疾病。而对需要口服降糖药或胰岛素治疗的病人来说,控制饮食仍然是必要的。通常情况下,饮食固定,血糖变化规律就相对稳定,用药物控制就容易得多。饮食不固定,即使用胰岛素,也不能满意地控制血糖。饮食的质和量要根据实际情况安排,以能够正常从事日常生活、工作、学习为需要的标准,随病情的变化而增减饮食。<br> 肥胖是2型糖尿病的诱因之一,对肥胖的病人,还应积极控制体重。肥胖病人体内一些细胞膜上的胰岛素受体数目减少,并且与胰岛素结合的能力减低,不能充分利用胰岛素,因而血糖增高,同时体内胰岛素往往正常或升高,长期肥胖也可使胰岛功能衰竭,所以肥胖病人应积极控制体重,以利于体内胰岛素的利用,促使病情的好转。<br> 对糖尿病人来说,应提倡适当的运动及体力劳动,以便加速血循环,并促使糖的利用,使肥胖病人体重减轻,接近标准体重。但活动不宜过量,如有酮症酸中毒,活动性结核,严重的心、脑、肺、肾疾病者,要在医生的指导下进行。总之要合理安排生活,劳逸结合,注意个人卫生,预防各种感染。<br> 对大多数糖尿病患者来说,药物治疗是必要的,目前主要是口服降糖药物及胰岛素治疗。这些治疗都要在医生指导下进行。特别是要正确对待使用胰岛素,有人担心用了胰岛素,终身停不了,我们说,只要对疾病控制有利,就应当积极配合使用。我们知道,糖尿病并发症的发生、发展是一个慢性过程,快则几年,慢则10。20年不等,除饮食控制,积极锻炼,乐观的态度外,积极配合医生,正确选择治疗手段,则是延缓和减少并发症的关键,应坚持观察病情,定期就诊,顽强地战胜疾病。<br> 不轻信欺骗性宣传(如“根治糖尿病”“某药物能代替降糖药及胰岛素”等)。未经卫生部批准的药物不可轻信,否则上当受骗,不但经济上受到损失,更严重的是延误病情,患者受到痛苦,甚至丧失了治疗时机,加重了病情。对于一些企业,个别医院大力宣传其根治方法、药物、仪器等,应去征求省级以上医院内分泌专家的意见,才能判断是否有效,以免造成经济上的浪费和加重病情。
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