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书       名 :
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文献来源:
出版时间 :
心病谁没有:升级版
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787545901887
  • 作      者:
    甘露春著
  • 出 版 社 :
    鹭江出版社
  • 出版日期:
    2010
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编辑推荐
  《心病谁没有(升级版)》由中华粉红丝带关爱公益网搜狐健康频道推荐阅读。
  你是否觉得活得很累?
  你是否感觉生活缺乏乐趣?
  其实,这就是心理疾病发出的警告。可很多人并没有意识到自己患了心理疾病,也不知道自己的健康已受到威胁。《心病谁没有(升级版)》将帮助你更好地掌握自己的身心健康状况。
  如果你有下述表现,那可就要引起注意了:
  ·经常心慌、心痛、胸闷,却查不出原因
  ·感觉压抑,喘不过气
  ·入睡困难,浅睡多梦,而又常常早醒
  ·经常焦虑、抑郁、恐惧、沮丧,情绪起伏多变
  ·整天怀疑自己有这样那样的病
  ·反复洗手,过分怕脏
  ·心胸狭窄,性格古怪,脾气暴躁
  ·害怕见人,喜欢独处,孤僻懒散
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作者简介
  甘露春,著名心理医生。中山市第三人民医院副院长,中山市心理卫生中心主任,广东省心理卫生协会心理咨询师专业委员会常务委员,广东省精神医学会委员,广东省中医心理学会副主任委员,《现代医院》杂志编委会常务委员。 1987年毕业于云南中医学院,曾多次赴美国、澳洲等大学、心理机构接受心理专业培训。担任中医内科医师7年,1994年开始从事心理询工作,创造16年接诊15万人次的心理咨询界奇迹。热心于心理健康知识的宣传普及,到党政机关、企事业单位进行心理健康讲座近300次,接受多家著名媒体采访近500次。2008年参与汶川地震搜狐连线心理专家组,荣获“搜狐博客十大健康卫士”称号。2010年做客央视《心理访谈》,打破该栏目5年多来的收视纪录。被患者誉为“心灵按摩师”,远在拉美、欧洲等地的华侨也慕名回国求诊。
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内容介绍
  《心病谁没有(升级版)》是一线心理医生倾心力作,16年接诊15万人次,CCTV《心理访谈》特邀嘉宾,搜狐博客十大健康卫士。随着工作、生活等各方面压力的增大,患有不同程度心理疾病的人群日益庞大。但由于传统观念,很多人不愿承认自己有病,不肯就医,以致病情加重,久治不愈。其实,心理疾病并不可怕,可怕的是我们的观念。只有大胆说出“我有病”,才能真正打开心结,快乐做人。
  甘露春医生根据自己十多年临床经验,从众多案例人手,分析常见心理疾病的特征,介绍辨症和治疗方法,把不为人所注意的常见心病向我们娓娓道来,并就如何树立正确的健康心理观念,如何学会正确对待心理疾病等,为我们提供一把打开心锁的金钥匙。
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精彩书摘
  第一章 不要怕说“我有病”
  心病谁没有
  有人说:我的心理很正常,承受力强,永远不会得心理疾病。但我敢说:任何人,不分年龄、职业和贵贱,甚至不论性格和心态如何,在其一生之中都有罹患心理疾病的机会和可能。
  过于自信的老板
  6年前,一个工厂老板带一个员工来看病。在我看病的过程中,这位老板自负地说:“我已经给他做了很多心理辅导啦,他就是不听。像我这样心理承受能力强的人,绝对不会患什么心理疾病!”
  有道是“世事无绝对”,谁也没料到,3年后他却不得不为他的“心病”来找我。
  这时的他,患了一种严重的慢性病,正在治疗中,他还必须做好换器官的思想准备。由于病,他的生意拍档与他分道扬镳;由于病,精力不济,管理不善,他的生意一落千丈;由于病,他的周转资金所剩无几;由于病,他的爱妻再也没有过去的温柔……
  这一切给他的打击太大,令他难以承受。他的躯体病了,心理同样也病了。他看上去双眼无神、垂头丧气,完全没了昔日的自信和洒脱。他感到眼前一片漆黑,再没希望了,觉得这一生似乎已走到了尽头。
  他灰心地告诉我:“真是天意弄人,想不到我也有今天。我真想一了百了,死了算了!”
  古代哲人说:世事难料,人生无常。人生在世几十年,说长不长,说短也不短,有谁能一生都一帆风顺、万事如意?人生在世,有顺心遂意的日子,自然也会有艰辛难熬的时候,尤其在现代社会,压力那么大,变化那么快,任谁都有罹患心理疾病的可能。
  有备,才能无患。不管你是否有心理问题或心理疾病,不妨抽点时间读一读这本书,学会正确对待心理疾病,掌握一些调适心理的科学方法,这对你在漫长的人生旅途中,长久地保持自己的身心健康,是很有好处的。
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目录
第一章 不要怕说“我有病”
我们的某些传统观念害人匪浅,改变我们的观念。重视和正视心理疾病.这很重要。我要强调的是,承认“我有病”,是认识心理疾病的基础。只有正确认识它。才能正确对待它。
心病谁没有
现代人与心病
改变旧观念

第二章 心病如何辨症
一个心理医生,16年接诊15万人次,远在欧美等地的华侨也慕名前来求诊。有人说这是个奇速。其实我只不过是在工作实践中总结出一套心病辨症法,使我的诊断更准确罢了。
我非巫师,也不懂迷魂术
心病辨症方法

第三章 三大心理疾病
心理疾病的临床表现五花八门,但实质不外乎神经症、抑郁症、精神分裂症这三大病症。了解它们,对我们认识心理疾病很有帮助。我以典型案例为主线,并加以分析点评。以便你能够更好地理解。
神经症
抑郁症
精神分裂症

第四章 不可忽视的迹象
我将16年来遇到的个案条分缕析,将心理疾病的种种表现归纳总结,分门别类一一罗列出来,以便大家了解。你不妨将其作为镜子,对照一下身边的亲友善或自己,如果有相似之处,可要注意了。
久治不愈的怪病
稀奇古怪的性格
你的脾气怎么样
你有这种困惑吗
且说综合征
是躯体疾病还是心理疾病

第五章 帮你解开心结
作为心理医生,我力主有心理问题就应及早看医生,请你放心。专业的心理医生。是可以为你解开心结、治好病患的。心理疾病的治疗手段一般有心理疗法和药物治疗两种。有些常识性的东西你也应有所了解。
有病就要看医生
心病还须心药治
了解常识性问题

第六章 听听我的心里话
作为心理医生,我力主有心理问题就应及早看医生,请你放心。专业的心理医生。是可以为你解开心结、治好病患的。心理疾病的治疗手段一般有心理疗法和药物治疗两种。
有些常识性的东西你也应有所了解。
没什么大不了的
给朋友们的忠告
路是走出来的

第七章 左右我一生的轨迹
人生是短暂的,我们经历的许多事情可以影响我们一生的幸福。怎样锤炼自己,为自己创造机会,是我们关心的问题。我用我一生的轨迹作为参照。为大家解析人生的一些关键点,希望对大家有所帮助。
胆子是这样炼就的
时代造就性情
挫折使人进步
顺势而为,积极向上
附录 读者心得分享
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