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文献来源:
出版时间 :
从“心”爱自己:宠爱自己从宠爱心灵开始
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787500846062
  • 作      者:
    李素文著
  • 出 版 社 :
    中国工人出版社
  • 出版日期:
    2010
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编辑推荐
    这是一部关于心灵的读本,帮助你赶走憔悴、焦虑、空虚、压抑,抚平心灵的伤痕,让破碎的心灵重新聚合,闪耀从未有过的光彩! 当你感到面色黯淡、无精打采时,请先停下奔向化妆品专柜的脚步,用1分钟时间关照自己的心灵,因为所有的问题都是从心中发出!女人走遍海角天涯也要去寻找美丽,但如果这东西不是存在于内心,就无从寻找。
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内容介绍
     女人要爱自己多一点。
     怎么爱呢?花大把的金钱美容、塑身吗?花大把的精力逛街购物吗?找个男人谈情说爱吗? NO!这些都不是对自己真正的爱!一个懂得爱自己的女人先要宠爱心灵! 心灵是每个女人的主宰,它能决定女人外面的状态。当心灵充满了坚定,你就有能力战胜困难;当心灵充满了感性,你就能获得真正的爱情;当心灵充满了力量,你就有能力改变生活;当心灵充满了温馨,你的世界从此焕然一新。
     女人要宠爱自己,不仅仅是关爱自己的身体,更多的应该是关爱自己的心灵,不要让它被欲望束缚。
     请跟随本书一起,开始一场宠爱心灵之旅……
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精彩书摘
    一切从心开始
    女人是最需要宠爱的,尤其是来自自己的宠爱。花大量的时间做美容、花大把的金钱去纤体、拉上闺密去逛街购物、偷个小懒睡个小觉、找个好男人谈一场轰轰烈烈的恋爱……这一切的一切都是为了享受其中的过程,让自己永远年轻、永远快乐。
    然而这样就足够了吗?
    当然不!
    女人对自己的宠爱,不应该只是对外在的宠爱,更重要的是对心灵的宠爱。
    一个真正懂得疼爱自己的女人首先会关照自己的心灵,因为它是整个人的主宰。决定了外在的状态。
    如果心灵是喜悦的,就能让你感到生活的乐趣;如果心灵是平和的,就能使你感受到世间的和谐;如果心灵是感性的,就能使你体会到别人无法体会的幸福;如果心灵是温暖的,你的人生便永不会有寒冷和孤独。而最为重要的是,如果心灵是美丽的,你的整个人都会充满了光彩,令所有人都为之仰慕,为之倾倒。简而言之,一切都是从心开始!
    一位技艺超凡的画家突发奇想,想要画一位绝世美女,让所有人看了都为之心动。于是他就走遍千山万水,去寻找一位倾城倾国的女人来做他的模特。
    画家花了几年的时间,终于找到了一位合适的人选。这个女人真可谓是羞花闭月,尤其是那双水汪汪的大眼睛,简直像山间的溪水般清澈,像天上的星星一样闪亮。
    于是画家花了重金聘请这个女人当模特,用尽心血完成了画作。当这幅画完成并展出时,每一个看到画的人都受到了震撼。大家一致认为这个女人简直太美了。只看一眼就会深深地爱上她。
    这幅画使画家和那位模特都名声大振,画家在艺术界俨然已是大师级的人物,而美女模特的身价也一路飙升,不少影视公司都请她拍电影。
    过了几年以后,这幅画的影响慢慢淡去。画家又想,怎么才能再创作一幅作品,让它再次在艺术界引起轰动呢?
    想来想去,他决定背道而驰,画一个最丑陋的女人,让她与最美的女人相比较,一定会再次震撼大家的心灵。
    于是画家开始到处寻找最丑陋的女人当模特,经过了很长时间的寻找,他终于遇到一个女人,她简直太丑了,浑身上下充满了世俗的味道,尤其是那双眼睛,像巫婆一样散发着贪婪、妒恨的气息。
    画家婉转地说完来意并邀请她当模特,那个女人愣了一下,随即便答应了他的请求。于是画家开始全情地投入工作,动手画这幅新的画作。当他快要画完的时候,那个女人忍不住哭了起来。
    画家不好意思地问:“你是因为我找你做最丑的模特,所以生气了吗?”
    女人悲伤地摇摇头说:“你真的不认识我了吗?几年前,当你画最关的女人时,我就是你的模特,而现在你画最丑的女人,竟然也选中我。”
    画家听了愣住了,仔细打量了一番,果真是她。他吃惊地说:“这怎么可能?你以前让人一看就喜欢,为什么会变成今天这个样子?在那幅画展出后,你不是很红吗?应该生活得很好啊!”
    那个女人抽泣着说:“就是因为我红了,才陷在纸醉金迷中无法自拔,变得骄傲任性。为了名誉、地位和金钱,我学会了耍手段、算计人,伤害了很多无辜的人,大家都不喜欢我了。”
    画家听了后又仔细地打量了她一番,其实从生理条件来讲,她的外表并没有变差,由于生活条件变好了,她用了很多高级保养品,皮肤非常细嫩,甚至比几年前还要好;身上穿的衣服全都是名牌,戴的首饰也价格不菲。
    真正让她与以往完全不同的是气质,尤其是那双眼睛,再也没有从前清澈闪亮的感觉了,而是充满了令人厌恶的市侩气,以致让整个人看上去都丑陋不堪。
    当画家画完这幅画展出时,所有看到的人都感慨万千,不仅为那个女人感到惋惜,也都在反省自己,是不是也在无意之中变得面目可憎。
    人们常说“相由心生”,虽然心灵并不是切实可见的东西,但却是可以透过外表散发出来并让别人感受到的。
    ……
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目录

Chapter 1  买再昂贵的化妆品也不如为心灵做一次沐浴
一切从心开始
心灵充满喜悦,你就能站在舞台的最中央
身体憔悴是因为心灵空虚
Chapter 2  不管外界如何浮躁,心灵是需要安静的
百般算计不如一颗单纯的心
我只听从心的召唤
带着心灵去寻找世外桃源
如果心灵空虚,那证明你正在寻找某种东西
嘘,安静一点,听心说说悄悄话
Chapter 3  每个女人都可以成为公主
与其为公主的脸发愁,不如为公主的心发愁
你可以没有公主富有,但一定能像公主一样高贵
不要等王子把你变成公主,你自己就可以成为公主
Chapter 4  我不要长大?当然可以,我们可以一辈子当小公主
女强人不流行,小公主最可爱
女人可以超能干,但也要超会撒娇
要有一个成熟女人的头脑和一颗孩子样的心灵
Chapter 5  在爱的国度里,心灵是最重要的力量
为什么得不到爱?因为你没有找到心
为什么碰不到好男人?因为他看不到你的心
感性是女人最性感的个性
可以在男人身上押注,但不要把心都押上
Chapter 6  用心生活,开始新生活
只要心高兴,每一天都是星期天
运随心转.幸与不幸都从心中发出
外出穿得光鲜是为了脸上添彩,在家保持整洁是为了心灵舒畅
长得漂亮是优势,活得漂亮是本事
Chapter 7  孤独的花也可以开得很美丽
孤单,教我如何面对你
独角戏也有满堂彩
每个月都找一天保持孤独
Chapter 8  再灿烂的阳光下也有阴影
不嫉妒心灵才能获得快乐
不猜忌心灵才能获得平和
不贪婪心灵才能享受所拥有的一切
不自私心灵才能体会世间的温情
不抱怨心灵才能享有平静
不自卑心灵才能获得力量
Chapter 9  请先修复心上的伤痕
做自己的心灵治疗师
心无怨恨痛苦就荡然无存
不要让过去的疼痛影响现在
Chapter 10  总会失去,总会得到
生活是公平的,它令你失去一些,必让你得到一些
永远不存在的假设——“如果当初……现在怎样”
你的心该“纤体”了
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