林秉汉，台湾宜兰人，毕业于中国医药大学。通过台湾考试院中医师考试。取得执业医师资格。曾任台北市立联合医院和平院区医师、中山医药大学临床研究医师。现任世宏中医诊所医师。擅长高血压病、前列腺增生等老年病的诊疗。<br>    谢英彪，东晋宰相谢安第61代嫡孙。现为南京中医药大学暨南京市中医院名医馆教授、主任医师。从事临床、教学、科研工作已45年。现任江苏省科普作家协会常务理事、南京科普作协副理事长等职。近三年获“全国首届百名优秀中医药科普专家”、“全国突出贡献科普作家”、“全国首届百名优秀中医健康信使”称号。

    高血压病是最常见的心血管疾病，严重威胁着人类的身体健康。血压的升高与冠心病、肾功能障碍及脑卒中的发生存在明显的因果关系。《高血压病防与治》从对高血压病的认识谈起。主要介绍了高血压病患者的科学养生、饮食防治、合理运动、心理调适以及中西医防治等方面的内容，是一本适合大众阅读的健康教育读物。

1．认识高血压病<br>高血压的标准是什么<br>什么是临界高血压<br>什么是原发性高血压<br>什么是继发性高血压<br>高血压是怎样分级的<br>原发性高血压与继发性高血压有什么区别<br>高血压病分级与分期有什么关系<br>高血压病是如何进行危险度分层的<br>高血压病如何合理分级分组<br>影响高血压病的预后因素有哪些<br>什么是高血压危象<br>什么是医源性高血压<br>什么是体位性高血压<br>什么是心理性高血压<br>什么是“白大衣高血压”<br>无症状性高血压病是怎么回事<br>为什么不可轻视单纯收缩期高血压<br>高血压有什么危害性<br>高血压时颈动脉有哪些病变<br>高血压与高血压病是一回事吗<br>高血压病的发病因素有哪些<br>血压居高不下是何因<br>为什么少年儿童也会患高血压<br>高血压病有哪些常见临床表现<br>高血压有哪些并发症<br>为什么高血压病患者易患脑出血<br>为什么高血压病容易并发肾脏病<br>高血压病对心脏有何损伤<br>2．科学养生防治高血压病<br>如何提高高血压病患者的生活质量<br>高血压病患者在生活中要注意什么<br>高血压病患者夜间应注意什么<br>高血压病患者如何预防便秘<br>高血压病患者如何安度夏季<br>寒冷天气时高血压病患者需注意什么<br>高血压病患者如何洗澡<br>高血压病患者如何学会观察血压变化<br>高血压病患者为什么要少做深呼吸<br>高血压病患者外出旅游应注意什么<br>高血压病患者如何进行森林浴<br>高血压病患者如何进行药浴调压<br>高血压病患者可以再继续工作吗<br>高血压病患者怎样进行自我护理<br>高血压病患者如何安排性生活<br>高血压病能预防吗<br>什么是高血压病的一级预防<br>何谓高血压病的二、三级预防<br>妇女预防高血压有何特殊性<br>预防高血压病要注意什么<br>3．饮食防治高血压病<br>高血压病患者如何合理膳食<br>高血压病患者的饮食要注意什么<br>高血压病患者为何要吃低盐饮食<br>高血压病患者为何要戒烟限酒<br>高血压痛风患者的饮食如何选择<br>高血压病患者能喝咖啡吗<br>4．合理运动防治高血压病<br>医疗体育对高血压病有何作用<br>高血压病患者为什么要适量运动<br>高血压病患者如何具体控制运动量<br>高血压病患者如何散步运动<br>高血压病患者如何慢跑运动<br>高血压病患者如何根据自身情况选择合适的运动疗法<br>高血压病患者如何进行游泳锻炼<br>高血压病患者为何不宜进行冬泳<br>高血压病患者如何做甩手操<br>高血压病患者如何做坐椅健身操<br>高血压病患者如何做降压操<br>高血压防治操怎么做<br>打太极拳能降血压吗<br>高血压病患者锻炼健身球要注意什么<br>5．心理调适防治高血压病<br>高血压病患者怎样调节心理平衡<br>高血压病患者如何进行精神调养<br>白大衣高血压是否需要治疗<br>6．西医防治高血压病<br>7．中医防治高血压病