辑一:学龄前鞭策不如交心
和孩子的肚子玩空城计
林妈妈瞄一下墙上的钟,叹了口气:安安这半碗饭已经喂了一个半小时。
孩子不肯好好吃饭,一面玩一面吃,或一口饭含在嘴里半天,既不细嚼也不慢咽,一餐饭由热的吃成冷的……真叫妈妈伤透脑筋。这样的孩子即使在幼儿园,也不因为有老师的鼓励或同学的刺激而加快吃饭速度。
台北市立师范学院创造思考中心主任陈龙安,建议老师和父母,多让吃饭慢吞吞的孩子有成就感。
“他吃得慢、吃得少,你只要给他一匙或两匙饭菜就好了。”陈博士说,当孩子一两口吃光,大人立刻收起碗告诉他:“好棒喔,今天你吃得又快、又好,真是好宝宝。”这么简单就吃完一餐,孩子心里会很高兴、轻松,没有了压力就会有成就感,以后再一口、两口地增加,就容易多了。
也许有的孩子不吃这一套,那也不难,陈龙安的法宝是,不动怒地告诉孩子:“你今天肚子放假,不用吃饭啦!”说到可就要做到,不吃饭得包括所有的点心、零食都不能吃,只给喝白开水和牛奶,“这个时候要‘狠心’一点,要懂得坚持”。
这些鬼灵精的小家伙可聪明得很,如果心一软,就失去原则,父母是一定“斗”不过他们的。反正饿个一两餐绝不会营养不良,辛苦的父母就暂时心肠硬一点吧!
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