第一篇 高血压<br>第一章 一级预防篇——远离高血压，从健康的生活方式开始<br>一、如何理解血压？<br>1．先认识一下自己的心脏和大血管<br>2．血压是如何形成的<br>3．什么是脉压<br>4．多变的血压<br>5．其他影响血压的因素<br>二、如何理解高血压？<br>1．什么是高血压<br>2．高血压的分级及诊断<br>3．哪些人易患高血压？<br>4．如何早期发现高血压？<br>5．高血压有哪些临床表现？<br>6．高血压病常规检查包括哪些内容？<br>7．高血压能遗传给下一代吗<br>8．什么是“白大衣高血压”？<br>9．什么是假性高血压？<br>10．什么是体位性高血压？<br>11．什么是体位人生低血压？老年高血压病人为什么容易发生体位性低血压？<br>12．老年高血压病人须提防餐后低血压？<br>13．什么是顽固性高血压？<br>14．什么是高血压急症和高血压亚急症？<br>15．围手术期高血压的特点<br>16．肾移植后高血压有什么特点？<br>17．高血压患者须警惕鼻出血<br>18．糖尿病和高血压<br>19．代谢综合征和高血压<br>三、高血压一级预防：建立健康的生活方式<br>1．什么是高血压的一级预防？<br>2．生活方式调整在预防和控制高血压中的作用<br>3．进行生活方式调整时应遵循的原则<br>4．合理减重<br>5．减少钠盐摄人<br>6．限制饮酒<br>7．戒烟<br>8．适量运动<br>9．减轻压力，学会放松<br>第二章 二级预防篇——健康需要自己管理<br>1．高血压的二级预防<br>2．常用的抗高血压药物有哪些？<br>3．利尿剂<br>4．常用的β-受体阻滞剂有哪些？有什么特点<br>5．常用的钙拮抗剂有哪些？有什么特点<br>6．常用的血管紧张素转换酶抑制剂有哪些？有什么特点<br>7．常见的血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂有哪些？有什么特点<br>8．抗高血压药物治疗原则<br>9．高血压患者血压降到何种水平合适？<br>10．为什么控制收缩压比控制舒张压更为重要？<br>11．为什么要联合治疗？<br>12．常用的联合治疗方案有哪些？<br>13．为什么要开发固定剂量的复方降压制剂？<br>14．常用的复方降压制剂有哪些？<br>15．顽固性高血压的处理<br>16．高血压急症和亚急症的处理<br>17．围手术期高血压的防治<br>18．高血压病人在降压治疗过程中不要忘了定期随访<br>19．正确测量血压的方法<br>20．自测血压<br>21．什么是24小时动态血压监测？<br>22．哪些病人需要作动态血压监测？<br>23．动态血压监测的意义<br>24．重视血压的随访<br>25．常用血压计有哪些？<br>第三章 三级预防篇——积极治疗，乐观面对<br>一、高血压对心、脑、肾等靶器官的危害<br>1．高血压的三级预防<br>2．高血压与左心室肥厚<br>3．高血压与心力衰竭<br>4．高血压与动脉粥样硬化<br>5．高血压与冠心病<br>6．高血压对脑的损害<br>7．高血压和脑血栓形成<br>8．高血压和脑出血<br>9．高血压对肾脏的危害<br>10．高血压对眼睛的危害<br>11．高血压对血管的损害<br>二、高血压日常保健<br>1．正确的认识和态度<br>2．培养良好的饮食习惯<br>3．生活起居的规律性<br>4．坚持定期测量血压<br>5．坚持做到健康处方“三个三”：分别是“三个半分钟”、“三个半小时”、“三杯水”<br>三、高血压治疗的误区<br>1．误区一没有症状，无需治疗<br>2．误区二降压急于求成，立竿见影<br>3．误区三血压一达标，就立即减量、减药或停药<br>4．误区四单纯依赖降压药，忽视生活方式调整<br>5．误区五贵药就是好药<br>6．误区六轻信“灵丹妙药”<br>7．误区七血压超过140／90mmHg，马上进行抗高血压药物治疗<br>8．误区八用药千篇一律，只顾服药，不顾效果<br>9．误区九是药三分毒，惧怕副作用<br>第二篇冠心病<br>第一章 冠心病的基本知识<br>1．冠状动脉解剖<br>2．什么是冠心病？<br>3．冠心病危险因素<br>4．日常生活中出现哪些情况时提示可能是冠心病<br>5．冠心病病人外出需随身携带哪些急救药品？<br>6．抑郁和冠心病<br>7．冠心病不是中老年人的专利<br>8．冠心病应急保健卡<br>第二章 冠心病的类型与临床表现<br>1．心绞痛分型<br>2．心绞痛的发病机制<br>3．心绞痛会不会造成心脏损害<br>4．心绞痛的临床表现<br>5．心绞痛严重度分级<br>6．心绞痛的药物治疗<br>7．服用硝酸酯类药物的注意事项<br>8．如何储存硝酸甘油制剂？<br>第三章 心肌梗死<br>1．什么是心肌梗死？<br>2．急性心肌梗死的诱因<br>3．急性心肌梗死的分类<br>4．急性心肌梗死常见的症状有哪些？<br>5．如何诊断急性心肌梗死？<br>6．急性心肌梗死心电图的特征性改变<br>7．血清心肌坏死标记物的测定<br>8．急性心肌梗死的并发症有哪些？<br>9．急性心肌梗死的一般治疗<br>10．急性心肌梗死的溶栓治疗<br>11．急诊冠状动脉旁路移植术<br>第四章 选择性冠状动脉造影<br>1．哪些情况下应进行选择性冠状动脉造影？<br>2．哪些情况下不能进行选择性冠状动脉造影？<br>3．冠状动脉造影的方法<br>4．冠状动脉造影的并发症<br>5．冠状动脉造影术前准备及术后处理<br>第五章 冠心病的介入治疗<br>1．经皮冠状动脉腔内成形术<br>2．冠状动脉斑块旋切术<br>3．冠状动脉内支架置入术<br>4．经皮冠状动脉介入治疗出院后注意事项<br>第六章 冠心病的预防与保健<br>1．预防冠心病的ABcDE方案<br>2．冠心病的一级预防<br>3．冠心病的二级预防：早期用药<br>4．冠心病的三级预防<br>5．冠心病防治中常见误区<br>6．冠心病病人的生活方式<br>7．冠心病病人在运动中要注意什么？<br>8．冠心病病人外出旅游要注意什么？<br>9．怎样使冠心病患者保持大便通畅？<br>10．冠心病病人的性生活应该注意些什么？<br>11．冠心病病人不适宜晨练<br>12．冠心病八忌<br>13．心肌梗死病人恢复期如何进行自我保健？<br>14．急性心肌梗死病人何时能下床活动？<br>15．“支架”的保养有哪些注意事项？<br>16．冠心病患者睡眠前后应注意哪些问题？<br>17．冠心病病人怎样进行心理康复？<br>附录 血脂增高者的食物选择<br>参考文献
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